Dental Health | Hypnoterapy | Hypnodontics | Dentist | EFT Healing | Dentistry | Endodontist |

Apakah anda fobia terhadap sesuatu? Silahkan baca dan temukan rahasianya!!

2011-06-13T03:46:00.000-07:00

APA ITU FOBIA???
Fobia adalah rasa ketakutan yang berlebihan pada sesuatu hal atau fenomena. Fobia bisa dikatakan dapat menghambat kehidupan orang yang mengidapnya. Bagi sebagian orang, perasaan takut seorang pengidap Fobia sulit dimengerti. Itu sebabnya, pengidap tersebut sering dijadikan bulan bulanan oleh teman sekitarnya. Ada perbedaan "bahasa" antara pengamat fobia dengan seorang pengidap fobia. Pengamat fobia menggunakan bahasa logika sementara seorang pengidap fobia biasanya menggunakan bahasa rasa. Bagi pengamat dirasa lucu jika seseorang berbadan besar, takut dengan hewan kecil seperti kecoak atau tikus. Sementara dibayangan mental seorang pengidap fobia subjek tersebut menjadi benda yang sangat besar, berwarna, sangat menjijikkan ataupun menakutkan.

PENYEBAB FOBIA???
Sama kayak jenisnya, ternyata penyebab phobia juga macem-macem. Analisa yang pertama karena adanya faktor biologis di dalam tubuh, seperti meningkatnya aliran darah dan metabolisme di otak. Bisa juga karena ada sesuatu yang nggak normal di struktur otak. Tapi kebanyakan psikolog setuju, phobia lebih sering disebabkan oleh kejadian traumatis. Kabarnya nih, beberapa hari setelah bom bali meledak phttp://www.blogger.com/post-create.g?blogID=9185303822570687456ara korbannya yang selamat, jadi phobia sama api dan suara keras. Kejadian traumatis, seperti inilah yang jadi penyebab phobia paling umum. Masih ada penyebab lainnya yang dianalisa oleh psikolog, yaitu phobia juga bisa terjadi karena budaya. Seperti di Jepang, Cina dan Korea, masyarakatnya takut banget sama angka 4 (tetraphobia) sedangkan di Italia takut sama angka 17 yang dianggapnya angka sial! Memang nggak rasional, tapi bener-bener terjadi!

JIKA DIBIARKAN???
Dalam keadaan normal setiap orang memiliki kemampuan mengendalikan rasa takut. Akan tetapi bila seseorang terpapar terus menerus dengan subjek Fobia, hal tersebut berpotensi menyebabkan terjadinya fiksasi. Fiksasi adalah suatu keadaan dimana mental seseorang menjadi terkunci, yang disebabkan oleh ketidak-mampuan orang yang bersangkutan dalam mengendalikan perasaan takutnya. Penyebab lain terjadinya fiksasi dapat pula disebabkan oleh suatu keadaan yang sangat ekstrim seperti trauma bom, terjebak lift dan sebagainya.

KATEGORI FOBIA
1. Specific Phobia (biasa disebut phobia simple atau tunggal), yaitu ketakutan akan objek atau situasi tertentu. Jenis ini diklasifikasikan dalam subtipe seperti animal type, natural environment type (takut air atau ketinggian), blood injection injury type, situational type (takut tempat sempit atau gelap)
2. Agoraphobia, yaitu ketakutan yang dibarengi dengan panic disorder yaitu ketakutan yang terjadi pada situasi apapun yang menyebabkan serangan panik.
3. Social phobia, yaitu ketakutan yang terjadi pada situasi sosial seseorang dengan kata lain memalukan diri sendiri dihadapan orang lain. Jika menderita fobia ini seseorang akan berpikir orang lain akan lebih kompeten dibanding dirinya, kesalahan kecil yang dibuatnya akan dibuat lebih serius dibanding yang orang lain pikirkan. Fobia ini beda denga rasa malu. Orang yang malu bisa sangat gelisah dihadapan orang, tapi tidak merasakan cemas yang ekstrim, sebaliknya orang yang mengalami fobia ini akan merasa benar-benar malu dan intensitas kecemasan yang tinggi.

CARA MENGOBATI
Jika objek yang ditakuti mudah untuk dihindari, maka seseorang merasa tidak perlu mencari perawatan khusus. Namun, ketika fobia tersebut sudah mengganggu kualitas hidup seseorang, maka sudah membutuhkan perawatan. Kesuksesan perawatan ini biasanya melibatkan teknik Cognitive Behavioural seperti terapi paparan dimana pasien tersebut secara perlahan akan diterapi hingga ketakutannya berangsur-angsur kurang.

Sebanyak 75 persen pasien mendapatkan manfaat yang signifikan dari terapi ini. Namun, relaksasi dan teknik bernafas juga membantu mengurangi gejala kecemasan. Kadang obat-obatan tertentu bisa membantu mengurangi gejala ketakutan sebelum seseorang menjadi phobia.

BERBAHAYAKAH HIPNOTERAPI ITU?
hipnoterapi, mengedukasi pikiran bawah sadar untuk memaknai ulang apa yang menyebabkan hal itu terjadi

Dengan hipnoterapi,
— tidak memakai obat2 an
— tidak ada efek samping, yang ada hanyalah EFEK KE DEPAN!

Kedepannya kita tidak lagi phobia, kita akan merasa lebih nyaman...

Obat untuk mengatasi Fobia

2011-06-13T03:29:00.000-07:00

Apakah Anda termasuk orang yang penakut atau fobia terhadap banyak hal? Baru-baru ini, sebuah obat untuk mengatasi fobia ditemukan para ilmuwan. Cara kerjanya menggunakan obat suntik yang dapat menonaktifkan 'pusat ketakutan' di dalam otak.

Para ilmuwan di University of Hiroshima melakukan percobaan pada ikan mas yang diajarkan untuk menjadi takut ketika lampu menyala. Dengan pemberian sengatan listrik tegangan rendah setiap kali lampu dinyalakan dalam tangki, ikan-ikan belajar merespons cahaya dengan terkejut.

Peneliti utama Profesor Masayuki Yoshida berkata, "Ikan mas segera menjadi takut ketika lampu mengeluarkan kilat cahaya, apakah kami benar-benar memberi mereka shock, mereka dengan cepat belajar menjadi takut.” Ketakutan ditunjukkan dengan peningkatan detak jantung, sama seperti ketika manusia mengalami ketakutan.

Namun, ikan yang disuntik dengan anestesi lidokain pada cerebellum satu jam sebelum percobaan dimulai, tidak menunjukkan peningkatan detak jantung dan tidak menunjukkan tanda-tanda takut ketika cahaya bersinar.

Lidokain yang digunakan oleh dokter gigi sebelum pengeboran gigi. Hal ini juga digunakan sebagai obat bius lokal untuk operasi kecil. Efek anestesi, bagaimanapun, adalah hanya bersifat sementara.
Ikan mas yang tak kenal takut kembali menjadi takut setelah obat bius habis.

Penelitian yang diterbitkan dalam jurnal Behaviour and Brain Functions menunjukkan, cerebellum pada ikan juga mengontrol cara belajar untuk meningkatkan rasa takut, seperti pada manusia. Cerebellum adalah bagian dari otak yang menangani emosi dasar seperti ketakutan dan kesenangan.

Profesor Yoshida mengatakan, penelitian ini memperlihatkan bagaimana mamalia dan ikan dapat membagi mekanisme otak, karena rasa takut terkait dengan pembelajaran emosional. "Jika dikaitkan dengan evolusi yang mendasari ketakutan dan mekanisme saraf, temuan itu bisa mengarah pada pengobatan baru untuk fobia."

Seorang juru bicara untuk jurnal juga menyatakan, "Karena otak ikan mas menunjukkan banyak kesamaan dengan manusia yang juga mamalia. Untuk itu diharapkan bahwa dengan studi lanjutan dapat segera mungkin untuk memahami lebih banyak tentang biologi dan proses-proses kimia yang menyebabkan kita menjadi takut."

Sumber

Apa itu Dental phobia?

2010-12-10T19:25:00.000-08:00

A phobia adalah rasa takut yang intens dan terus-menerus pada situasi tertentu, kegiatan, benda, binatang, atau orang. Gejala utama dari gangguan ini adalah keinginan yang berlebihan dan tidak masuk akal untuk menghindari subjek ditakuti. Dental fobia /fobia gigi dapat digambarkan sebagai ketakutan yang berlebihan dan tidak masuk akal dari perawatan gigi.

Bagaimana saya mengetahui seberapa parah kondisi saya?
Ada sebuah skala “The Corah Dental Anxiety Scale”, yang dikembangkan pada tahun 1969, oleh Dr Norman L. Corah, dari Department of Behavior Science, School of Dentistry, State University of New York yang dapat membantu Anda menilai tingkat kecemasan Anda. Mengisi kuesioner berikut ini kemudian ikuti petunjuk tentang cara untuk nilai tes ini.
1. If you had to go to the dentist tomorrow, how would you feel about it?
a. I would look forward to it as a reasonably enjoyable experience.
b. I would NOT care one way or the other.
c. I would be a little uneasy about it.
d. I would be afraid that it would be unpleasant and painful.
e. I would be very frightened of what the dentist might do.

2. When you are waiting in the dentist’s office for your turn in the chair, how do you feel?
a. Relaxed.
b. A little uneasy.
c. Tense.
d. Anxious.
e. So anxious that I sometimes break out in a sweat or almost feel physically sick.

3. When you are in the dentist’s chair waiting while he gets his drill ready to begin working on your teeth, how do you feel?
a. Relaxed.
b. A little uneasy.
c. Tense.
d. Anxious.
e. So anxious that I sometimes break out in a sweat or almost feel physically sick.

4. You are in the dentist’s chair to have your teeth cleaned. While you are waiting and the dentist is getting out the instruments which he will use to scrape your teeth around the gums, how do you feel?
a. Relaxed.
b. A little uneasy.
c. Tense.
d. Anxious.
e. So anxious that I sometimes break out in a sweat or almost feel physically sick.

Bagaimana skor tes ini: Tambahkan nilai satu untuk titik "a." Tambahkan nilai dua untuk "b." Tambahkan nilai tiga untuk "c." Tambahkan nilai empat untuk "d." Tambahkan nilai lima untuk "e. "Total skor nilai dapat berkisar antara 4 - 20. Rata-rata skor 8-9 dan skor yang tinggi khas sebuah gigi fobia akan 17-20.
Skor ini tidak menggambarkan kondisi Anda. Yang pasti nilai yang tinggi menunjukkan bahwa Anda kemungkinan memiliki kecemasan tingkat tinggi atau ketakutan terhadap perawatan gigi. Tidak peduli berapa skor adalah, di sarankan bagi Anda untuk bisa menyampaikan hasil tes ini kepada dokter gigi Anda.

Penyebab Utama Anak-anak Takut ke Dokter gigi

2010-11-25T22:43:00.000-08:00

Dunia anak adalah dunia yang menyenangkan dan penuh dengan permainan. Betapa menyenangkan apabila si buah hati tumbuh dengan sehat dan penuh keceriaan. Dalam perjalanan masa tumbuh kembang si buah hati tersebut bisa juga mengalami masalah dengan giginya. Sehingga sebagian besar orang tua meresponnya dengan membawa buah hatinya ke dokter gigi.
Ada banyak alasan orang terutama anak-anak malas pergi ke dokter gigi. Alasan pertama takut, trauma. Terbayang tusukan jarum suntik, alat pengetuk gigi, hingga ngilunya bor ketika menyentuh ke bagian gigi. Sentuhan itu sangat terasa, karena gigi dan gusi merupakan bagian tubuh yang sensitif terhadap sentuhan. Contoh kecil saja, setelah makan yang asam-asam gigi terasa ngilu.
Kebanyakan anak-anak merasa cemas dan takut ke dokter gigi. Mengapa anak tersebut berperilaku demikian? Seringkali justru karena dari orang tua sendiri misalnya mengatakan ‘klo kamu nakal nanti dibawa ke dokter gigi biar dicabut giginya’ dan sering orag tua juga memperlihatkan kecemasan berlebihan di depan anak, mungkin pernah merasakan pengalaman yang tidak menyenangkan tentang dokter gigi di masa lalunya. Perilaku orang tua seperti ini membuat anak yang tadinya tidak takut menjadi cemas. Orang tua juga terkadang memberi reaksi berlebihan terhadap ekspresi anak saat sedang diperiksa gigi, dimana reaksi tersebut malah membuat anak bertambah takut.

Berikut, empat cara agar si kecil tidak takut pergi ke dokter gigi :
1. Pendekatan "behaviour modelling" pada anak cukup berhasil, dimana anak akan meniru apa yang dilakukan orang tuanya. Anda dapat menunjukkan kepada anak bahwa perawatan gigi tidak menakutkan dan dokter gigi bukanlah suatu yang harus ditakuti, dengan demikian diharapkan anak Anda dapat mencontoh dan akhirnya mau untuk diperiksa oleh dokter gigi.

2.Pendekatan "role play" Ajak si buah hati berkomunikasi dan bermain peran. Si buah hati bisa diajak bermain dokter-dokteran , di mana ia berperan menjadi dokter. Di saat si buah hati memerankan dokter tersebut, yang dianggap sosok menakutkan, ajaklah komunikasi dan yakinkan bahwa si buah hati yang menjadi ‘dokter’ bukan tokoh yang menakutkan.

3. Rajin ke dokter gigi dan kunjungan pertama anak tidak boleh saat ia sedang sakit gigi. Hal ini dapat menyebabkan trauma pada si kecil sehingga ia tidak ingin datang lagi ke dokter gigi.

4. Merawat kesehatan gigi yang baik bagi seorang anak adalah dengan membiasakannya berkunjung ke dokter gigi secara rutin sejak awal. Hal ini bisa membantu si kecil menghilangkan kebiasaan buruk mereka, seperti memakan makanan manis dan jarang menggosok gigi.

Tips Merawat Gigi Secara Alamiah

2010-11-15T17:39:00.000-08:00

Setiap orang pasti mendambakan senyuman yang indah. Senyum indah pastinya diperoleh dengan adanya gigi yang sehat. Untuk mendapatkan gigi putih dan sehat, silahkan membaca dulu tips berikut. Pada dasarnya, warna gigi kita sesungguhnya adalah putih. Namun dengan banyaknya zat-zat makanan yang melewati gigi juga oleh faktor usia, sehingga warna gigi tak bisa bertahan putih selamanya. Itulah yang semestinya kita jaga. Jika Anda bermasalah dengan tampilan gigi, jangan khawatir karena sekarang ada banyak cara untuk merawat dan mengatasinya. berikut tips :

1. Rawatlah sebelum terlanjur menjadi rusak. Gunakan sedotan jika Anda minum kopi, teh, minuman bersoda dan juga anggur merah. Dengan demikian, minuman tak mengenai gigi secara langsung. Minuman-minuman tersebut biasanya menjadi penyebab kerusakan gigi yang sangat kuat.

2. Perbanyak mengkonsumsi makanan yang berperan sebagai pemutih gigi alami. Contohnya buah dan sayuran. Bahan-bahan alami yang cukup efektif untuk membersihkan gigi di antaranya apel, wortel dan seledri.

3. Strawberry adalah buah pemutih gigi yang sangat spesial. Caranya mudah. Hancurkan saja strawberry kemudian tempelkan pada seluruh gigi Anda dengan menggunakan jari. Diamkan selama satu sampai dua menit. Setelah itu gosoklah gigi dengan menyeluruh sampai bersih.

4. Sejumlah zat bisa melekat di gigi Anda dengan mudah. Oleh karena itu Anda harus mecegah terbentuknya noda gigi atau plak. Gunakan brokoli, daun selada atau bayam untuk mencegahnya. Sayur-sayuran itu terbukti sangat manjur untuk urusan mencegah noda gigi.

5. Gunakan pasta gigi yang berperan sebagai pemutih. Biasanya model pasta gigi seperti ini banyak dijual di pasaran. Namun tentunya butuh waktu yang cukup lama dan perlakuan yang sangat intensif untuk mendapatkan hasil yang maksimal. Sekarang sebagian besar pasta gigi telah menggunakan enzim dan formula kimia sehingga Anda tak perlu ragu untuk mengkonsumsi pasta gigi berpemutih.

6. Cara mudah dan sederhana untuk merawat gigi tetap putih adalah menggosok gigi tiga kali sehari dan setiap selesai makan. Namun hati-hati dalam menyikat gigi. Jangan terlalu keras karena itu malah bisa membuat gigi abrasi dan rusak. Lebih bagusnya gunakan sikat gigi elektrik dan atur waktu menyikat gigi selama dua menit.

7. Yang termudah dan tercepat namun membutuhkan biaya lebih adalah dengan cara bleaching atau pemutihan. Model perawatan gigi semacam ini banyak tersedia di klinik gigi dan klinik kecantikan. Perawatan semacam ini bisa bertahan selama dua hingga tiga tahun. Tapi tetap saja setelah di bleaching, Anda harus menjaga makanan dan minuman yang dikonsumsi.

Ingin punya gigi, sehat dan putih juga kan? Tunggu apalagi. Senyum indah Anda telah menanti.

Tips mencegah Gigi Berlubang (Karies)

2010-07-21T04:03:00.000-07:00

Memeriksa gigi secara rutin
Kunjungi dokter gigi setiap 6 bulan sekali walaupun Anda tidak merasakan sakit gigi. Hal ini diperlukan agar dokter dapat mendeteksi lubang kecil yang terjadi pada gigi dan dapat ditangani segera agar lubang tidak semakin besar. Dapat juga dideteksi bagian gigi yang tidak rata atau berlekuk yang dapat menyebabkan gigi sulit dibersihkan.

Menyikat gigi secara teratur dan pada waktu yang tepat
Pagi hari setelah sarapan dan malam sebelum tidur adalah waktu yang tepat untuk menyikat gigi. Air liur tidak banyak keluar pada waktu kita tidur, sehingga gigi akan rusak bila Anda membiarkan sisa makanan pada gigi tanpa menyikatnya. Air liur berguna untuk memlinfungi gigi dari bakteri penyebab gigi berlubang.

Menyikat gigi dengan cara yang benar
Walau menyikat gigi telah dilakukan secara teratur namun bila dilakukan dengan cara yang tidak benar, tentu hasilnya tidak akan maksimal. Cara yang benar adalah dengan menyikat ke arah bawah untuk gigi depan (gigi seri) bagian atas, menyikat gigi ke arah atas untuk gigi depan bagian bawah dan menyikat secara mendatar untuk gigi geraham. Menyikat gigi geraham hendaknya dilakukan lebih lama, karena pada gigi ini berpotensi menempelnya sisa-sisa makanan.

Kumur setelah makan
Menyikat gigi tidak mungkin dilakukan sehabis kita makan, maka cara terbaik adalah berkumur-kumur agar sisa makanan tidak terus menempel dan mengurangi keadaan asam dalam gigi.

Gunakan benang gigi untuk mengeluarkan sisa makanan
Sisa makanan yang tertinggal, hendaknya tidak dikeluarkan dengan menggunakan tusuk gigi. Penggunaan tusuk gigi dapat menyebabkan celah antar gigi semakin besar disamping dapat menyebabkan luka pada gusi.

Pilih pasta gigi yang mengandung fluorid
Menggunakan pasta gigi yang mengandung fluorida. Zat ini merupakan salah satu bahan pembentuk email gigi. Adanya zat ini dapat mencegah pembusukan pada gigi.

Makan makanan yang berserat
Mengkonsumsi sayuran atau buah terbukti dapat membuat gigi lebih kuat dan mencegah terjadinya gigi berlubang.

Kurangi makanan yang mengandung gula dan tepung
Makanan jenis ini bila tertinggal di gigi dan adanya bakteri akan menyebabkan asam yang membuat gigi berlubang.

Aneka Herbal untuk Nyeri Gigi

2010-07-21T03:50:00.000-07:00

Banyak tanaman yang berkhasiat bagi kesehatan gigi. Rasa yang khas dari dari cengkih misalnya, membuat tanaman ini sering dimanfaatkan. Selain cengkih, ada sejumlah tanaman lain yang memiliki khasiat serupa.

Cengkih memiliki sifat antiseptica (antikuman), carminativa (peluruh angin), rubefaciencia (memanaskan kulit), antispasmodica (menghilangkan kejang), dan analgesik (pati rasa). Karenanya tanaman ini bisa digunakan untuk obat sakit gigi. Selain juga bisa untuk nyeri haid, rematik/pegal linu, masuk angin/mual, suara parau (serak), dan selesma.

Demikian pula dengan sirih. Tanaman yang berasal dari India, Sri Lanka, dan Malaysia ini telah dikenal sejak tahun 600 SM. Pada daunnya yang berbentuk bulat telur melebar, elips melonjong, atau bulat telur melonjong dengan pangkal berbentuk seperti jantung dan ujung meruncing pendek ini, terkandung minyak atsiri yang dapat menguap. Di antaranya yang terbesar chavicol dan betlephenol.

Aroma khas dari daun dan minyak sirih itu karena kandungan chavicol tadi. Senyawa ini memiliki daya antiseptik yang kuat dan daya bunuh bakterinya bisa sampai lima kali lipat dari fenol biasa.

Daun berukuran panjang 6-17,5 cm dan lebar 3,5-10 cm ini juga mengandung allylrocatechol, cineole, caryophyllene, menthone, eugenol, dan methyl ether. Bahkan, ia berisikan vitamin C dan alkaloid arakene yang khasiatnya sama dengan kokain.

Beberapa tulisan ilmiah juga menyebutkan, daun sirih mengandung enzim diastase, gula, dan tanin. Namun, daun muda mengandung diastase, gula, dan minyak atsiri lebih banyak ketimbang yang tua, sedangkan tanin relatif sama.

Senyawa yang membuat daun sirih mampu meredam seriawan memang belum terlacak. Yang pasti, dalam beberapa buku kuno India dan Yunani, seperti dikutip Darwis S.N., disebutkan daun yang merupakan bahan utama menginang ini memiliki sifat styptic (menahan perdarahan), vulnerary (menyembuhkan luka kulit), stomachic (obat saluran pencernaan), menguatkan gigi, dan membersihkan tenggorokan.

Berikut ini beberapa ramuan lain pereda gangguan gigi yang dihimpun dari berbagai sumber:

Kunyit
Ramuan 1 Siapkan kunyit satu rimpang dan minyak kayu putih secukupnya. Setelah kunyit dicuci bersih, lalu kupas. Rendam sebentar dalam minyak kayu putih, kemudian tempelkan dalam gigi yang berlubang. Lakukan hingga sakit mereda.

Ramuan 2 Siapkan kunyit 10 gram, daun dan akar serai masing-masing 50 dan 25 gr, garam dapur secukupnya. Setelah semua bahan dicuci bersih dan kunyit dipotong-potong, rebus dengan setengah liter air. Biarkan hingga air menjadi satu gelas. Minum untuk tiga kali sehari.

Ramuan 3 Siapkan kunyit 10 gram, daun meniran 50 gram, buah pinang setengah biji, garam dapur secukupnya. Setelah semua bahan kecuali garam dicuci, tumbuk hingga halus. Jangan lupa garam. Seduh dengan air panas sebanyak satu gelas, lalu saring. Bila sudah hangat, gunakan untuk kumur. Lakukan tiga kali sehari.

Minyak kelapa
Siapkan minyak kelapa sebanyak satu sendok teh. Rendam sejumput kapas dalam minyak tersebut, lalu panaskan di atas api selama kurang lebih 2-3 menit. Setelah agak hangat, tempel dengan kapas pada bagian gigi yang berlubang.

Biji cengkih
Siapkan biji cengkeh sebanyak satu genggam. Setelah disangrai, tumbuk halus hingga menjadi bubuk. Lalu, taburkan pada gigi yang sakit. Lakukan hingga sakit mereda.

Getah pohon kamboja
Siapkan getah pohon kamboja secukupnya, bisa diambil dari tangkai daun. Teteskan pada gigi yang berlubang atau gusi yang bengkak. Lakukan hati-hati, jangan sampai terkena gigi yang sehat. Harap hati-hati, karena getah kamboja bisa merusak gigi yang sehat.

Biji asam
Siapkan setengah ons biji asam. Kemudian disangrai (goreng tanpa minyak) sampai hangus. Setelah hangus, tumbuk halus menjadi bubuk. Gosokkan bubuk tersebut pada bagian gigi yang hitam atau kuning. Lakukan hingga terjadi perubahan sesuai keinginan Anda.

Peranan Hipnoterapi dalam Praktek Dokter Gigi

2010-05-29T07:16:00.000-07:00

The Role of Hypnotherapy in Dental Practice (Hypnodontic)
Abstract
Hypnosis is a mental state (state theory) or set of attitudes and beliefs (non-state theory) usually induced by a procedure known as a hypnotic induction, which is commonly composed of a series of preliminary instructions and suggestions. The use of hypnotism for therapeutic purposes is referred to as "hypnotherapy". Hypnotherapy is believed can reduce pain. Hypnotherapy has been being used in medicine and dentistry for more than hundred years ago. Use of hypnotherapy in dental care is not a new thing, it has been used since the Greek ancient as a means of healing. Although the application has undergone in many changes. Medical field especially dentistry, will come to accept hypnotherapy as a standard method of practice and hypnotherapy will probably become the real bridge between many of the alternative therapies. In the future, hypnotherapy era will increasingly bright because of the role and the benefits will be considered as a supplementary tool in providing optimal health services and comprehensive.

Keywords: hypnotherapy, brainwave, hipnosis, dentistry

Download FullText : pdf File

Peningkatan pH Cairan Mulut akibat mengkomsumsi Kacang dan Keju

2010-05-29T06:20:00.000-07:00

(Improvement of Oral pH Fluid due to Nuts and Cheese Consuming)
Abstract
A certain food category is one of significant factor in determining acidogenic potential. Referring to previous medical research reports, consuming peanut and cheese could increase salivary pH because they are classified as low acidogenic food. The main objective of this research was to identify the difference of salivary pH data after consuming peanut and cheese. This research was using quasi-experimental data with t Test statistic analysis at α=0,05. The materials used in this research were 10% of sucrose solution, peanut and cheese. The research was conducted to 30 Padjadjaran University students with the age ranging from 20 to 24 with good general health condition and good oral hygiene. The result of this research was showing that salivary pH increased after consuming peanut and cheese. The research concluded that there was salivary pH increase after consuming peanut and cheese, and there was no difference between the increasing salivary pH after consuming peanut and the increasing salivary pH after consuming cheese.

Keywords: peanut, cheese, salivary pH

Download FullText : pdf File

Kontrol Infeksi Silang dalam Kedokteran Gigi

2010-05-24T07:18:00.000-07:00

(Cross Infection Control in Dentistry)

Abstrak
Dokter gigi, stafnya dan juga pasien memiliki resiko tinggi berkontak dengan mikroorganisme patogen seperti bakteri, virus dan jamur selama perawatan gigi. Tindakan secara asepsis harus selalu dilakukan, termasuk tindakan pencegahan seperti sterilisasi dan desinfeksi. Dokter gigi harus menganggap pasiennya adalah carrier dari hepatitis B, acquired immuno defficiency syndrome (AIDS) atau tuberculosis (TBC), dan harus selalu mengikuti prosedur tindakan pencegahan.

Banyak penyakit infeksi dapat ditularkan selama perawatan gigi, antara lain TBC, sifilis, hepatitis A, B, C, AIDS, ARC, herpes, dan lain-lain. Dengan melakukan tindakan pencegahan infeksi dapat dicegah terjadinya infeksi yang berbahaya, bahkan dapat mencegah terjadinya kematian. Sumber infeksi yang potensial pada praktek dokter gigi termasuk tangan, saliva, darah, sekresi hidung, baju, rambut juga alat-alat/instrumen dan perlengkapan praktek lainnya harus dijaga sterilitasnya untuk mengurangi resiko terjadinya infeksi.

Kata kunci : infeksi Silang, sterilisasi, desinfeksi, praktek dokter gigi

Download FullText : pdf File

Demineralisasi Enamel akibat Penyakit Gagal Ginjal Kronis

2010-05-24T03:37:00.000-07:00

(Enamel Demineralization due to Chronic Renal Failure)

Abstract
Kidney is the organ that has a lot of blood vessels (highly vascular) functions as a system of filter, discarding the "trash", maintain body fluid balance. Sodium and fluid imbalance occurs because of the inability of the kidneys to concentrate urine. Hyperkalemia caused by decreased secretion of potassium. Metabolic acidosis occurs due to damage reabsorbsi bicarbonate and ammonia production. Kidneys also played a part in maintaining acid-base balance by regulating the output of hydrogen ions and bicarbonate ions in the urine as required. Acid-base balance of the body depends on several chemical reactions that balance. Hydrogen ions (H+) effect on pH, and cell function, cell permeability, and integrity of structure cell
Decreased kidney function causing disruption ecsretion of hydrogen ions and bicarbonate ions due to renal insufficiency. Metabolic acidosis occurs due to damage reabsorbsi bicarbonate and lower pH. Enamel demineralization caised by a decrease in pH and calcium absorbtion interference.

Keywords: renal failure, acid base balance, pH, demineralization, remineralization.

Download FullText : pdf File

Resorpsi Internal

2010-05-11T20:00:00.000-07:00

Abstrak
Resorpsi adalah kerusakan jaringan gigi yang telah mengalami demineralisasi oleh osteoklas. Kondisi ini berkaitan dengan proses fisiologis atau patologis dimana telah terjadi kehilangan jaringan seperti dentin, sementum atau tulang alveolar. Resorpsi dapat terjadi pada gigi sulung maupun gigi permanent. Resorpsi terbagi menjadi 2 macam berdasarkan etiologinya yaitu resorpsi internal dan resorpsi ekternal.

Etiologi dan predisposisi resorpsi internal belum diketahui, namun banyak faktor yang dapat mempengaruhi kondisi tersebut. Perawatan resorpsi internal didasarkan pada klinis-radiografi untuk mengetahui luas dan lokasi defeknya. MTA dianggap sebagai bahan yang baik untuk mengisi saluran akar yang mengalami resorpsi internal jika dibandingkan kalsium hidroksida maupun resin komposit. Bahan MTA mampu diresorpsi dengan baik oleh jaringan, sedangkan kalsium hidroksida dapat dijadikan alternatif perawatan resorpsi internal tanpa adanya perforasi. Resin komposit jarang digunakan karena adanya bahan metilakrilat yang dapat mengiritasi jaringan di sekitar periapikal jika terjadi over-filling pada saat obturasi.

Kata kunci : resorpsi internal, MTA, resorpsi eksternal

Download FullText : pdf File

Tooth Pain Management with Hypnosis

2010-04-07T03:13:00.000-07:00

Hipnosis telah lama dipahami dapat menghasilkan efek bervariasi pada tiap subyek. Meskipun masyarakat umum cenderung mengasosiasikan hipnosis dengan penampilan panggung dan keadaan buruk duduk, komunitas medis mempunyai pendekatan yang berbeda. Awalnya dilihat sebagai obat-ajaib semua, hipnosis telah melalui sejumlah besar pengujian ilmiah di zaman modern. Ketika digunakan secara tepat, hipnosis telah terbukti dirinya sebagai alat yang efektif dalam manajemen nyeri dan persepsi rasa sakit.

Hypnosis was discovered by a Viennese physician, Friederich Anton Mesmer, in the late 1700's. Mesmer began with a theory about animal magnetism, involving the distribution of magnetic fluid within an organism's body. He used hypnosis, then called Mesmerism, to produce a more harmonious distribution of this magnetic fluid in the body. Mesmer immediately understood the implications of his work, as he immediately claimed mesmerism as a superior form in which to hinder the development of disease without exposing the patient to the more hazardous techniques of the time period. In 1784, Louis XVI formed a commission to investigate Mesmer's findings. The commission was, incidentally, headed by none other than Benjamin Franklin. Although Mesmer's findings on hypnosis were undisputed by the commission, the commission played down the effects of an unfounded "magnetic fluid" in the human body and attributed Mesmerism's effects to a placebo effect. Because of the commission's findings regarding magnetism, Mesmerism fell from popularity (Hall, 1986)

In England around 1843, the surgeon James Braid revisited the phenomenon of Mesmerism and renamed it hypnosis, after the Greek god of sleep, Hypnos. He was the first person to attribute the phenomenon to psychological rather than physical variables. His findings renewed interest in the subject, especially in France, where hypnosis gained popularity again as a form of pain reduction during surgery. Eventually, Braid's technique was found to be unsatisfactory, and hypnosis drifted out of favor once again (Hall, 1986).

In the late 1800's, Bernheim and Liebeault came upon hypnosis as a treatment for physical and functional diseases, after one of Berheim's patients attributed her effective sciatica cure to hypnotic imagery. Bernheim and Liebeault began the most comprehensive study of hypnosis at the time, attempting to determine when and how hypnosis could be successfully applied. Once again, hypnosis lost favor to the effective new technological and medical advances of the period. Stronger emphasis was placed upon physical treatments for effective outcomes rather than psychological treatments (which was not an organized science at the time). This attitude continues today, although in the past several decades hypnosis has seen a revival of interest (Hall, 1986).

In 1990, Evans investigated the possible ways in which hypnosis effectiveness varies according to different types of pain (Evans, 1990). He determined that the style of hypnosis was more important than the type of pain. For acute pain, he suggested hypnotic suggestions focusing on anxiety-reduction and emphasis on minimizing the importance of the pain. For chronic pain, Evans suggested directly confronting the pain under hypnosis, dealing with both the pain's physical and psychological effects on the patient (Evans, 1990).

The most common psychological explanation for how hypnosis works is based upon a dissociation model. This model has been seen in patients with multiple personality disorder. Dissociation eliminates pain by placing it in a sort of psychological storage area, away from the primary consciousness of the patient. This model of dissociation is commonly referred to as the "hidden observer" model of cognition.

Watkins and Watkins (1990) suggested that the dissociation which occurs in multiple personality patients can be analogously induced in normal hypnosis patients. They referred to the dissociation as the use of an "ego state", and that in a normal person this state is malleable, as seen in varying mood states. In some moods, we are susceptible to do things which in other moods we are not. It is when this ego state is faulty that it breaks off into the "hidden observer" model. But hypnosis can induce placement of pain into a "covert" ego state which is hidden away. Because of this model, it is noted that the pain is still there, it is simply tucked away so that it is not dealt with The pain, however may resurface later in an undesirable form, such as a nervous habit or fear. So far, no support to this resurfacing theory has been shown (Watkins & Watkins, 1990).

The physiological explanations for the mechanism by which hypnosis controls pain management are even less understood than the psychological models. This avenue of study has not been pursued by many researchers, and almost nothing is known in this area.

Spiegel, et al, found a very conclusive physiological effect of hypnosis on pain management (1989). They determined that the neurophysiological amplitude of hypnotized subjects who were given pain-blocking imagery were significantly reduced in comparison to non-hypnotized subjects. They use this phenomenon to propose that there is, in fact, a definable neurophysiological basis for pain blockage via hypnosis. This would imply that hypnosis provides a measurable chemical inhibitory effect on pain conduction.

Weinstein and Au noticed that norepinephrine levels were significantly higher during angioplasty of hypnotized patients in comparison to non-hypnotized controls (Weinstein & Au, 1991). Consistent with that result is the knowledge that noradrenergic antagonists have inhibitory effects on REM sleep (Carlson, 1991). Because norepinephrine has an effect on sleep states, it is therefore possible that hypnosis increases these levels due to its similarity to an REM state of sleep. Unfortunately, endorphins are the neurotransmitter most frequently recognized as pain blockers. Research involving injection of a noradrenergic antagonist in hypnotized patients could lead to a more conclusive theory involving norepinephrine's role in hypnosis pain management.

Dental Therapy : Ozone

2009-12-20T04:28:00.000-08:00

Perawatan gigi terbaru ini menggunakan ozon, yang merupakan molekul oksigen reaktif, untuk membunuh bakteri dalam waktu kurang dari semenit. Beberapa dokter gigi telah menggunakannya sebagai alternatif untuk preparasi dan tumpatan. Jika Anda mencari kemajuan terbaru dalam prosedur cutting edge kedokteran maka terapi ozon gigi merupakan suatu pilihan. Walaupun terapi ozon telah dilakukan oleh beberapa dokter gigi di Inggris, tapi masih mebutuhkan persetujuan oleh Food and Drug Administration (FDA) di Amerika.

How Ozone Therapy works?
Konsentrasi tinggi ozon akan membunuh bakteri dengan sangat cepat, dan seribu kali lebih kuat daripada agen bleach lainnya. Studi telah menunjukkan bahwa hanya dibutuhkan 10 detik dari terapi ozon untuk membunuh 99 persen bakteri di gigi pasien termasuk jamur dan virus.

The Tools of Ozone Therapy
Karies dan bakteri yang diidentifikasi di daerah gigi, biasanya dengan bantuan laser. Penggunaan langsung ozon ke daerah yang diinginkan. Dengan bakteri benar-benar dibasmi dokter gigi kemudian akan menggunakan agen mineralisasi khusus ke area bersih yang memungkinkan penyembuhan gigi. Follow up kunjungan akan digunakan untuk memastikan bahwa bakteri tidak muncul kembali, perawatan ozon yang berikut mungkin diperlukan. Pasien dapat menggunakan pasta gigi dan obat kumur mineral di rumah untuk membantu mereka kembali gigi remineralisasi.

The Benefits of Ozone Treatment
Perawatan Ozon sangat baik sebagai tindakan pencegahan terhadap kerusakan gigi di masa depan dan pekerjaan yang memerlukan untuk memperbaiki kerusakan yang disebabkan oleh bakteri. Manfaat juga mencakup:
* Menghilangkan preparasi dan tumpatan.
* Menghilangkan penggunaan anestesi.
* Mematikan 99% dari bakteri dalam rongga.
* Dapat memutihkan kavitas yang berubah warna.
* Baik untuk pasien gelisah atau cemas.
Ozon terapi gigi bisa bermanfaat dalam mengurangi kerusakan gigi dan mencegah karies sekunder. Kebanyakan orang bersedia membayar biaya tambahan untuk keuntungan jangka panjang dari kesehatan gigi mereka.

New indication - root canal treatment
Tanpa rasa sakit dan bebas karies dalam waktu singkat berkat ozon. Sekarang Anda memiliki pilihan untuk menggunakan terapi ini selama perawatan saluran akar.KaVo HealOzone ditingkatkan secara khusus untuk digunakan dalam perawatan saluran akar.
* Mudah digunakan
* Root perawatan saluran dapat diselesaikan dalam satu sesi
* Ditujukan untuk desinfeksi dan pengeringan saluran akar
* Ilmiah terbukti efektif

HealOzone – for gentle caries treatment
* Tidak nyeri
* Tanpa Pengeboran
* Tanpa efek samping
HealOzone, pendekatan baru untuk perawatan karies, menawarkan semua ini dan banyak lagi.
* Sangat mudah digunakan
* Idealnya cocok untuk perawatan pasien anak-anak dan fobia
* Memiliki berbagai penggunaan
* Ilmiah terbukti efektif

Dental Biomimetic

2009-12-19T18:50:00.000-08:00

What is biomimetic dentistry?
Biomimetik kedokteran gigi untuk gigi lemah, patah, dan karies dengan cara yang membuatnya menjadi kuat dan melindungi dari invasi bakteri. Perlindungan terhadap infeksi dibutuhkan sebesar 60% sampai 90% dari mahkota dan saluran akar gigi.

What is the different to conventional dentistry?
Teknologi baru ini memungkinkan dokter gigi untuk menggunakan onlays kecil yang bekerja lebih mirip gigi sendiri daripada mahkota porselen besar digunakan dalam kedokteran gigi tradisional. Kedokteran gigi konvensional tidak mengambil keuntungan dari keramik dan adhesive yang dikembangkan oleh teknik modern. Teknik lama dapat menyebabkan gigi Anda retak dan bocor, memungkinkan bakteri menimbulkan karies gigi. Kedokteran gigi biomimetik mengunci bakteri, untuk lebih aman, perawatan gigi lebih tahan lama.

Who invented biomimetic dentistry?
Prinsip biomimetik kedokteran gigi tersebut dikembangkan oleh peneliti di universitas ternama di Tokyo, Jenewa, Roma, Amsterdam, Houston, Portland, dan Hong Kong. Terobosan kerja oleh Gary Unterbrink, Didier Dietschi, Pascal Magne, Belser Urs, dan JF Roulet di Eropa, dan Ray Bertolotti dan John Kanca III di Amerika Serikat, telah disempurnakan teknik-teknik adhesive kedokteran gigi maju selama 25 tahun terakhir. biomimetik kedokteran gigi yang digunakan dalam prakteknya selama lebih dari 11 tahun dan telah melihat peningkatan dramatis dalam kesehatan gigi pasien saya.

What's benefits from biomimetic dentistry?
Instead of simply filling cavities as though they were potholes, biomimetic dentistry keeps the patient's long-term dental health in focus. By using advanced adhesive techniques and properly fashioned onlays, dentists can make sure that dental work will fail in a repairable way, before your teeth suffer any biological failure. By sealing the tooth against infection, biomimetic dentists make sure they don't make dental problems any more serious than they already are.
Bukan hanya mengisi kavitas, kedokteran gigi biomimetik terus dalam jangka panjang berfokus pada kesehatan gigi pasien. Dengan menggunakan teknik onlay adhesive yang maju dan benar, dokter gigi dapat memastikan bahwa pekerjaan gigi akan gagal dengan cara diperbaiki, sebelum gigi Anda mengalami kegagalan biologis. Dengan memberi sealer terhadap infeksi, dokter gigi yang mereka sudah ada.

Chirodontics

2009-12-19T18:42:00.000-08:00

Chirodontics © adalah sebuah model kesehatan multi-disiplin dan serangkaian kursus bagi penyedia layanan kesehatan diciptakan oleh Robert Walker DC. Chirodontics berlaku untuk banyak situasi yang berbeda mengenai masalah kesehatan, hal ini sangat berguna dalam pengobatan keluhan kronis, dan sangat bermanfaat dalam merawat kondisi seperti disfungsi TMJ, sakit kepala dan sindrom rasa sakit Cranio-wajah. Chirodontics juga penting untuk para praktisi yang terlibat dalam teknik Manipulasi jenis apa pun, serta mereka yang terlibat seperti Dokter Gigi Ahli Tulang dan Ortodontik. Jika Anda seorang Chiropractor, Dokter Gigi, osteopati, naturopath, Ahli Gizi, Psikolog, Dokter atau terapis apapun, Chirodontics menawarkan model kesehatan di mana Anda bisa melakukan pekerjaan anda dengan sangat baik.

Chirodontics ® memberi tantangan pada konsep kesehatan tradisional. Dr Walker telah membangun beberapa hubungan intelektual mulai dari abad ke-20 dalam memahami tubuh manusia. Dia telah menyelidiki sifat interaktif dan mengembangkan sistem pengobatan lengkap, melibatkan bidang mekanika tubuh, teknik manipulasi dokter gigi orthopaedics dan klinisi nutrisi.

Dr Walker memiliki bakat khusus untuk membuat mudah informasi ini untuk dipelajari dan diterapkan sebagai protokol dalam keseharian. sistem Chirodontics adalah jendela kesempatan untuk mengakses dan memanfaatkan pengetahuan dan paradigma kesehatan yang paling komprehensif.

List of Phobias

2009-12-17T07:05:00.000-08:00

Acerbophobia: Ketakutan pada asam.
Acousticophobia: Ketakutan pada suara.
Acrophobia / Hypsophobia: Ketakutan pada tempat yang tinggi.
Aerophobia / Anemophobia: Ketakutan serta panik apabila kulit mereka terkena aliran udara.
Agoraphobia / Kenophobia: Ketakutan pada ruang yang kosong atau terbuka.
Agyophobia: Ketakutan akan jalan yang ramai dan cenderung takut untuk menyeberang.
Allodoxaphobia: Takut pada pendapat.
Amatophobia: Ketakutan pada debu.
Amaxophobia: Ketakutan berkendaraan.
Amychophobia: Ketakutan apabila dirinya disiksa atau mengalami luka / kecelakaan.
Androphobia: Androphobia dijumpai pada wanita, yaitu ketakutan pada laki-laki.
Anemophobia: Takut pada pergerakan udara atau angin.
Anthophobia: Ketakutan terhadap bunga.
Anthrophobia / Sociophobia: Ketakutan pada masyarakat atau orang secara umum.
Antlophobia: Ketakutan pada sungai, banjir atau air yang mengalir.
Apeirophobia: Ketakutan pada hal-hal yang tak terbatas, misalnya: sumur, langit, laut, dll.
Apiphobia / Melissophobia: Ketakutan pada binatang yang menyengat.
Arachnephobia: Ketakutan pada laba-laba.
Asthenophobia: Ketakutan menjadi lemah.
Astrophobia: Ketakutan pada langit dan angkasa.
Ataxophobia: Takut pada kekacauan atau ketidakrapian.
Atephobia: Takut tinggal di pegunungan atau dirumah bertingkat karena dibayangi oleh ketakutan akan reruntuhan.
Auroraphobia: Ketakutan pada aurora atau cahaya utara, yaitu suatu fenomena alam yang hanya tampak di daerah belahan utara bumi.
Automanophobia: Takut pada suara perut, makhluk animasi, patung lilin, segala sesuatu yang secara salah merepresentasikan makhluk yang memiliki persepsi.
Autophobia: Ketakutan pada diri sendiri.
Bacilliophobia / Microphobia: Ketakutan akan baksil atau kuman.
Ballistophobia: Ketakutan terhadap proyektil, misalnya peluru kendali, roket, mortir atau meriam.
Basophobia / Stasiphobia: Ketakutan untuk berdiri tegak atau ketakutan untuk berjalan.
Bathophobia: Ketakutan akan kedalaman atau obyek yang lebih tinggi, misalnya gedung pencakar langit atau tebing yang curam.
Belonephobia / Aichmophobia: Ketakutan pada benda-benda yang tajam.
Bibliophobia: Ketakutan bila melihat buku.
Botophobia: Ketakutan pada ruang atau kamar dibawah tanah.
Bromhidrophobia: Ketakutan bila dirinya mengeluarkan bau badan atau takut kepada bau badan orang lain.
Brontophobia: Ketakutan akan suara halilintar.
Bufonophobia: Takut pada katak.
Cancerphobia: Ketakutan akan akan penyakit kanker.
Cheimaphobia / Psycrophobia: Ketakutan bila kedinginan.
Chermatophobia: Ketakutan terhadap uang.
Chromatophobia: Ketakutan akan warna-warna tertentu, misalnya ketakutan akan warna merah (erythrophobia). Phobia terhadap warna hitam lebih sering dihubungkan dengan phobia terhadap kegelapan (noctiphobia).
Chronophobia: Ketakutan pada suara jam berdentang.
Cibophobia: Takut makan karena takut menjadi sakit akibat kuman yang ada dalam makanan.
Claustrophobia: Ketakutan berada dalam ruangan sempit.
Cleithrophobia: Ketakutan apabila terkunci didalam suatu ruangan.
Clinicophobia: Ketakutan untuk ke dokter atau berobat.
Cremnophobia: Ketakutan berada di tebing yang curam.
Coitophobia: Ketakutan untuk melakukan persetubuhan dengan lawan jenis.
Coprophobia / Mysophobia / Tocophobia: Takut terhadap kotoran.
Crystallophobia / Hyalophobia: Ketakutan terhadap benda-benda yang terbuat dari gelas.
Cynophobia: Ketakutan terhadap anjing.
Demonophobia / Ghostphobia: Ketakutan akan setan-setan.
Diabetophobia: Takut terhadap penyakit diabetes / kencing manis.
Domatophobia / Oikophobia: Ketakutan yang terjadi bila berada didalam rumah.
Doraphobia: Ketakutan yang terjadi bila menjamah bulu binatang.
Dromophobia: Ketakutan untuk mengembara.
Dysmorphophobia / Teratophobia: Takut pada orang cacat.
Electrophobia: Ketakutan terhadap listrik.
Electrophobia: Ketakutan terhadap listrik.
Entomophobia / Melissophobia: Ketakutan pada serangga.
Ereutophobia: Ketakutan akan rasa malu.
Ergophobia: Takut bekerja.
Erotophobia: Takut akan cinta sexuil.
Eurotophobia: Takut pada alat kelamin wanita.
Galeophobia / Ailurophobia / Gatophobia: Takut akan kucing.
Gamaphobia: Takut akan perkawinan.
Genophobia: Takut sakit demam panas.
Gephyrophobia / Gephydrophobia / Gephysrophobia: Takut menyeberang jembatan.
Gerontophobia: Ketakutan terhadap usia tua.
Graphophobia: Ketakutan bila melihat tulisan.
Gynaephobia: Perasaan takut kepada wanita.
Hadephobia: Takut akan neraka.
Hamartophobia: Takut akan dosa dan kesalahan.
Hapephobia: Ketakutan terhadap sentuhan fisik.
Hellenologophobia: Takut pada istilah atau terminologi ilmiah rumit dari bahasa Yunani.
Hierophobia: Ketakutan akan barang-barang suci.
Hematophobia: Ketakutan melihat darah.
Heliophobia: Ketakutan bila melihat atau terkena sinar matahari.
Hodophobia: Takut bepergian.
Homichlophobia: Ketakutan pada kabut.
Homophobia: Ketakutan pada orang-orang homo seks.
Hormephobia: Takut pada suatu kejutan.
Hydrophobia / Iyssophobia: Takut pada air.
Hygrophobia: Ketakutan pada tempat yang lembab.
Hylophobia: Ketakutan terhadap hutan.
Hypengyophobia: Ketakutan terhadap tanggung jawab.
Hypnophobia: Ketakutan untuk tidur.
Ichtyophobia: Ketakutan terhadap ikan.
Ideophobia: Ketakutan akan ide-ide.
Iophobia: Ketakutan bila melihat racun.
Kakorhaphiophobia: Takut akan kegagalan.
Kathisophobia: Takut duduk.
Kinesophobia: Takut melihat gerakan-gerakan.
Kleptophobia / Harpaxophobia: Takut pada pencuri atau perampok.
Linonophobia: Takut akan benang, tali atau senar.
Lygophobia: Takut berada di tempat gelap.
Lyssophobia: Takut bila menjadi gila.
Mastigophobia: Takut pada hukuman.
Merinthophobia: Ketakutan bila diikat.
Metallophobia: Ketakutan terhadap benda-benda logam.
Misophobia: Takut terkena kotoran atau kuman.
Monophobia: Takut bila ditinggal seorang diri.
Myctophobia: Takut akan apa-apa yang gelap.
Mythophobia: Takut untuk tertipu.
Necrophobia: Takut terhadap orang mati atau mayat.
Neophobia / Kainophobia: Takut pada segala sesuatu yang baru.
Nyctophobia: Takut gelap atau malam.
Obesitophobia: Ketakutan untuk menjadi gemuk.
Octophobia: Takut pada angka 8.
Odontophobia: Takut pada gigi binatang.
Ombrophobia: Takut pada hujan.
Onemophobia / Phronemophobia: Takut untuk berpikir.
Onomatophobia: Takut mendengar suatu nama tertentu.
Ophidiophobia: Takut akan ular atau binatang melata.
Ophthalmophobia / Scopophobia: Takut dilihat oleh orang lain.
Oneirophobia: Takut pada mimpi.
Ornithophobia: Takut pada burung.
Papyrophobia: Takut pada kertas.
Paraphobia: Takut pada penyimpangan seksual.
Pathophobia / Nosophobia: Takut akan penyakit.
Peccatiphobia: Takut berbuat dosa.
Pedagogiephobia: Takut pada suatu pendidikan.
Pediculophobia: Takut pada binatang kutu.
Pedophobia: Takut berjumpa dengan anak-anak.
Pengophobia: Takut pada siang hari.
Pharmacophobia / Hydrargyrophobia: Takut terhadap berbagai macam obat-obatan.
Photophobia: Takut akan sinar atau cahaya.
Phobophobia: Takut pada phobia.
Phonophobia: Takut pada bunyi atau suara (termasuk suaranya sendiri).
Pnygophobia: Ketakutan akan bayangan kematian tidak dapat bernapas atau tercekik.
Pyrexeophobia / Febriphobia: Takut pada panas.
Pyrophobia: Takut terhadap api.
Rhabdophobia: Takut dipukul.
Rodentiophobia: Takut terhadap tikus.
Scatophobia: Takut pada kotoran atau tinja.
Scelerophobia: Takut pada orang-orang jahat / perampok.
Selaphobia: Takut pada kilat.
Siderodromophobia: Takut pada kereta api, rel atau perjalanan dengan menggunakan kereta api.
Social Phobia: Takut dinilai secara negatif dalam situasi-situasi sosial.
Sociophobia / Ochlophobia / Polyphobia: Ketakutan akan sekumpulan orang.
Surgerophobia: Ketakutan untuk menjalani suatu operasi.
Taphephobia: Ketakutan apabila dikubur hidup-hidup.
Telephonophobia: Takut pada telepon.
Teratophobia: Ketakutan akan melahirkan anak cacat atau anak yang menyerupai monster.
Thalassophobia: Ketakutan terhadap lautan.
Thanatophobia / Thantophobia: Takut pada kematian.
Theophobia: Ketakutan terhadap Tuhan.
Tocophobia / Maieusiophobia: Takut bila melihat kelahiran bayi.
Toxicophobia: Takut akan diracun.
Trichophobia: Ketakutan pada rambut atau bulu.
Triskaidekaphobia: Ketakutan pada bilangan 13.
Ufophobia: Ketakutan akan munculnya makhluk angkasa luar.
Vaccinophobia: Takut di suntik.
Verminophobia: Takut pada kuman.
Vermiphobia / Helminthophobia: Takut pada cacing.
Xenophobia: Ketakutan pada orang asing atau orang dari negara asing.
Zoophobia: Takut pada binatang.

Wanna be an Endodontist :)

2009-12-11T17:19:00.000-08:00

Many people routinely seek out a dentist for emergency tooth repair services. Most of the time the damage can be fixed by filling the cracked enamel or recreating the missing portions of a healthy tooth. Other times, however, the damage goes past the outer portion of the tooth, also called the enamel, and inside the tooth to the tooth pulp. When the inside of the tooth is infected or inflamed it may require the often dreaded root canal procedure, otherwise known as endodontic treatment. Endodontic treatment can be performed by a general dentist or may require the expertise of an endodontist—a dentist who specializes in matters concerning the inside of the tooth, namely the tooth pulp which is comprised of nerve tissue and blood vessels.

Like a general dentist, an endodontist must complete dental school which is generally four years long. In addition to dental school, an endodontist must also complete an additional two to three years of advanced training, also called residency. Board certification is also available in this field and is provided by the American Board of Endodontists.

Because basic training in endodontic procedures is provided in dental school, general dentists may, and often do, perform endodontic procedures. More complicated endodontic treatment however usually requires the additional expertise of an endodontist.

A general dentist will generally examine a patient’s damaged tooth to determine if the pulp might be infected or inflamed. Depending on the complexity of the issues involved and the general practices of a general dentist, the patient may be referred to an endodontist to receive endodontic treatment. Molars, for example, are typically more difficult to treat than the front teeth. In the case of a root canal procedure, the endodontist, or general dentist, will remove the inflamed or infected pulp tissue inside the tooth, shaping and cleaning the channel inside the root of the tooth. Some endodontists may also perform other services besides root canals such as the implantation of artificial teeth following extraction but they typically focus on root canals.

Many tooth pulp infections may not be accompanied by obvious pain, so a dentist may have to look for other symptoms and consult an endodontist for further treatment. An endodontist with hospital privileges might be called in to examine patients with dental and facial trauma. Opportunistic infections or inflammations of exposed tooth pulp may need immediate treatment before reconstructive work can begin.

There is financial as well as professional incentive for dentists to pursue an endodontic endorsement. Being an endodontist extends the scope of services that the dentist can provide. This can be a patient satisfier as patients will not have to endure a trip across town for an emergency procedure performed by an unknown endodontist, but it can be a revenue enhancer as well since root canals cost considerably more than general dental services such as filling cavities. Moreover, because endodontists have additional training and can perform more complicated endodontic services, their services may be charged at a higher rate than a general dentist’s.

Top 10 Most Tasty Cuisines in the World

2009-11-29T23:38:00.000-08:00

10. Lebanese Cuisine
Masakan dari Libanon menyajikan Anda semua kebaikan dari Timur Tengah. Makanan2 biasanya dari Mediterania, kaya akan sayur2an, daging2 kecil, dan kaya akan bumbu. Mungkin yang paling terkenal di seluruh dunia adalah makanan pembuka, mezze, yang merupakan campuran dip, acar, salad, dan serpihan2 roti Arab. Makanan ini juga mengandung banyak buah2an, ikan segar, seafood, dan sedikit lemak hewan. Negara ini juga terkenal akan manisan Arabnya; Tripoli seringkali disebut sebagai "Sweet Capital" dari Libanon.

9. Greek Cuisine
Dengan pengaruh yang sangat kuat dari masakan2 Turki dan Itali, masakan Yunani berfokus sekitar olive oil, sayuran dan herba yang spesifik di daerah Mediterania.

8. Spanish Cuisine
Masakan Spanyol banyak mengandung daging dan ikan yang bervariasi, dan juga sayur2an. Masakan Spanyol juga terpengaruh dengan makanan2 laut yang tersedia dari laut2 yang mengelilingi Spanyol. Masakan ini juga menggunakan minyak terbanyak dibanding masakan2 Eropa Barat dan Tengah. Salah satu minuman yang terkenal di Spanyol yang sangat enak disuguhkan dengan hidangan nasionalnya adalah sangria, sebuah minuman yang dibuat dari wine dan buah2an.

7. Japanese Cuisine
Terkenal dengan rasa enak dan kualitas bahan2nya, masakan Jepang secara cepat menjadi tren di seluruh dunia. Nasi putih dan kacang kedelai adalah bahan makanan yang ditemukan di hampir semua hidangan. Menurut Micheline Guide yang memberi ranking kota2 di dunia untuk restoran2nya, Tokyo adalah kota terenak, dengan 150 restauran dengan ranking teratas. Lawannya adalah Paris dan London yang memiliki 148 restauran.

6. Mexican Cuisine
Terkenal dengan rasa yang bervariasi dan pedasnya, masakan Meksiko merupakan hasil dari perkawinan silang antara kebudayaan Spanyol dan suku Aztec. Sebagian besar makanan Meksiko saat ini merupakan campuran antara tradisi kuno, Aztec, Maya, dan Spanyol. Kebudayaan Prancis juga ambil bagian, dengan menambahkan makanan2 panggangan seperti roti manis dan bolillo. Ada pula makan2 eksotik di Meksiko, seperti iguana, serangga, ular berbisa, atau rusa.

5. Thai Cuisine
Banyak orang berkata bahwa makanan Thailand, dengan campuran yg seimbang antara panas, asam, pahit, dan manis, merupakan alasan yang cukup untuk mengunjungi negara itu. Makanan2nya tercirikan dengan penggunaan herba2 segar dan bumbu2, seperti jus jeruk limau, lemon grass, dan ketumbar segar. Mirip dengan makanan Asia lainnya, nasi adalah komponen utama dalam makanan Thailand. Anda akan sering menemukan nam pla, saus ikan yang dicampur pasta udang, dan mie. Ada juga raw beef, pasta ikan yang difermentasikan atau larva serangga yang digoreng, yang banyak ditemui di bagian timur laut, di mana memakan serangga sangat lazim ditemukan

4. Indian Cuisine
Makanan India yang disajikan di restoran2 berkelas dunia adalah makanan2 dari India Utara, yang dikenal juga sebagai Mughlai atau Punjabi. Ada 3 kategori lain dari masakan India: Selatan, Timur, dan Barat. Makanan2nya biasanya makanan vegetarian, namun banyak memasukkan daging domba, kambing, ayam, atau ikan. Masakan India biasanya sangat pedas.

3. Chinese Cuisine
Masakan China sekarang dinikmati oleh sepertiga populasi dunia setiap hari. Masakan2nya gampang dibuat, murah, dan enak. Banyak makanannya yang dipersiapkan dengan bite-sized pieces, karena kebudayaan China terkenal dengan pisau dan garpu sebagai senjata. Biasanya setiap orang di depan meja diberikan semangkok nasi, dan hidangan2 lainnya dibagi untuk semua orang di meja tersebut. Beberapa masakan dimasak menggunakan spesies2 langka, seperti lumut facai, sementara lainnya dibuat dari daging hewan2 yang mungkin akan Anda hindari, seperti anjing.

2. Italian Cuisine
Masakan Itali mungkin salah satu masakan tertua di dunia, yang dapat dilacak balik hingga ke abad ke-4 SM. Santapan Itali terdiri atas beberapa seksi: antipasto (pembuka), primo (pasta atau hidangan2 nasi), secondo (daging2an), dan dolce (penutup). Italia juga terkenal akan lebih dari 400 jenis keju, termasuk Parmigianino Reggiano yang terkenal, dan 300 jenis sosis.

1. French Cuisine
Berawal dari Zaman Pertengahan yang membawa banyak jamuan hingga Revolusi Prancis, dimana teknik2 yang disempurnakan digunakan, masakan Prancis dapat dinyatakan sebagai "masakan haute (high cooking" di abad 21. Kue2 adalah bagian terbesar dari masakan Prancis. Keju dan wine juga merupakan bagian mayor dari masakan, mungkin menjadi yang paling terkenal dari semuanya. Di Paris, terdapat lebih dari 5.000 tempat untuk makan, dengan harga dan menu yang sesuai dengan selera semua orang.

All about Rotary Instruments (Endomotor)

2009-11-25T23:15:00.000-08:00

1. ENDO-MATE DT
ENDO-MATE DT is specifically designed for use with Ni-Ti files from all major suppliers. User-programmable preset memory can store up to 9 speed and torque settings exactly to the supplier’s spec. A compact and lightweight control unit offers convenience of full portability between offices. ENDO-MATE DT can be hooked up directly to wall outlet or used with rechargeable battery. A large LCD display offers higher visibility for instantaneous recognition of micromotor status.

2. X-Smart Endodontic Motor

Benefits:
* Simple, flat control panel and LCD screen
* Advanced handpiece - light and small head that can be adjusted to 6 positions
* Compact and portable - operates with or without foot pedal and can be battery operated as well as electrically powered
* Three auto-reverse modes
* 9 adjustable programme selections

3. VDW Gold Motor

In addition to the features of the VDW Gold Motor, this motor also features:
- Programmed with individual torque and speed settings for most of the available NiTi systems
- Integrated Apex locator with simultaneous preparation/measuring and stand alone possibiltiy
- Additional programme for canals with difficult anatomy
- All settings can be saved and changed

4. VDW Silver Motor

This is a new generation of motor designed specifically for endodontics. It incorporates many features to make the operator's life easier.

• Intuitive menu navigation with only a few keys
• Simple operation and clear display
• Battery operated, can be used while charging
• Pre-programmed torque and speed settings for triniti and Mtwo
• 15 Further instrument settings ( torque/speed) can be saved
• Automatic reverse rotation when set torque limit is reached
• Acoustic warning signals
- when rotating in reverse
- at 75% of the set torque values
• High quality Sirona 6:1 contra-angle

5. ENDOTOUCH™ TC Endodontic Motor
The EndoTouch TC is our first endodontic motor without a cord or foot pedal. Small, light, and powerful, the EndoTouch TC delivers five torque settings and nine preset speeds, giving the clinician total control during instrumentation. Combined with the revolutionary and durable K3 rotary nickel-titanium files, it is the most advanced system available.
FEATURES
* No cord or foot pedal
* Small, lightweight and comfortable
* Five torque settings
* Nine constant speeds from 125 to 625 rpm
* Auto-reverse
* Quick-charge battery

TCM Endo III

The microprocessor controlled TCM Endo III is a slow-speed, electric torque-control motor capable of achieving faster and easier root canal preparation. Speed and maximum torque levels are preselectable and constantly controlled by the TCM III control unit. Speed is constant until the adjusted torque limit is reached, then the motor will reverse for 2 revolutions and return to the forward direction to finish root canal preparation. The TCM III is compatible with both Quantec and K3 Rotary Systems.

6. Endo DTC®2 Aseptico

• Advanced endondontic technology
• Handpiece calibration
• Bright, easy-to-read display
• Intuitive user interface
• Integrated file library
• Torque shown accurately in gram-centimeters
• Auto-Stop-Reverse
• Five programmable preset buttons
• Preset options allow single file, file series, or custom file series
• Powerful brushless 30,000 rpm autoclavable micromotor
• Upgradeable software
• Manufactured in USA

All about Apex Locator

2009-11-02T04:30:00.000-08:00

1. Root ZX II Apex Locator

Apex Locator
As the world's best selling apex locator, Root ZX II has set the industry standard for accuracy and patient safety. Invented in 1992, it was the first unit with the ability to work in wet canals - measurement is not affected by the presence or absence of blood, other discharges, or electrolytes. Root ZX II features patented technology which offers an accuracy rate of 96.2%*. User friendly, its display screen is large and easy to read. The action of the meter in the display corresponds exactly to the tactile sensation of using the file. Other features include: slim, lightweight file holder, no zero-adjustment, automatic calibration, battery power indication, and automatic power off function.

As an optional upgrade, a module enables the unit to function as a low speed handpiece, apex locator, or a combination of both. The module snaps easily onto the back of the unit and offers numerous safety features
including Auto Torque Slow Down.

2. ProPex® II

The Propex® II Apex Locator from Maillefer features a new generation full colour visual display for improved tracking of the files. It also has the latest multi frequency technology incorporated into this 5th generation apex locator and an extended apical zoom function, which activates when the file reaches the apical area, assisting the dentist to locate the apex in most types of root canal conditions. The Propex II apex locator has a small footprint and operates on a rechargeable battery, so it can be moved between dental surgeries with ease.

3. Raypex 5

Apex locator for accurate length determination
The foundation for every successful endodontic treatment
* Precise determination of working length in the Apex Zoom
* Electronic length determination has been recognized as the safest method
* No more over-extended or under-extended root fillings
* Conventional radiography diagnostics is not reliable due to the 2D representation of a 3D root canal morphology

Reliable display
* Large projection of the apical section with unique visualization of the apical constriction
* Pre-calibrated display of the apical constriction area, no individual calibration necessary1
* Live representation of the file movement along the entire root canal 1 study data on file

Accurate technology
* Impedance measurement based on advanced multi-frequency system
* Latest digital technology

User-friendly operation
* Foldable display adjusts to desired viewing angle
* Backlight display
* Anti-slip casing with cable storage compartment
* Battery charge indicator
* Instruction CD-ROM included in kit

Patient-friendly
* Built-in demo mode for quick demonstration to patients
* Length determination without radiation

4. Sybron Elements Diagnostic Unit and Apex Locator
Elements Diagnostic Unit"The Elements Diagnostic allows a reliable silky smooth advancement to the apical constriction that has stability, predictability and ergonomic applicability."
- Dr. Gary Glassman

When you’re doing a root canal, you need to get to the point – the apex – predictably, efficiently and accurately. SybronEndo’s proprietary 4th generation Elements Apex Locator offers a major breakthrough in software and hardware technology – the first in ten years. This technology optimizes earlier engineering to give you the most precise readings available today. What’s more, the Satellite Display, which you can place on the instrument tray, the microscope, the patient’s bib or anywhere else you choose, brings critical data into your field of vision. See how we can advance your diagnosis with SybronEndo’s Elements Diagnostic Unit and Apex Locator.

Features and Benefits
* Auto-power off conserves battery life
* Full-range audio speakers eliminate annoying beeps
* Nonglare tilt screen with digital and graphical feedback
* Autoclavable medical-grade cords and connectors
* Probes are gold plated to resist micro-corrosion
* Automatic calibration for a moreaccurate diagnosis
* Advanced battery technology for longest life between charges
* Vitality Scanner provides pain-free electric pulp testing and accurate analysis in the presence of EDTA, sodium hypochlorite, blood, saline, water and hydrogen peroxide

5. iPex

Advanced Digital Apex Locator for Accurate Root Canal Measurement

The new NSK advanced digital apex locator accurately measures the length of any Root canal, including dry, wet and bloody canals, and eliminates the problems from using analogue locators. It automatically selects the best possible combination of frequency to meet patient’s canal condition, thus guarantees safer canal interventions and improves patients’ comfort. iPex’s large LCD display plus audio signal instantly provides accurate information required for precise canal treatment.

"Selamat Datang & Terima kasih sudah singgah di Blog-ku”

2009-10-29T07:42:00.000-07:00

“Drg. Rudy Sutrisno, CH, C.Ht, EFT Cert-1”
(Dental Practician, Hypnotherapist, & EFT Practitioner)

• College in Department of Dental Conservation & Endodontic from AIRLANGGA UNIVERSITY, Surabaya, INDONESIA.

• Graduated DENTISTRY from HASANUDDIN UNIVERSITY, Makassar, INDONESIA.

• Graduated HYPNOTHERAPY from Hypnosis Motivation Institute, California, USA.

Certified Damon System Orthodontic Professional Dentist (Thailand)
By Donald L. Tuttle & Matt O’Connell from ORMCO (USA).

Certified Hypnotist & Hypnotherapist from Indonesian Board of Hypnotherapy (IBH).

Certified Clinical Hypnotherapist from Perhimpunan Hypnotherapy Medis Indonesia (PHMI).

Certified Hypnotic Practitioner from MAKASSAR HYPNOTHERAPY.

Certified Turbo Hypnotic Practitioner from Institute of Hypnosis & Hypnotherapy (Transwork).

Certified EFT Practitioner approved by APEI & AAMET (Assosiasi Praktisi EFT Indonesia).

Certified EFT Practitioner Plus from EFT Indonesia

* Founder MAKASSAR DENTAL CLINIC & INDONESIAN HYPNODONTICS ZONE.
* Member of Persatuan Dokter Gigi Indonesia (PDGI).
* Member of Ikatan Konservasi Gigi Indonesia (IKORGI), Airlangga University Chapter.
* Member of American Hypnosis Association (AHA).
* Member of Hypnosis Motivation Institute (HMI).
* Member of Institute of Hypnosis & Hypnotherapy.
* Member of Indonesian Board of Hypnotherapy (IBH).

Olahraga merupakan Cara Ampuh Pertajam Ingatan

2009-10-27T06:46:00.000-07:00

Olahraga ternyata tak hanya membuat tubuh bugar dan sehat, tapi berolah tubuh diyakini bisa meningkatkan kemampuan otak untuk membangun sel-sel baru yang berkaitan dengan daya ingat.

Ujicoba yang dilakukan sekelompok peneliti Amerika memperlihatkan bahwa olahraga bisa menumbuhkan sel-sel baru pada dentate gyrus, bagian dari hippocampus yang berpengaruh pada penurunan daya ingat manusia yang umumnya dimulai pada usia sekitar 30an.

Awalnya peneliti menggunakan skan MRI pada tikus. MRI atau Magnetic Resonance Imaging merupakan pemeriksaan dengan menggunakan gelombang elektromagnet untuk menghasilkan gambar organ dalam tubuh manusia.

Setelah melakukan pada tikus, mereka menggunakan MRI untuk meneliti otak manusia sebelum dan setelah berolahraga. Mereka menemukan pola yang sama, yang menunjukkan bahwa manusia juga mengembangkan sel-sel otak baru saat mereka berolahraga.

"Tak ada penelitian sebelumnya yang secara sistematis mengkaji wilayah hippocampus sevara berbeda dan mengidentifikasi wilayah mana yang paling terpengaruh dengan olahraga," kata pemimpin studi Dr. Scott Small, ahli syaraf di Columbia University Medical Center di New York, seperti dilansir dari Reuters, Senin (12/03).

Sementara itu Fred Gage, ahli otak dari Salk Institute di La Jolla, California, telah memperlihatkan bahwa olahraga bisa mengakibatkan pengembangan sel baru otak pada tikus sama dengan dentate gyrus.

Tim yang menulis hasil penelitian mereka pada Proceedings of the National Academy of Sciences saling bekerjasama menemukan cara mengukur pengukuran MRI ini, dengan melacak volume darah pada otak.

"Segera setelah temuan ini dipastikan pada tikus, kami tertarik untuk memastikan bagaimana olahraga berdampak pada peta volume darah orang hippocampus pada manusia," tambah Gage.

Mereka tentu saja tak dapat membedah otak manusia untuk melihat apakah syaraf baru tumbuh, tapi mereka memilih menggunakan MRI untuk melihatnya.

Dalam penelitian ini, mereka merekrut 11 orang dewasa yang sehat dan meminta mereka melakukan olahraga seperti aerobik selama tiga bulan secara rutin, yang dibarengi dengan melakukan MRI pada otak mereka sebelum dan setelah olahraga. Mereka juga mengukur kebugaran responden dengan mengukur volume oksigen sebelum dan setelah berolahraga.

"Olahraga melancarkan aliran darah ke dentate gyrus pada manusia, dan makin sehat seseorang, makin banyak aliran darah MRI terdeteksi," jelas para peneliti.

"Kesamaan luar biasa antara perubahan volume darah otak yang dihasilkan oleh olahraga dalam pembentukan hippocampus pada tikus dan manusia menunjukkan bahwa dampak tersebut memiliki mekanisme serupa," tambah Gage dkk, yang akan meneliti manfaat olahraga untuk meningkatkan daya ingat dan meminimalkan kehilangan daya ingat normal.

Tips Awet Muda

2009-09-15T02:20:00.000-07:00

1. Detoks
Detoksifikasi adalah pengeluaran racun tubuh secara teratur. Ibadah puasa jika dijalankan dengan benar, sebenarnya juga merupakan proses detoksifikasi. Bahkan pembersihan yang terjadi tidak hanya bersifat lahir tapi juga batin. Tentunya tak perlu langsung melakukan detoks selama 2 minggu. Untuk permulaan, Anda bisa mencobanya selama 2-3 hari dulu, ketika week end.

2. Olahraga
Jika Anda belum terbiasa berolahraga, mulailah dari sekarang. Menurut Miriam E, Nelson PH.D, penulis buku Strong Women Stay Young yang memang meneliti pengaruh olahraga dan gizi pada tulang wanita di Tufts University School of Nutrition, Amerika. wanita umumnya mulai menyusut kepadatan tulang dan ototnya sekitar 40 tahun. Sebagian penyebabnya adalah karena kurang berolahraga. Tulang dan otot yang tidak dilatih memang mudah mengalami penyusutan.

3. Tidur Nyenyak dan cukup
Tidur yang nyenyak itu menyehatkan, di samping menyegarkan tubuh dan jiwa. Orang yang kurang tidur cenderung melemah daya tahan tubuhnya dan mudah terkena penyakit. Gangguan tidur bisa mengganggu konsentrasi, daya ingat, dan kreativitas. Sementara kelelahan yang timbul akibat tidak cukup tidur bisa menimbulkan iritasi dan ketidakseimbangan emosi, Juga berhubungan dengan banyaknya kasus kecelakaan. Tidur yang nyenyak sangat penting untuk penampilan yang awet muda. Sebab selama tidur, tubuh akan mengeluarkan hormon pertumbuhan yang berfungsi memperbaiki dan memperbaharui jaringan serta sel-sel tubuh, termasuk kulit. Dengan begitu terjadi peremajaan pada sel-sel tubuh, kulit dan jaringan.

4. Relaksasi
Belajarlah untuk rileks, karena berdasarkan penelitian yang dilakukan di Inggris, kecemasan bisa membuat wajah nampak menua dalam hitungan bulan. Tapi dengan belajar rileks dan mengelola stres dengan baik, wajah bisa nampak kembali muda.

5. Menjaga pikiran positif
Pikiran dan afirmasi yang positif akan meningkatkan energi dan membawa hal-hal yang positif dalam kehidupan. Sedangkan pikiran-pikiran dan afirmasi negatif cenderung melelahkan dan berpotensi menimbulkan kegagalan. Selain itu juga membuat Anda lebih cepat tua dan tidak menarik.

6. Melakukan check up kesehatan
Ibarat mobil, tubuh manusia juga memerlukan perhatian dan perawatan yang baik agar setiap orang bisa terus bekerja dengan baik. Biarpun saat ini Anda merasa sehat, pemeriksaan kesehatan yang dilakukan secara teratur tetap dilakukan. Dengan begitu, jika suatu saat timbul penyakit, walaupun masih dalam tahap gejala awal, bisa langsung terdeteksi sehingga penanganannya juga lebih cepat dan mudah.

7. Menjalani kehidupan yang aktif
Anda harus tetap sibuk meski sudah tidak lagi muda. Kehidupan yang aktif tidak hanya membuat Anda sehat secara fisik, tetapi juga membuat memori Anda tetap bekerja dengan baik. Kreatiflah dengan hidup Anda, ingat kembali segala minat dan impian yang dulu tidak sempat dilakukan selagi muda, apakah belajar melukis atau bermain piano?

8. Kehidupan sosial yang menyenangkan
Berbahagialah Anda yang dikelilingi oleh teman-teman yang bisa dipercaya dan menjadi tempat berbagi. Karena menurut Judith Wills dalam bukunya Take Off Years in 10 Weeks, hal itu juga membantu Anda untuk tetap muda. Persahabatan itu meringankan pikiran, menentramkan, meremajakan, dan membangkitkan semangat. Pendeknya memberikan hal-hal yang kita butuhkan untuk merasa
nyaman dengan diri sendiri, Teman yang dimaksud bisa saja terdiri dari tetangga, teman kerja, anggota keluarga, hingga sahabat pena.

9. Memperhatikan penampilan
Sebelum mulai, ada baiknya memperhatikan tubuh Anda secara keseluruhan. Apakah berat badan Anda masih ideal? Jika tidak, usahakan untuk mencapai berat badan ideal dengan cara yang alami. Selanjutnya perhatikan kulit, rambut, kuku dan gigi Anda. Beri perhatian ekstra pada bagian-bagian itu. Karena disitulah
tanda-tanda penuaan paling mudah terlihat.

10. Makanan sehat dan suplemen
Kebiasaan memilih makanan yang baik setiap hari tidak hanya membuat kita sehat dan langsing, tapi juga nampak lebih muda. Secara praktis, panduan makanan yang disarankan yaitu:

1. Mengurangi mengkonsumsi daging merah dan meningkatkan konsumsi ikan.
2. Jika perlu tambahan protein, lebih baik mengkonsumsi kacang-kacangan.
3. Mengkonsumsi makanan berserat yang kandungan seratnya mencapai 4-50 gram sehari.
4. Setiap hari sebaiknya menkonsumsi 1-3 porsi sayuran dari keluarga kol seperti brokoli, brussel sprout,kol atau kembang kol.
5. Minum air putih dan jus buah setidaknya 2-3 liter setiap hari.
6. Mengkonsumsi seminimal mungkin minuman berkafein seperti kopi dan teh, minuman mengandung soda,gula putih dan makanan olahan pabrik yang terbuat dari terigu.
7. Mengkonsumsi berbagai suplemen dan herba anti penuaan.

Kekuatan Pikiran

2009-09-14T02:40:00.000-07:00

Dikisahkan, ada seorang ibu yang sangat menyayangi putra tunggalnya. Karena rasa kuatir yang sangat, ditambah maraknya berita penculikan di media massa, si ibu pun memberi nasehat kepada putranya, "Nak, kalau matahari sudah tidak bersinar lagi, jangan keluar rumah ya. Karena saat gelap seperti itulah roh jahat mulai bermunculan. Ada yang disebut kuntilanak, genderuwo, dan lain-lain. Pokoknya mahluk jelek, hitam dan jahat. Maka belajar baik-baik di dalam rumah saja ya, terutama malam hari, oke?" Sang anak, yang sedikit penakut, dengan senang hati mematuhi nasehat ibunya.

Setelah beranjak remaja, si anak tumbuh menjadi pemuda cilik yang penakut dan pengecut. Seringkali, ketakutannya yang berlebihan itu terbawa-bawa dalam mimpi. Tidak jarang, ketika tidur ia tiba-tiba terbangun dengan berteriak histeris serta bersimbah peluh ketakutan. Kedua orang tuanya pun menjadi khawatir melihat perkembangan jiwa si anak. Berbagai nasehat bernada menghibur yang disampaikan si orang tua kepada anaknya tidak bermanfaat sama sekali. Bahkan, kadang si anak justru merasa orangtuanya berusaha mencelakai dia.

Suatu hari, sang kakek mendengar kondisi cucunya tersebut. Maka, ia pun segera menyempatkan diri berkunjung ke rumah anaknya. Setelah memikirkan dengan seksama, suatu sore, si kakek mengajak cucunya berjalan-jalan ke pasar malam bersama-sama dengan beberapa orang tetangga dan teman si cucu. Sesampainya di pasar malam itu, mereka pun bersenang-senang. Sang cucu dan teman-temannya bermain dan melihat berbagai pertunjukkan hingga malam hari. Setelah puas dan lelah bermain, mereka pun berjalan kaki pulang ke rumah.

Tiba di rumah, si kakek meneruskan berbincang santai dengan cucunya. "Cucuku, terang dan gelap adalah sifat alam. Tidak ada hubungannya dengan roh gentayangan dan kejahatan. Sudah kita buktikan sendiri kan? Bukankah sepanjang jalan dalam kegelapan tadi tidak ada satupun roh jahat yang mengganggu? Ketahuilah, roh jahat hanya ada di pikiran kamu sendiri. Usir dia dari pikiranmu, maka tidak akan ada yang namanya roh jahat di muka bumi ini. Kakek yang sudah setua ini telah membuktikan sendiri. Ketakutan hanya ada di pikiran kita. Gunakan pikiranmu untuk hal-hal yang baik, maka engkau akan membuat segalanya menjadi baik, indah, dan membahagiakan."

Demikianlah, berkat kata-kata bijak dari si kakek, lewat proses waktu, akhirnya si cucu mampu merubah mindset dan memiliki kesehatan mentalitas yang positif. Ia pun tumbuh jadi pemuda yang pemberani.

Pembaca yang budiman,

Mendidik anak dengan nada ancaman atau dengan menakutinya, walaupun untuk tujuan yang baik, bisa berdampak buruk dan merusak kesehatan mental, bila tidak disertai dengan pengertian benar!

Hukum pikiran bersifat universal dan berlaku untuk siapa saja, baik anak-anak atau orang dewasa, yakni you are what you think, Anda adalah apa yang Anda pikirkan! Maka, apa yang kita pikirkan, itulah yang akan terjadi. You are what you believe, Anda adalah apa yang Anda percayai!

Karena itu, kalau yang kita tanamkan ke dalam pikiran kita setiap hari adalah hal-hal yang negatif, dampaknya akan destruktif atau merusak. Sebaliknya, kalau baik dan positif sifatnya, tentu dampak dalam kehidupan kita akan menjadi positif dan konstruktif.

Sumber : http://www.andriewongso.com/

10 Kebiasaan yang dapat Merusak Otak

2009-08-20T03:21:00.000-07:00

Berikut adalah 10 kebiasaan yang dapat merusak otak dalam kehidupan sehari-hari.

1. Tidak Sarapan Pagi
Mereka yang tidak mengkonsumsi sarapan pagi memiliki kadar gula darah yang rendah, yang akibatnya suplai nutrisi ke otak menjadi kurang.

2. Makan Terlalu Banyak
Terlalu banyak makan, apalagi yang kadar lemaknya tinggi, dapat berakibat mengerasnya pembuluh darah otak karena penimbunan lemak pada dinding dalam pembuluh darah. Akibatnya kemampuan kerja otak akan menurun.

3. Merokok
Zat dalam rokok yang terhisap akan mengakibatkan penyusutan otak secara cepat, serta dapat mengakibatkan penyakit Alzheimer.

4. Mengkonsumsi Gula Terlalu Banyak
Konsumsi gula yang terlalu banyak akan menyebabkan terganggunya penyerapan protein dan nutrisi, sehingga terjadi ketidakseimbangan gizi yang akan mengganggu perkembangan otak

5. Polusi Udara
Otak adalah konsumen oksigen terbesar dalam tubuh manusia. Menghirup udara yang berpolusi menurunkan suplai oksigen ke otak sehingga dapat menurunkan efisiensi otak.

6. Kurang Tidur
Otak memerlukan tidur sebagai saat beristirahat dan memulihkan kemampuannya. Kekurangan tidur dalam jangka waktu lama akan mempercepat kerusakan sel-sel otak.

7. Menutup Kepala Saat Tidur
Kebiasaan tidur dengan menutup kepala meningkatkan konsentrasi zat karbondioksida dan menurunkan konsentrasi oksigen yang dapat menimbulkan efek kerusakan pada otak.

8. Menggunakan Pikiran Saat Sakit
Bekerja terlalu keras atau memaksakan untuk menggunakan pikiran kita saat sedang sakit dapat menyebabkan berkurangnya efektifitas otak serta dapat merusak otak.

9. Kurang Menstimulasi Pikiran
Berpikir adalah cara yang paling tepat untuk melatih otak kita. Kurangnya stimulasi pada otak dapat menyebabkan mengkerutnya otak kita.

10. Jarang Berkomunikasi
Komunikasi diperlukan sebagai salah satu sarana memacu kemampuan kerja otak. Berkomunikasi secara intelektual dapat memicu efisiensi otak. Jarangnya berkomunikasi akan menyebabkan kemampuan intelektual otak jadi kurang terlatih.

Sumber : http://www.pdgi-online.com

10 Fenomena Aneh yang Terjadi dalam Pikiran Manusia

2009-08-17T02:22:00.000-07:00

Pikiran adalah sesuatu yang luar biasa. Sangat banyak hal mengenai pikiran yang masih berupa misteri hingga saat ini. Ilmu pengetahuan mungkin bisa menjelaskan bagaimana terjadi gejala-gejala aneh ini, tetapi tidak bisa menerangkan sebab-sebabnya. Barangkali di antara gejala-gejala aneh ini pernah dialami oleh Wikimuer. Bahkan mungkin pernah mengacaukan kehidupan anda.

Kita mempunyai beberapa pengalaman akan perasaan, yang datang kepada kita beberapa saat, dari apa yang kita katakan, dilakukan setelah dikatakan atau dilakukan sebelumnya, di suatu waktu yang lampau - dari hal-hal di sekeliling kita, berupa masa lalu, dengan wajah-wajah sama, benda-benda, dan keadaan - dari pengetahuan kita yang sempurna akan apa yang akan dikatakan nanti, seolah-olah kita tiba-tiba mengingatnya! - Charles Dickens

10. Deja vu
Deja vu adalah pengalaman tertentu akan sesuatu yang sedang berlangsung di mana anda sudah mengalaminya atau
melihat situasi baru itu sebelumnya - anda merasa seolah-olah peristiwa telah terjadi atau sedang mengulanginya.
Pengalaman itu biasanya disertai oleh perasaan yang kuat seperti sudah mengenal dan suatu perasaan berupa
kengerian, asing, atau aneh. Pengalaman "yang sebelumnya" ini biasanya berhubungan dengan mimpi, tetapi kadangkadang
ada suatu perasaan pasti bahwa itu sudah terjadi di masa lalu.

9. Deja Vecu
Deja vecu (Dibaca deya vay-koo) adalah apa yang dialami banyak orang ketika mereka berpikir sedang mengalami deja
vu. Deja vu adalah perasaan telah
melihat sesuatu sebelumnya, sedangkan deja vecu adalah pengalaman setelah melihat suatu peristiwa sebelumnya,
tapi hanya di dalam detil yang besar - seperti mengenali bau-bauan dan bunyi-bunyian. Hal ini juga biasanya disertai
oleh suatu perasaan yang sangat kuat akan pengetahuan sesuatu yang akan datang kemudian. Pengalaman yang
pernah terjadi - tidak hanya mengenal apa yang akan datang berikutnya - tetapi juga mampu mengatakan kepada orang
di sekitar apa yang akan datang itu, dan biasanya itu adalah benar. Ini sangat aneh dan sensasi yang tidak bisa
dijelaskan.

8. Deja Visite
Deja Visite adalah pengalaman yang hanya sedikit orang mengalaminya di mana melibatkan suatu pengetahuan gaib
akan suatu tempat yang baru. Sebagai contoh, anda mungkin pernah mengetahui jalur jalan di suatu kota yang baru
anda datangi atau pemandangannya meskipun tidak pernah ke sana sebelumnya, dan anda yakin mustahil mempunyai
pengetahuan tentang itu. Kalau Deja Visite tentang hubungan-hubungan geografis dan ruang, selagi Deja Vecu adalah
tentang kejadian-kejadian sementara waktu. Nathaniel Hawthorne menulis tentang sebuah pengalaman seperti ini di
dalam bukunya "Our Old Home" di mana dia mengunjungi sebuah benteng yang sudah hancur dan mempunyai
pengetahuan lengkap mengenai denah tata letaknya. Ia kemudiannya mampu melacak pengalaman itu dalam sebuah
puisi karangan Alexander Pope yang dibacanya beberapa tahun kemudian. Puisi itu menggambarkan keadaan benteng
itu dengan akurat persis seperti yang diketahuinya.

7. Deja Senti
Deja Senti adalah fenomena akan sesuatu yang pernah dirasakan. Hal ini eksklusif sebuah fenomena kejiwaan dan
jarang menetap di dalam ingatan anda setelah itu. Di dalam kata-kata dari orang setelah mengalaminya adalah: "Apa
yang menjadi perhatian adalah apa yang sudah diperhatikan sebelumnya, dan sungguh sudah dikenal, tetapi sudah
dilupakan untuk sementara waktu, dan sekarang merasa puas seakan-akan hal itu telah diingat kembali. Kemampuan
mengingat itu selalu dimulai dengan suara orang lain, atau oleh perkataan dari pikiranku sendiri, atau dengan apa yang
kubaca dan perkataan jiwa. Aku pikir selama keadaan tidak normal aku berkata-kata secara umum beberapa kalimat
sederhana seperti Oh, ya. Aku mengerti, Tentu saja, aku ingat, dan lain-lain, hanya satu atau dua menit kemudian aku
dapat mengingat kembali semuanya, dengan tidak memerlukan kata-kata maupun pemikiran yang dinyatakan dengan
lisan untuk menimbulkan ingatan. Aku hanya mendapatkan bahwa perasaan itu serupa dengan apa yang sudah
kurasakan sebelumnya di dalam kondisi tidak normal seperti itu.
Anda berpikir baru saja mengucapkannya, tetapi anda juga menyadari bahwa sesungguhnya tidak mengucapkan suatu
kata pun.

6. Jamais Vu
Jamais vu (tidak pernah melihat) digambarkan sebagai sebuah situasi sudah pernah dikenal tapi tidak bisa mengenali.
Hal itu sering dianggap sebagai kebalikan dari deja vu dan menimbulkan perasaan ngeri dan takut. Anda tidak
mengenali sebuah situasi meskipun anda mengetahui secara rasional bahwa anda telah berada di dalam situasi itu
sebelumnya. Secara umum dapat dijelaskan ketika seseorang beberapa saat tidak mengenali seseorang, kata, atau
tempat yang sebetulnya sudah diketahuinya. Ini menjadikan orang percaya bahwa jamais vu merupakan sejenis gejala
dari kelelahan otak.

5. Presque Vu
Presque vu sering diungkapkan dengan kata-kata, "serasa sudah di ujung lidah" - merupakan perasaan yang kuat
bahwa anda akan mendapatkan petunjuk atau ilham akan apa yang terlupa, tapi tidak pernah datang. Istilah "presque
vu" artinya "hampir melihat". Sensasi presque vu dapat sangat mengacaukan perasaan dan pikiran, dan seringkali
orang sudah tidur dibuatnya.

4. Lesprit de lEscalier
L'esprit de l'escalier (lelucon di tangga rumah) adalah rasa untuk berpikir suatu komentar balasan yang cerdas ketika hal
itu sudah terlambat untuk disampaikan. Ungkapan itu dapat digunakan untuk menguraikan tentang komentar balasan
yang cepat terhadap penghinaan, atau setiap komentar pintar dan jenaka, walaupun kedatangannya sudah terlambat
dan tidak berguna lagi diumpamakan kita berpikir ketika sudah berada di atas tangga meninggalkan suatu kejadian.
Sebuah kata dari bahasa Jerman treppenwitz digunakan untuk maksud yang sama. Ungkapan yang terdekat di dalam
bahasa Inggris untuk menguraikan situasi ini adalah "being wise after the event atau menjadi bijaksana setelah kejadian.
Peristiwa itu biasanya disertai oleh perasaan penyesalan karena tidak terpikirkan sebelumnya untuk memberikan
komentar balasan yang cepat di saat diperlukan. Tapi mungkin lebih bijaksana kalau kita berpikir bahwa balasan itu
mungkin bisa merunyamkan hubungan. Tuhan menyintai orang yang sabar dan menahan diri.

3. Capgras Delusion
Capgras delusion adalah fenomena di mana seseorang percaya bahwa sahabat karib atau keluarganya sudah berganti
identitas seperti seorang penipu. Hal ini berhubungan dengan kepercayaan kuno bahwa bayi-bayi telah dicuri dan
digantikan oleh peri penculik anak dalam dongeng-dongeng di abad pertengahan, seperti juga khayalan modern
mengenai makhluk asing atau alien yang mengambil alih tubuh dari orang-orang di bumi untuk dijadikan sekutu mereka.
Khayalan ini ditemukan paling umum pada pasien berpenyakit jiwa, tetapi tidak menutup kemungkinan itu juga sudah
mengacaukan pikiran anda.

2. Fregoli Delusion
Fregoli Delusion adalah fenomena otak yang jarang terjadi, di mana seseorang mempercayai bahwa orang-orang yang
berbeda, sesungguhnya adalah orang yang sama yang sedang menyamar. Hal itu sering dihubungkan dengan paranoid
dan kepercayaan bahwa orang yang menyamar itu sedang berusaha untuk menganiaya dirinya. Kondisi itu diberi nama
seperti aktor Italia, Leopoldo Fregoli yang terkenal dengan kemampuannya untuk merubah diri secara cepat selama
penampilannya aktingnya. Laporan pertama di 1927 dalam sebuah studi kasus pada seorang wanita berusia 27 tahun
yang percaya dia sedang dianiaya oleh dua yang aktor yang sering dilihatnya di sebuah teater. Dia percaya kalau orangorang
ini "mengejarnya terus-menerus dengan berubah wujud seperti orang-orang yang dikenalnya.

1. Prosopagnosia
Prosopagnosia adalah fenomena di mana seseorang tidak mampu mengenali wajah-wajah orang atau obyek yang
seharusnya sudah dikenal. Orang-orang yang mengalami kekacauan ini biasanya mampu menggunakan perasaan
lainnya untuk mengenali orang-orang, seperti bau parfum seseorang, bentuk atau gaya rambut, suara, atau bahkan gaya
berjalan mereka. Suatu kasus yang klasik dari kekacauan ini dimuat dalam sebuah buku yang terbit tahun 1998 dan
pernah ditampilkan dalam bentuk opera Michael Nyman berjudul "The man who mistook his wife for a hat atau orang
yang keliru akan istrinya karena topinya.
Kita mempunyai beberapa pengalaman akan perasaan, yang datang kepada kita beberapa saat, dari apa yang kita
katakan, dilakukan setelah dikatakan atau dilakukan sebelumnya, di suatu waktu yang lampau - dari hal-hal di sekeliling
kita, berupa masa lalu, dengan wajah-wajah sama, benda-benda, dan keadaan - dari pengetahuan kita yang sempurna
akan apa yang akan dikatakan nanti, seolah-olah kita tiba-tiba mengingatnya! - Charles Dickens

sumber : http://listverse.com/science/top-10-strange-phenomena-of-the-mind/

Rahasia Para Genius

2009-08-13T04:32:00.000-07:00

Kita harus berterima kasih pada para genius. Faktanya, dunia kita ini dihela oleh para genius itu yang tersebar dalam berbagai bidang kehidupan. Merekalah yang menemukan dan menciptakan berbagai hal yang membuat kita menjadi semaju sekarang ini. Jumlah mereka hanya kurang dari 2%, tapi di tangan merekalah nasib umat manusia bertumpu. Sebutlah beberapa genius! Nama pertama yang muncul mungkin Albert Einstein, Bill Gates, Habibie, dan seterusnya. Tapi bukan hanya ilmuwan yang bisa disebut genius, mereka yang menjalankan usahanya sehingga maju dan berkembang pesat dan mampu memberi pekerjaan kepada banyak orang pun layak disebut genius. Begitupun para pemimpin masyarakat yang berhasil membawa yang dipimpinnya makmur sejahtera adalah orang-orang genius. Nah, ingin jadi “THE NEXT GENIUS?”

Selama ini Anda mungkin mengira kalau para genius selalu memiliki otak yang lebih hebat dari kebanyakan orang. Anda benar. Tapi Anda keliru kalau mengira IQ mereka jauh di atas rata-rata orang. Faktanya, kebanyakan dari mereka memiliki IQ tidak lebih tinggi dari kebanyakan orang. Bedanya mereka hanya berhasil menggunakan kemampuan otaknya lebih dari orang-orang biasa. Kabar baiknya, siapapun bisa mengembangkan kemampuan otak yang dimilikinya, untuk menjadi genius seperti mereka. Termasuk Anda! Syaratnya: MAU, TAHU CARANYA, dan KERJA KERAS. Seperti kata Bill Gates, si penguasa Microsoft: 99,9% kejeniusan itu kerja keras.

Di sini, genius bisa kita tukarbalikkan dengan kata “expert” alias si “ahli”. Menjadi genius bisa berarti juga menjadi ahli. Oleh karena itu istilah genius digunakan bergantian dengan istilah expert. Keduanya sama saja. Perlu diingat, genius disini bukan untuk mengistilahkan mereka yang memiliki IQ superior tetapi untuk menyebut mereka semua yang menjadi ahli di bidangnya.

Rahasia Para Genius

Hanya ada 3 rahasia utama para genius di manapun di dunia ini. So, jangan kuatir Anda akan harus meniru banyak hal dari mereka. Yang perlu Anda tiru cuma tiga hal saja. Sedikit bukan?!

Rahasia 1.

Si genius bisa mencari cara sendiri untuk menguasai hal-hal yang belum di kuasainya. Para genius menciptakan metode belajar sendiri yang paling cocok dengan diri mereka. Jika tidak menguasai suatu subjek, mereka akan cari tahu cara paling efisien untuk mempelajarinya. Mereka terus mencoba (mereka tidak pernah berhenti mencoba jika belum berhasil) sampai mereka bisa menguasai yang ingin dikuasainya. Kalau gagal dengan satu metode, mereka akan mencoba metode lainnya.

Rahasia 2.

Para genius memiliki motivasi yang “sangat, sangat, sangat besar!” untuk menguasai apa yang menjadi minatnya. Kadangkala mereka rela mengorbankan berbagai hal demi minatnya itu. Inilah kisah Bill Gates si orang terkaya di muka bumi: “Bill Gates orang yang cerdas. Itu sudah pasti. Jika tidak cerdas, dia tidak akan bisa masuk Universitas Harvard, yang merupakan universitas terbaik di dunia. Tapi dia keluar. Alasannya: “Aku ingin berbuat lebih.” Rupanya, dia tidak ingin hanya menjadi cerdas. Dia ingin menjadi seorang genius. Dia sadar, terus kuliah akan mengurangi waktunya dalam mendalami software computer yang sangat diminatinya. Dalam pengakuannya, dia pernah tidak tidur selama berhari-hari ketika menyelesaikan software pertamanya.

Rahasia 3.

Mereka yang genius memiliki visi masa depan yang jelas, konkret dan terukur. Apabila ditanya apa yang diinginkannya di masa depan, mereka akan menjawab tuntas hingga ke detailnya. “10 tahun dari sekarang, saya akan menjadi seorang pengusaha mebel kayu jati yang produknya merambah seluruh Eropa. Karyawannya lebih dari 500 orang. Omsetnya lebih dari 50 miliar.” Itulah visi seorang pengusaha besar.

So, apa yang Anda pikirkan?

Anda bisa menjadi genius di bidang apapun yang Anda minati, jika Anda berpikir dan memiliki karakter seorang genius. Dan, tiga itulah rahasianya. Hanya tiga.

Cara sederhana menjadi genius.

Jika 3 rahasia itu sudah Anda pegang dan Anda jadikan sebagai rahasia Anda juga. Maka inilah cara sederhana membangkitkan sosok genius dalam diri Anda:

* Saat Anda ingin mengetahui sesuatu, katakan pada diri Anda sendiri: “Sisi lain dari ini apa, ada apa dibaliknya?”
* Saat satu jawaban datang, terus tanyakan pertanyaan-pertanyaan itu kembali.

Hal-Hal Yang Bisa Membantumu Mencapai “Inner Genius”Mu

Setelah Anda tahu berbagai hal tentang genius dan tahu cara membangkitkannya, kini saatnya untuk tahu hal-hal apa saja yang bisa membantumu untuk membangkitkan “si genius” dalam dirimu.

Tidurlah cukup

Lho kok malah tidur, bukannya untuk melatih pikiran harusnya terus bangun? Ternyata tidak. Tidur setelah belajar justru meningkatkan kemampuan otak mengingat. Saat terlelap tidur, otak kita justru bekerja keras memilah-milah informasi penting untuk kita, sehingga kemampuan memori kita menguat. Namun itu hanya berlaku bagi tidur yang lebih dari 6 jam. Itu kenapa sistem belajar SKS (sistem kebut semalam) tidak direkomendasikan karena justru hanya melemahkan kemampuan berpikir dan kemampuan memori kita. So, langsunglah tidur sekurang-kurangnya 6 jam usai belajar di malam hari. Dengan begitu, belajarmu akan memberikan hasil lebih maksimal. Untuk menjadi expert, begadang merupakan pantangan.

Latihan fisik

Banyak-banyaklah melakukan aktivitas fisik: jalan-jalan, berolahraga permainan, senam, atau apapun. Melakukan banyak aktivitas fisik terbukti meningkatkan kemampuan berpikir otak.

Makan cukup

Kurang makan akan membuatmu tidak memiliki energi untuk berpikir cerdas, tapi terlampau banyak makan juga akan membuat otakmu menjadi kurang cerdas. Makan secukupnya dan selektif. Hindari terlalu banyak makan-makanan dari lemak hewani. Banyak-banyaklah makan sejenis lemak yang bernama omega 3, yang terkandung dalam ikan, kacang-kacangan, atau biji-bijian. Banyak-banyaklah juga makan buah dan sayuran. Para expert selalu tidak pernah berkekurangan atau berlebihan dalam soal makan.

Musik

Mendengarkan musik disinyalir bisa meningkatkan kemampuan otak dalam berpikir, namun tidak secara langsung. Diketahui mendengarkan musik bisa membuat tubuh merasa rileks, perasaan negatif berkurang, dan menurunkan rasa takut. Nah, hal-hal itu otomatis membuat kita bisa lebih fokus dalam berpikir. Namun diketahui tidak semua orang berhasil dengan bantuan musik. Sebagian orang justru tidak bisa berpikir sambil mendengarkan musik. So, cari cara Anda sendiri!

Jangan lupa bermain

Belajar terus menerus secara intensif tanpa istirahat dan tanpa jeda bukanlah perilaku yang bijak. Bermain itu menyenangkan. Selain bisa menghilangkan stress, bermain juga membuat kemampuan otak kita berpikir menjadi lebih cemerlang. So, sempatkan bermain. Asal Anda tahu, seorang Albert Einstein dan Bill Gates saja selalu mencadangkan waktu setiap hari untuk bermain. Sebaliknya, jangan pula hanya bermain-main melulu. Hanya bermain tidak akan menjadikan Anda seorang expert.

Beberapa saran bermain:

1. Bermain secara fisik. Ikutlah dalam permainan fisik yang tidak ada target tertentu (bertanding untuk menang bukanlah bermain) dan yang tidak dibatasi waktu (maksimal beberapa menit untuk meraih poin tertentu bukanlah bermain).
2. Bermain dengan benda, seperti membuat sesuatu dengan tangan dan Anda menikmati aktivitas itu (lakukan saja, tanpa harus ada target harus membuat sesuatu. Just do it).
3. bergabung dengan teman-teman atau orang lain dalam sebuah aktivitas yang terlihat tanpa tujuan, seperti hanya ngobrol dan tertawa bersama.

Meditasi

Meditasi rutin sangat membantu kerja otak. Cara yang paling sederhana adalah latihan nafas sederhan. Pertama, buat posisi tubuh dalam keadaan senyaman mungkin. Lalu tarik nafas lewat lubang hidung dan hirup dalam-dalam, lalu lepaskan perlahan-lahan dari lubang mulut. Lakukan itu berulang-ulang, sampai badan terasa segar. Ingin bantuan cara sederhana berelaksasi?

Percaya kalau Anda bisa

“Meskipun berusaha sangat keras tapi Anda gagal juga. Lantas Anda berkesimpulan kalau Anda memang tidak cukup mampu.” Nah, meskipun Anda berpikir demikian, para ahli psikologi menyatakan sebaliknya. Kegagalan semacam itu seringkali bukan karena kurangnya kemampuan, tetapi karena kepercayaan terhadap diri sendiri yang kurang. Kebanyakan dari kita sudah terjebak dalam stereotip bahwa hanya orang-orang tertentu saja yang bisa berhasil. Alhasil, otak kita pun bereaksi menyesuaikan diri dengan kepercayaan itu. Jadinya, kita pun tidak mencapai performa terbaik kita karena pada dasarnya kita memang tidak terlalu percaya akan berhasil. So, percaya 100% Anda bisa, maka otak Anda akan membantu Anda.

Bermain video-game

Hm… rupanya bermain video game dalam waktu yang proporsional, akan meningkatkan kemampuan otak kita berpikir. So, bermainlah video-game, terutama game-game strategi yang membutuhkan kemampuan Anda untuk dengan cepat mengambil keputusan. Tetapi terlalu banyak bermain video-game juga akan membuat kemampuan Anda berpikir menurun. Usahakan tidak lebih dari 1 jam per hari untuk bermain.

Sumber : http://www.psikologi-online.com

My Favorite Quotes :

2009-07-04T03:39:00.000-07:00

- Abundance is an internal thing, external Abundance is a natural manifestation of it

- Let go of the how, focus on the what and what feels good, let the Universe orchestrate the details. You do the vibrational work, let the Universe organise

- You attract that which your vibration is dominant on, put your attention on where you want to be or on what feels good

- Live from a KNOWINGNESS that you are on your way to what you want. Beyond expectation and belief

- When you visualise what you want, do it because you LOVE the imagery & it FEELS GOOD, not because you are 'trying' for something - they are different vibrations

- Put your attention & focus on where you WANT TO BE than on where you are or were

- You have your own stream of abundance, when you are lined up to it vibrationally you attract matches to your vibration

- The heart (and ur feelings) know much more than you
consciously can know, follow your feelings & impulses, they are your guide

- If you are vibrationally in the right place then the right things will take care of themselves

- Abundance is attained by tuning in to what you appreciate HERE, and more of the same is attracted, and it grows and grows

- What you experience in life is a REFLECTION of your thoughts

- Be at peace with OUTRAGEOUS ABUNDANCE, it is ur birthright and you can have as much as you want to EXPECT & ALLOW into your life

Source : http://www.manifestingandlawofattraction.com/

Prinsip Trauma Healing dari Pertumbuhan Sel

2009-06-20T21:38:00.000-07:00

Dari jagat ilmu kedokteran diketahui bahwa setiap detik ada sel-sel tubuh yang aus, rusak dan mati, pada saat yang sama ada sel-sel tubuh baru yang perlahan tumbuh, hidup dan berkembang. Anggaplah informasi ini 100% benar, maka secara ketubuhan, kita sebenarnya secara fisik hadir selalu baru.

Bila demikian halnya, menjadi pertanyaan yang mengganggu, mengapa peristiwa-peristiwa yang dialami seseorang dan memberikan efek kepada fisik, tetaplah ada sekalipun sang fisik (seluruh sel yang hidup saat peristiwa tersebut terjadi) bisa jadi sebenarnya sudah mati dan berganti dengan fisik baru. Dengan demikian, lahirlah pertanyaan baru apakah fisik yang memicu ingatan atau sebaliknya ingatan yang memacu fisik.

Bila fisik memicu ingatan, jelas sekali bahwa fisik yang lama (sel-sel tubuh) sudah mati . Seharusnya maka ingatannya pun mati. Kenyataannya ? Tidak tuh. Buktinya ? Cobalah tengok ke dalam diri Anda. Masih adakah trauma? Masih adakah dendam? Masih adakah kesal? Masih adakah rasa sakit pada masa tertentu? Masih adakah rasa takut akibat peristiwa tertentu di masa lalu? Satu saja Anda menjawab Ya, ini menegaskan bahwa ingatan kita mempunyai kehebatan mampu menahan (holding on) seluruh sensasi yang muncul pada fisik saat peristiwa tertentu. Kehebatan ini di sisi lain merupakan kelemahan, karena sekalipun fisik sebenarnya sudah membaru, namun sensasi yang disadari pada fisik yang baru, tetaplah sensasi pada fisik yang lama. Lalu, apa dong akibatnya? Sengsara selamanya!!!.

Dari cara pandang di atas, maka muncul pandangan, kalau begitu upaya yang perlu dilakukan agar sensasi fisik membaru dan hidup terasa lebih tenang dan nyaman justru adalah dengan mengolah kesadaran (termasuk ingatan). Analogi dengan tubuh, sel-sel kesadaran lama secara alamiah perlu dilatih untuk bergerak (letting go) tumbuh, berkembang, layu, dan mati. Dan sel-sel kesadaran baru yang lebih bermanfaat bisa perlahan tumbuh dan hidup. Akibatnya maka sensasi fisik yang muncul sebagai akibatnya pun adalah yang lebih tenang, nyaman dan bermanfaat.

Berdasarkan ide sederhana ini, pembelajaran untuk menjadi manusia yang lebih sehat dan bermakna (dalam bahasa lain kegiatan ini dinamakan sebagai psikoterapi) bisa dilakukan sambil ngobrol nyantai dan nyaris tanpa menggunakan induksi hipnotik apalagi menggiring masuk ke dalam keadaan deep trance.

Thankz.

The Sedona Method - The power of letting go by Hale Dwoskin

2009-06-18T01:45:00.001-07:00

Apakah Sedona Method?

Sedona Method adalah sebuah teknik yang unik, berdaya guna, mudah dipelajari dan dapat diduplikasi, yang akan menunjukan kepada Anda bagaimana caranya menyingkap kemampuan alamiah Anda untuk lepas dari rasa sakit / sakit hati atau perasaan yang tidak diinginkan pada saat ini. Sedona Method terdiri dari serangkaian pertanyaan yang Anda ajukan kepada diri Anda sendiri yang akan membawa Anda pada kesadaran (awareness)pada apa yang Anda rasakan saat ini dan secara lembut menuntun Anda masuk ke dalam pengalaman pelepasan.

Teknik ini telah banyak membantu ribuan orang membuka kemampuan alamiah untuk melepaskan rasa ketidaknyamanan dan emosi yang tak diinginkan. Apa yang membuat Sedona Method sebagai sebuah tool yang berdaya guna (benar – benar berhasil!) adalah karena dapat digunakan kapanpun, di manapun, untuk memperbaiki setiap aspek bidang kehidupan Anda.

Mencapai Tujuan – Tujuan Anda :
- Pengalaman pergeseran (experience sift) yang dramatis pada harga diri dan kepercayaan diri yang akan meningkatkan karir, menyalakan gairah cinta, menciptakan kekayaan, dan masih banyak lagi….
- Merasakan perasaan yang dalam akan kedamaian hati yang akan membawa lebih banyak keriangan (joy) dan kebahagiaan (happiness) setiap hari…
- Pengalaman kebebasan dari masalah - masalah yang lama Anda simpan seperti ketakutan dan kecemasan, kemarahan, depresi dan trauma emosional…..
- Kemudahan menemukan keberanian dalam mengambil keputusan untuk menjadikan, melakukan, dan memiliki sesuatu yang ditawarkan dunia….
- Mengakhiri selamanya, perjuangan untuk berhenti merokok, minuman keras, banyak makan dan dorongan lain, kecanduan, perilaku mudah menyerah.

Sedona Method didasarkan pada kekuatan perasaan (the power of feelings). Coba pikirkan. Bila Anda MERASA hebat, maka Anda akan bertindak secara hebat. Jika Anda merasa sedih, maka Anda akan bertindah dengan kesedihan. Perasaan Anda akan menentukan bagaimana Anda berlprilaku di dunia. Dan begitu Anda merubah perasaan – perasaan itu, Anda akan bertindak seperti Anda telah melakukannya, dan Anda akan mendapatkan hasil seperti yang selalu Anda hasilkan.

Hal tersebut karena emosi – emosi yang membatasi (limiting emotions) yang mencegah kita untuk menciptakan dan mempertahankan kehidupan yang kita pilih. Kita menyerahkan kemampuan membuat keputusan pada emosi – emosi tersebut. Kita bahkan membayangkan emosi – emosi kita dapat mendikte kita untuk menjadi kita yang seharusnya. Bila Anda pernah mengatakan pada seseorang, " Saya marah," atau Saya sedih." Sebenarnya Anda sedang mengatakannya kepada sekitar Anda dan pada diri Anda sendiri, tanpa Anda sadari, bahwa kita adalah kemarahan kita, atau kita adalah kesedihan kita. Kita saling berhubungan dengan yang lain dan diri kita seolah – olah kita adalah perasaan kita. Kenyataannya, kita bahkan menciptakan seluruh cerita mengapa kita merasakan apa yang kita rasakan untuk membenarkan atau menjelaskan ketidakmengertian kita tentang identitas kita.

Hal itu bukanlah perasaan – perasaan yang muncul yang harus dibenarkan. Hal itu hanyalah perasaan – perasaan (feelings) saja; perasaan – perasaan itu bukanlah diri kita – dan kita dapat dengan mudah melepaskannya. Memilih untuk melepaskannya akan membebaskan kita merasakan apa yang sebenarnya ada, dan untuk bertindak, atau menahan diri dari berbuat. Hal ini akan berubah menjadi ketrampilan dalam menangani kehidupan, untuk membuat lebih kuat dan menjernihkan pilihan – pilihan. Ini juga akan membuat Anda berbuat dengan cara yang mendukung dalam mencapai tujuan – tujuan Anda, sebagai lawan dari sabotase terhadap diri kita.Kita dapat melihat proses melepaskan emosi – emosi tersebut timbul menjadi kemampuan untuk mendapatkan uang lebih, hubungan yang lebih baik, kesehatan, dan kemampuan untuk bahagia, tenang, dan fokus, tidak terpengaruh oleh keadaan di sekitar kita.

Jika Anda pernah mencoba teknik mental, Anda tahu bahwa hal tersebut sulit untuk membuat perubahan. Diperlukan fokus dan energi yang besar . Sesuatu yang sangat sulit dilakukan!.

Tapi pelepasan beroperasi di tingkat perasaan (feeling). Sangat mudah. Anda dapat membuang program mental bertahun – tahun dan perasaan yang terakumulasi hanya dalam hitungan detik dengan menggunakan teknik unik Sedona Method. Tidak ada proses yang rumit atau pemrograman ulang atau afirmasi untuk menutup seluruh layer computer Anda.

Ketika sebuah perasaan yang tidak diinginkan muncul, Anda dapat melepaskannya. Hanya itu. Dan dengan tidak adanya perasaan yang membatasi (limiting feeling), Anda akan bebas menciptakan hasil apapun yang Anda inginkan, kapanpun anda inginkan.

Singkatnya, Sedona Method akan menunjukan kepada Anda bagaimana untuk menikmati hidup yang lebih bahagia, lebih produktif, lebih memuaskan, lebih banyak cinta dan kegembiraan, saat ini juga. Karena dunia kita berubah sangat cepat, mengetahui bagaimana caranya melepaskan merupakan ketrampilan yang penting untuk bertahan hidup yang kita perlukan untuk mempertahankan dan mengembangakan kehidupan.

Thankz,

Enaknya cabut gigi pakai NLP

2009-06-17T23:18:00.000-07:00

Hah, sejak kapan NLP dapat dipakai mencabut gigi?

Yang benar aja…

Hehehe,

Hari Sabtu ini saya mengantar anak saya ke dokter di sebuah RS Ibu dan Anak, dari namanya nampaknya RS ini tidak memberi layanan pada si Bapak ya… Nah, sembari menunggu, saya berkeliling dan mendapati bahwa ternyata di situ ada fasilitas dokter gigi juga, dan saat saya bertanya, ternyata RS itu juga menerima pasien bapak-bapak. Oalah…., ya sudah, akhirnya saya memeriksakan gigi saya sekalian di situ.

Di tengah proses pembersihan gigi, saat teringat bahwa di ujung belakang geraham atas kanan saya sering sekali menyelip makanan kecil dan sulit sekali dijangkau oleh sikat gigi jenis apapun. Sehingga, terkadang harus kumur-kumur dengan air hangat agak lama, baru menjadi kendor selipan makanannya dan bisa digoyang pakai sikat gigi. Hmmm, menguji kesabaran khan…

Setelah dokter yang sabar itu memeriksa dengan foto gigi dan berbagai peralatan lain, rupanya ia menemukan ada lubang kecil di geraham saya, dan ada sisa akar gigi pendek sebesar ujung pentol korek api. Oh iya, saya jadi teringat bahwa potongan gigi ini pasti sisa pencabutan gigi 5 tahun yang lalu yang rupanya tidak tuntas. Akar gigi bukanlah seperti akar serabut yang lunak, namun juga merupakan jaringan keras yang sama dengan gigi itu sendiri.

Well, dokter memutuskan gigi itu untuk diangkat, karena di bagian poros tengahnya kelihatan menghitam. Poros tengah ini dapat terlihat karena ini adalah bekas pemotongan. Bayangkan anda memotong pokok / batang pohon, maka akan kelihatan lingkaran poros tengahnya khan. Nah, poros tengah yang menghitam ini akan berbahaya jika membusuk… Huuuuu…

MASALAH PENCABUTAN GIGI

Dari pengalaman saya, problem yang biasanya dialami seorang ketika melakukan saat pencabutan gigi ada dua : mulut yang tidak bisa rileks (saat “diobok-obok”), dan rasa nyeri yang tinggi saat gigi dicabut. Nah, di sinilah peran NLP bisa membantu.

Jika mulut kita tidak bisa rileks saat benda-benda si dokter masuk ke mulut, maka berkali-kali mulut akan “melawan” pergerakan benda si dokter dengan cara mengatup atau menegang, sehingga menyulitkan gerakkan tangan si dokter. Selain itu, mulu akan terasa capek sekali karena terus menerus mengatup / melawan gerak tangan si dokter. Bagi yang pernah dicabut gigi pasi mengerti maksud saya itu.

Selain itu, proses pencabutan akan terasa lebih ngilu/ nyeri di geraham apabila kita mengeraskan otot, atau mengkakukan daerah geraham kita. Ketegangan otot ini menjadikan proses pencabutan menjadi lebih alot dan menyakitkan.

Nah, dengan demikian, kita perlu melatih diri untuk dapat merilekskan otot secara cepat. Juga perlu melatih untuk dapat bertahan dalam kondisi rileks dalam durasi yang cukup lama. Nah, jika kurang terlatih, maka proses ini akan berjalan dengan kurang lancar.

Di keluarga kami, saya dan istri terbiasa melakukan relaksasi progresif setiap malam sejak 7 tahun terakhir ini. Relaksasi progresif ini sangat membantu untuk mendapatkan tidur nyenyak dan berkualitas sekalipun hanya sebentar saja. Setelah terbiasa, kita bisa tidur nyenyak dalam kondisi sekitar gelombang pikiran theta, ditandai dengan kondisi tubuh rileks sempurna pikiran terjaga.

PROSES RELAKSASI PROGRESIF

Proses relaksasi progresif sederhana saja, namun sekalipun sederhana perlu dilakukan secara kongruen.

1. Untuk awal dan membiasakan diri Anda dapat menggunakan musik yang membantu rileks, seperti musik klasik bertempo barok, atau musik new age yang menenangkan pikiran. Anda boleh juga menggunakan bau-bauan harus seperti aromatherapy dan sebagainya. Kedua hal di atas hanya alat bantu saja, tidak wajib. Keduanya dipakai untuk menstimulasi indra telinga dan indra hidung agar juga memberikan informasi rileks kepada pikiran.
2. Proses dimulai dengan posisi tidur (atau duduk bersandar), gunakan pakaian kendor dan kendorkan semua pakaian yang melekat, terutama pakaian dalam. Di tahap awal ini Anda harus hati-hati sekali, jangan sampai pengendoran pakaian ini mengendorkan niat Anda untuk rileksasi malah kemudian melakukan “rekreasi” dengan pasangan Anda… Hehehe
3. Lanjutkan dengan menyadari keberadaan jari-jari kaki satu persatu, mulai dari jempol kaki kanan atau kiri. Lakukan dengan sabar dan rileks. Hindari terburu-buru.
4. Sadari perasaan apa yang ada di kulit jari kaki Anda, sadari persentuhan kulit jari-jari kaki dengan kasur atau benda lain yang menempel. Sadari keberadaan daging, otot dan tulang yang ada di dalamnya.
5. Kemudian dengan suara yang rrrrrriiiiiiileeeeeeeeeeeekks, katakan dalam hati “Wahai jari jempolkaki kananku, saya ingin kamu riiiiiilllllleeeeeeeeks”. Sambil mengatakan demikian, dengan sengaja Anda mengendurkan semua otot, kulit di jempol kaki kanan Anda. Waktu mengatakan rrrrrrrrrilllllleeeeeeeks, katakan dengan nada mengantuuuuuk, panjaaaaaaaaang dan suara yang memang riiiiiiileeeeeeeeeeeeks.
6. Saat melakukan proses itu, bayangkan otot Anda mengendur…, atau sambil membayangkan hal-hal yang membuat Anda senang dan rileeeks, bebas apa saja…, sepanjang cocok dengan Anda.
7. Kemudian lanjutkan dengan jari-jari kaki Anda yang lain, satu persatu. Lanjutkan ke atas, punggung kaki, pergelangan kaki, betis bawah, betis atas, lutut, belakang lutut dan seterusnya sampai ke kulit kepala Anda.
8. Lakukan semuanya dengan santai dan tidak terburu-buru. Serta dengan sengaja , menggunakan suara internal (self talk) yang santaiiii dan pelan (tidak pelu monoton, bahkan usahakan bernada ngantuuuuuuuk).
9. Setelah semuanya rileks, kemudian bayangkan sebuah es batu ditempelkan di kening Anda, dan dengan sengaja rasakan suatu perasaan dingin di kening, dan berimbas ke pada otak menjadi ikut dingin. Ingat perasaan dingin ini disengaja, bukan datang sendiri. Rasa dingin ini akan muncul setelah Anda meyakini bahwa memang ada es batu yang ditempelkan di kening Anda.
10. Setelah rasa dingin mengimbas ke otak, katakan pada otak agar supaya frekuensi gelombang otak menurun ke bawah menjadi lebih perlahaaaan…
11. Biasanya di tahap ini akan muncul sensasi melayang dan nafas bisa berpindah ke mulut. Ikuti saja, jangan dilawan…
12. Afirmasikan, “Seluruh tubuh dan otakku sudah rileks, sedangkan pikiranku terjaga dengan sempurna“.
13. Pertahankan kondisi ini cukup lama. Dalam kondisi ini akan terjadi beberapa kemungkinan :
1. Anda akan masuk kondisi hypnogogik (hypnotic state yang Anda sadari dan bisa di-utilisasi)
2. Anda akan masuk ke kondisi tidur dan kemudian menyadari mimpi Anda (lucid dreaming). Anda mimpi dan Anda sadar bahwa Anda sedang bermimpi.
3. Beberapa dapat mengalami OOBE (Out Of Body Experience)
14. Apapun yang Anda alami rileks saja, ikuti, semuanya baik-baik saja. Namun dalam tulisan ini kita hanya akan fokus di kondisi pertama saja.
15. Saat masuk ke kondisi ini, Anda lantas dapat membayangkan dan mengafirmasikan proses rejuvenation (peremajaan diri), kulit, daging, tulang, otot, dll. Anda boleh mengkombinasikan proses ini dengan energy apa saja, sepanjang Anda meyakini hal itu positif. Jika diinginkan, Anda juga boleh mengkombinasikan dengan penggunaan warna, seperti warna kuning keemasan, untuk memperkuat dan mempercepat proses peremajaan diri.
16. Jika Anda sudah masuk kondisi paling rileks dan pw (posisi wuenak), maka Anda boleh membuat Anchor di sini. Anchor ini akan Anda pakai nanti saat Anda membutuhkannya di lain waktu, misal saat Anda sakit gigi.
17. Jika Anda sudah selesai, Anda boleh melanjutkannya dengan membiarkan diri Anda tertidur, atau boleh bangun dengan perlahan-lahan…

Latihlah dengan sering, dan semakin sering dilatih, maka semakin mudah Anda mencapai kondisi ini. Akhirnya hanya dengan sekedipan mata Anda sudah masuk ke kondisi mengasyikan itu. Cukup dengan memicu anchor Anda tadi, maka Anda akan masuk ke kondisi itu…

Thankz,

Source : http://portalnlp.com/

Apakah EFT (Emotional Freedom Technique) ?

2009-06-17T00:47:00.000-07:00

Tahukah anda bahwa 90 % penyakit fisik disebabkan oleh terganggunya energy tubuh?

Tentunya anda tidak ingin membiarkan gangguan emosi berakibat buruk pada kesehatan fisik anda, atau mungkin anda kini sedang mengalaminya? Jangan pindahkan cursor anda tetaplah bersama kami, dan paling tidak anda telah mendapat tambahan ilmu yang sangat spetakuler ini

Apakah EFT ?

EFT(Emotional Freedom Technique) adalah sebuah teknik terapi dengan menggunakan dua jari tangan anda dengan ketukan ringan pada titik-titik meredian tubuh.

Seseorang dikatakan sehat jika energi tubuhnya mengalir dengan sempurna, tidak ada satupun aliran tubuh yang terganggu. Bagaimana jika terjadi ganguan atas aliran energi tubuh, maka akan menyebabkan gangguan pada emosi dan akhirnya berpengaruh pada fisik seseorang.

PROSES EMOSI NEGATIF TERJADI

Tapping menghilangkan Emosi Negatif

LINGKUP MASALAH YANG DAPAT DIATASI EFT
-Addictive Cravings (food, cigarettes, alcohol, drugs)
-Allergies
-Anxiety and panic attacks
-Anger
-Compulsions and obsessions
-Depression and sadness
-Dyslexia
-Enhancing self-image
-Fears and phobias
-Grief and loss
-Guilt
-Insomnia
-Negative memories
-Pain and symptom management
-Physical healing
-Enhancing peak performance (sports, public speaking)
-Post traumatic stress disorder
-Sexual abuse issues, etc
-Relief of pain, e.g. migraine, arthritis etc

KEUNGGULAN EFT DIBANDING TERAPI LAINNYA
-Tidak ada efek samping
-Tidak perlu operasi, jarum, zat kimia atau obat-obatan, atau pijatan tubuh
-Menghubungkan antara pikiran, badan dan emosi melalui sistem energi tubuh
-Cepat dan mudah untuk dipelajari
-Memberikan hasil yang cepat
-Mempunyai tingkat keberhasilan 80-95 %
-Dapat bekerja baik dengan terapi lainnya
-Bisa untuk berbagai masalah yang berkaitan dengan emosi seperti : kecanduan alcohol, depresi, cemas, takut, trauma, stress, sulit tidur, mudah marah, sdih, nervous menjelang ujian, kesulitan belajar, tidak percaya diri, sakit kepala dan masalah emosi lainnya
-Waktu yang dibutuhkan sangta singkat (3-30 menit)
-Bisa dimanfatkan untuk diri sendiri, dan orang lain.
-Tidak memerlukan latar belakang pendidikan tertentu.Siapa pun bisa mempelajarinya.
-Murah dan efisien, karena sekali belajar untuk seumur hidup anda.
-Hasilnya dapat dipercaya dan bisa diprediksi.
-Cepat dapat diajarkan kepada orang lain bahkan keanak kecil sekalipun.
-Banyak digunakan oleh para dokter, psyciater, psikolog dan terapist lainnya.

EFT, Emotional Freedom Technique, Cara cepat, murah dan mudah menghilangkan penyakit emosi dan fisik dan membangun kembali kebahagiaan hidup anda.

For more information visit : http://www.emofree.com
or http://www.eftindonesia.com/afiliasi/?id=rudhie

Bagi Anda yang ingin memiliki ketrampilan diri menguasai teknik
untuk mengatasi berbagai masalah emosional dan fisik, berikut aku tawarkan movie self helping sebagai media pembelajaran anda.

1. EFT Foundasional Course movie +/- 17 jam (format MP4) by Gary Craig (Founder of EFT)
The EFT Course ini terdiri beberapa bagian, yaitu:
1. EFT Manual
2. Part I , Video 1a - The Basic Recipe
3. Part I, Video 1b - Dave's fear of water
4. Part I , Video 2a - Workshop Highlights
5. Part I , Video 2b - Case Histories
6. Part I, Video 3 - 6 days at the VA
7. Part II, Video 1 - Overview
8. Part II, Video 2 - Audience Examples
9. Part II, Video 3 - Emotional Issue I
10. Part II, Video 4 - Emotional Issue II
11. Part II, Video 5 - Physical Issue
12. Part II, Video 6 - Addictive Cravings
13. Part II, Video 7 - Toxins, Phobia & Persistance
14. Part II, Video 8 - Common Problems and QA

BONUS ARTIKEL - ARTIKEL BERBAGAI KASUS YANG BERHASIL DITANGANI EFT SEPERTI TRAUMA, KECEMASAN, KESEDIHAN, PHOBIA, FEAR OF PUBLIC SPEAKING, BACK PAIN, MIGRAIN, CANCER, WEIGHT LOSS, PTSD, DYSLEXIA, AUTISME DAN BANYAK KASUS LAINNYA.

HARGA Rp. 150.000,- (Gratis ongkos kirim hanya untuk wilayah Makassar)

2. EFT Course movie (Advance Level) - EFT Steps to becoming ultimate therapist. (Format MP4)
Seri Advance Level ini akan menambah pengetahuan anda lebih dalam tentang EFT.

Movie terdiri dari :
1. Importance introduction
2. Imaging tapping, chasing pain, Brain Foley, Constricted Breathing Technique
3. Briefer form of EFT, Marilyn Gordon, Michael Gordy on muscle testing
4. Intro Dr. Tiller, Marla Drucker, intro surrogate muscle testing
5. Moving from 1 on 1 Muscle testing to surrogate muscle testing
6. Torn of public speaking, move on surrogate muscle testing
7. Dr. William Tiller's presentation
8. Tiller's continued, subtle sensitive by Radomsky, Handelsman & Fleming
9. Follow-up comments, intuitive diagnosis, guessing
10. EFT by telephone, Gibson, Lesly
11. Craig – Bashful bladder, Martha – Being reserved
12. David – Fear of public speaking, Joyce – Health issues
13. Jane - Accident

HARGA Rp. 150.000,- (Gratis ongkos kirim untuk wilayah Makassar)

Thankz,

How Does Quantum-Touch Energy Healing Work?

2009-06-16T23:35:00.001-07:00

How Does Quantum-Touch Energy Healing Work?

Healing is a fascinating process which is generally very poorly understood. Although it may be tempting to believe that we can heal other people, it is of utmost importance to realize that all healing is self-healing. The body has an extraordinary intelligence and ability to heal itself. Given the right energetic, emotional, nutritional, and spiritual environments, the natural state of the body is perfect health. Our favorite definition of a healer is someone who was sick and got well; a great healer is someone who was very sick and got well quickly.

Although all healing is self healing, we can assist other people heal with their own healing process.

Quantum-Touch uses life-force energy (known as “chi” in Chinese and “prana” in Sanskrit) to facilitate healing. The Quantum-Touch techniques teach us how to focus and amplify life-force energy by combining various breathing and body awareness exercises.

Life-force energy is an effective tool for healing because of the principles of resonance and entrainment. In physics, entrainment theory is the process where two vibrating objects, vibrating at different speeds, start to vibrate at the same speed when energy is transferred between the two objects. Entrainment shows up in chemistry, nerology, biology, medicine, and more. For example, crickets will chirp in unison and fireflies will flash at the same time.

Using the Quantum-Touch techniques, we can create a high frequency of life-force energy. If we places this field of high energy around an area of pain, stress, inflammation, or disease, the body can entrain to the higher frequency, thus amplifying the body's ability to heal itself.

Quantum-Touch actually provides healing energy for the practitioner as well as for the person seeking healing. Using the Quantum-Touch techniques, the practitioner can hold an extraordinarily high vibration; this high vibration not only influences the client, but also provides healing energy for the practitioner. Rather than becoming drained form doing healing work, the practitioner will most often feel emotionally uplifted as a result!

Source : http://www.quantumtouch.com

Quantum Touch - The power to heal by Richard Gordon
"Quantum-Touch kelihatannya akan menjadi teknik pertama yang benar – benar akan membuat kita semua menjadi penyembuh (healers)."
Dr. C. Norman Shealy, M.D., Ph.D.' (Founder President of the American HolicticMedical Association)

Quantum-Touch merupakan terobosan utama dalam seni penyembuhan dengan tangan (The art of hands-on healing). Apakah Anda merupakan pendatang baru, chiropractor professional, physical therapist, tenaga penyembuh, atau professional di kesehatan, Quantum-Touch akan memberikan Anda dimensi kekuatan pada apa yang Anda kerjakan yang sebelumnya telihat mustahil.

Quantum-Touch akan mengajarkan pada Anda bagaimana menggunakan teknik pernapasan dan body focusing untuk meningkatkan level energi yang tinggi, kemudian dengan sentuhan
lembut Anda dapat menyaksikan koreksi postur yang terjadi secara cepat seperti tulang
kembali lurus pada jalurnya. Selain itu, rasa sakit dan inflamasi
secara cepat akan berkurang dan penyembuhan dipercepat. Cara kerjanya sangat mudah sehingga anak kecil dapat belajar bagaimana melakukan teknik ini, tapi akan sangat berdaya guna bagi pada physicians, akupunturis dan chiropractor.
Karena tubuh kita tahu bagaimana menyembuhkan dirinya sendiri, praktisi hanya perlu mengaplikasikan energi di daerah yang dipengaruhi. Untuk orang – orang yang menderita sakit leher dan punggung, Quantum-Touch akan menjadi teknik
terapi yang aman, cepat, dan efektif yang pernah ditemukan.

Quantum-Touch dapat juga sangat membantu bila diterapkan pada berbagai situasi seperti penyembuhan jarak jauh (distant healing), untuk menyeimbangkan kembali tekanan emosional, atau bahkan menyembuhkan binatang peliharaan Anda.
Quantum-Touch bukan hanya sebuah penemuan yang hebat, tetapi juga sebuah keterampilan manusia yang penting.

Video Quantum durasi 4,5 hrs (MP4)- Touch terdiri dari empat bagian yang akan mengajarkan Anda untuk menjadi penyembuh / terapis :

First Part:
- Beathing techniques
- Body awareness technique
- How to run energy and able to see bones moving with a light touch
Second Part:
- Resonance Prinsiples
- Hand sensations meaning
- How to vortex life force energy
- Using slope breath
- Group practice sessions
- Hand position details
Third Part:
- Amplified resonance principles
- Distant healing
- How to create unified field of desire and expectations
Fourth Part:
- Toning
- Chakras
- Chakra charging for two
- Practice session
- Fun stuff
- Vision for the future

HARGA Rp. 150.000,- (Gratis ongkos kirim untuk wilayah makassar)

Thankz,

Wilckodontics and the AOOTM Procedure

2009-06-15T06:37:00.000-07:00

What is Wilckodontics® and the AOOTM Procedure?

Over 4 years of research has culminated in the development of a new procedure by which teeth can be moved approximately 4 times faster than ever before possible with conventional orthodontics. As a result, the treatment time for most orthodontic cases can be reduced to 3 to 8 months. This new patented method is a combination of time-tested and proven techniques from the fields of orthodontics and periodontics and is called the Accelerated Osteogenic OrthodonticsTM (AOOTM) procedure.

With the new AOOTM procedure, patients who would have declined conventional orthodontics strictly due to the length of treatment now have a viable alternative. This group of patients has tended to include adolescents who do not want to wear braces for 1 1/2 to 3 years while in high school and adults whose social or professional responsibilities would preclude their wearing braces for a long period of time. The AOOTM procedure is feasible for most patients, regardless of age, as long as their permanent teeth are present.

The trend in orthodontics over the past several decades has been to improve the treatment for patients through advances in metallurgy and chemistry. This can be seen in the evolution of arch wires, bands, brackets, cements, and bonding materials. These advances have improved the manner and efficiency with which the orthodontic forces are transferred to the crowns of the teeth. But in spite of all these advances most conventional fixed orthodontic treatments still require 1½ to 3 years to complete.

The AOOTM procedure has solved this dilemma by exploiting the dynamic of bone physiology and redirecting the emphasis in tooth movement to the manner in which the supporting bone responds to orthodontic forces rather than just concentrating on the manner in which the forces are applied to the teeth. By stimulating and harnessing the innate potentials of living bone the teeth can be made to move through the bone very rapidly and when the tooth movement is completed the bone around the roots of the teeth will rebuild itself.

In May of 1998 the AOOTM procedure was introduced at the 98th Annual Session of the American Association of Orthodontics through a table clinic, doctor’s roundtable discussion, and a scientific poster board presentation. The response and interest generated by the presentations was very gratifying.

We have founded a company, Wilckodontics, Inc., which will act as teaching mechanism to train and certify clinical specialists in the proper delivery of the Wilckodontics® System, which includes the AOOTM procedure. An important part of the Wilckodontics® System is teaching the professional how to market the AOOTM procedure to the patient and parents and to supply him/her with an an array or marketing materials to aide in doing so.

Thankz,

Source : http://www.wilckodontics.com/

What is the best way to get more patients?

2009-06-06T01:45:00.001-07:00

The easiest and most cost effective way to generate more patients is to get your practice online. If you don't already have a website it's time to get one.

Why you need a website?

Patients don't look for a dentist the way they used to. In the past, they would simply look in the yellow pages or call an "800" number.

The last decade has seen the explosion of the internet for everyone. Now, when we need information, we do a quick internet search to get the info we need, so a dentist not on the web is a dentist losing business!
How our websites can benefit your patients?

Patients can get educated about various dental issues & dental hygiene by going through the vast materials provided on your website.
Patients can find your practice using the interactive maps, directions & landmarks provided on your website.

Patients can save time by having the forms filled out by downloading them or E-Mailing the completed forms back to your practice before their appointment.
What image should your website portray?

Website visitors base their decision to call your office on what they see on your website. New patients want to know more than just your name and telephone number; they want to know how they can get a better, more satisfying experience from your dental practice compared to other dental practices in your area. Your website should lay the groundwork for reassurance and loyalty before the patient arrives in your office. We will make sure your website reflects a professional image.

Remember, the web is a visual medium and because first impressions are so important, patients may judge your credibility and expertise by the image your website projects.
Benefits to your Practice

Accessibility
A website makes your information available 24/7 to anyone, anywhere in the world who is interested in learning about your dental practice.
At "ESDwebsoluions.com" we have our exclusive online dentist directory, where our clients are given priority listing thus directing the patient traffic to their website.

Affordability/Savings
A website promotes your business for a fraction of regular advertising cost! Traditional forms of advertising are expensive; these advertising options while common can get very expensive and lack in depth, information and versatility.
Why waste your money when you can give your patients all the information, education & tools they need about your practice on your website!

Edge over your Competition
A website gives your dental practice an edge over your competition by establishing an online presence that allows your dental practice to stay in touch with your new & existing patients.

Prestige
A website communicates a progressive message about your dental practice.
Get your practice online now and call the experts in dental web design

Source : http://www.esdwebsolutions.com/

Another Surprising EFT Dental Result - Doomed Teeth recover

2009-06-06T01:00:00.000-07:00

Hi Everyone,

Two dental specialists in Australia declared Linda Wilson's 4 year old son as having two dying front teeth. Here's how she handled it.

I purchased the DVD series about three months ago and I have taught both my son (4 years) and daughter (2 years) to let me know if they would like to do some tapping at the end of the day. This has produced many wonderful results.

Our greatest success, apart from easing them both through various daily dilemmas, has been with my son's two front teeth which were damaged in separate accidents and were declared to be 'dying' by two dental specialists. One of the teeth was already noticeably changing colour. My son would have lost these teeth approximately two years too early.

My son taught me very early to let him choose his own set up statements as it shows me clearly what it is he wants to tap on. In this instance he said "Even though my teeth have been hurt I'm a really cool kid". We also did a bit of ad lib with "even though my teeth feel different; my teeth are sad because they got hurt; the dentist said they would fall out; my teeth might fall out" etcetera and ended all of the statements with "I'm a really cool kid".

The result - two gorgeous white, strong and healthy front teeth remain in his mouth! My favourite setup statement my beautiful boy has come up with is "even though mum sometimes yells I'm a really cool kid!" My two year old asked me today why I was tapping. I told her "it makes mummy feel better." Her response - "me too!"

Thank you for this wonderful gift.

Source : http://www.emofree.com/

Threads : Audio & Video of NLP, Hypnosis & EFT

2009-06-05T22:53:00.000-07:00

Dental Hypnotherapy
Gerald Kein - Hynodontic (Dental), Movie.
Ashley Goodman - Hypnosis in Dentistry.
Adam Eason - Pain Control Anaesthesia.
Dr John Butler - Demonstrating hypnoanaesthesia.
Dental hypnosis for Painless Dentistry.
Hypnosis for Pain Relief.

Medical Hypnosis
Milton Erikson - Healing in Hypnosis.
Andrew Weil, Steven Gurgevich - Heal yourself with medical hypnosis.
Jonathan Royle - Secrets of Hypnotherapy.
Deepak Chopra - Quantum Healing.
Andrew Weill, Steven Gurgevich - Heal your self with Medical Hypnosis.

NLP, Hypnosis & Hypnotherapy
Steve G Jones - NLP for Hypnotherapists.
Richard Bandler - Neuro Hypnotic Repartterning.
Wayne Dyer - How to be a NLP & Wealth NLP.
Brian David Phillips - Master Teacher Hypnosis.
John La Valle - NLP Practitioner.
NLP Read a person like a book.
Derren Brown - Learn How to Uses Covert Conversational Hypnosis.
Chris Howard - Complete Training NLP & Master practitioner.
Mix - NLP New Technology of Achievement (Charles Faulker, Kelly Garling, Gerry).
NLP secret.com - NLP Secret.
Sean Michael Andrews - Instant Hypnosis.
Wendi Friesen - How to Hypnotize movie.
Jonathan Royle - Secrets of Hypnotherapy movie.
Carbone & Nongard - Various Methods of Rapid Induction.
Michael Newton - Past Life Regression (1-5).

Emotional Freedom Technique :
Gary Craig - EFT Course (Basic Level movie) Rp.80.000
Gary Craig - EFT Steps to Becoming Ultimate Therapis (Advance Level movie) Rp. 100.000

George Kappas - The Mental Bank Program 2 hrs. Rp.280.000

Ricard Gordon - Quantum Touch (Movies)durasi 4,5 hrs. Rp. 250.000

Bo Sjoberd - Timeline Therapy Video approx. 3 hrs Rp. 200.000

All of them, only Rp. 1.500.000 ($49) Senilai Rp. 8.500.000,-
Free !!!
1. e-BOOKS : Easily Hypnotise Anyone (New!!!)
2. e-BOOKS The Lucky You, Law of Attraction & Abundance
3. 84 e-BOOKS – EFT & Articles
4. Life Revolution 24days - Tung Desem Waringin

Berminat ? Contact me.
+6281342612800 or +624116171485 (SMS only)
drg.rudhie@gmail.com

PAST LIFE TRANSFORMATION

2009-05-23T07:10:00.001-07:00

» Have you ever noticed that with certain people, you have a love / hate relationship and no matter how much you try to change it, it still persists?

» Have you ever wondered why certain talents come to you very easily and without much effort? Have you ever tried to get rid of your habits and patterns? and no matter how much hard you tried you could not release them.

» Have you ever wondered with some disease / ailments no matter how much of therapy you do, they still remain or come back after a short span?

» Does the thought / idea of accident / death scare you?

» Have you ever felt familiarity with any place you visited for the first time and wondered -"Have I been here before?"

» Have you ever experienced an instant affinity towards a person whom you met for the first time and felt that you know him / her since long?

» Have you ever stopped to wonder what is the purpose of your life?

These and many other similar occurrences in life have some connections with our past lives. No matter what we do, we may experience dissatisfaction in relationships. No matter how hard we try, we somehow can never get around to accepting those relationships. Relationships that may not only be with the persons concerned. Our relationships with money, sex, time can also be considered as issues of life where we experience less or no freedom to be.

There are many shadows which are present in the form of fear, depression, sadness, anger, self limiting beliefs, disease and death phobias, guilt etc. which have their source from the past. We keep behaving with these shadows and patterns over and over again.

"Memories fade with time they say.
But repercussions go a long way.
It is not the pleasant memories that one shirks from,
Rather the unhappy one's that one seldom forgets."

Memories are carried as imprints on the soul to the next life.
Most of the current issues in our present life are connected to the past and some are connected to the very beginning of our life cycles.

Everyone of us have memories of who we actually are. What is our source and where have we come from? What is our purpose? Why have we come to the planet Earth?

These are the basic questions that we deal with in the seminar and the answers to these questions lie within us. In the past life seminar we can re-experience these memories. Using different techniques we can recall all the previous forgotten events which are some times also our current life issues. In the past life seminar, we will be dealing with the habit patterns of our current life and be able to identify where in our past life they originated.

The purpose and goal of this seminar is not to concentrate on the past, but to make a difference in the present life by completing the experiences of the past through different techniques. Past life exploration and experiences allow us to get right to the depth of our issues / concerns and to its point of origin. Once we re-experience the memories of past life / lives, the issues / concerns in this life dissolves.

This helps in healing of psychosomatic illness, phobias, sexual problems, habit patterns, relationship issues, addictive behaviors, guilt, fear, anger, sadness etc.

Highlights

» One will come to understand how the current fears and phobias, relationship issues, blockages to abundance and creativity are there in our life and how we can release them.

» One will discover and use different techniques to release persistent conditions of illness that have not responded to other types of therapies.

» One will be able to learn about talents one carries over from one life time to another.

» One will be guided through the seminar to understand relationships in a different context as to why certain people are there in your life, why you can not get along well with some people, why you have the kinds of relationship concerns with them etc.

» One will experience, at one point in the seminar a shift in their being, a moment of timelessness, a-quantum leap in their consciousness.

» Our inner journey can be a turning point in our life, and can bring about the deepest level of transformation.

Thankz.

Source : http://cosmicrhythm.org

Konsep Dental Chair Masa Depan...

2009-05-22T18:34:00.000-07:00

Future Dental Chair Concept

The idea behind this design is the unfriendly equipment when we enter the dental hospitals. To ease nervous and tense feeling of patients, the dental chair has to be clean and simple, and instruments have to be quiet and inconspicuous. Chengli Hung designed this chair to hide and integrate different parts of components into a new-moon shape main body. It simplified the whole appearance by decreasing unnecessary parts and concealing complex mechanism. Most elements are hidden inside the body shells. This makes the dental chair easier to keep clean.

Designer : Chengli Hung

Thankz.

EFT relieves a tooth pain that a dentist couldn’t help

2009-05-22T18:02:00.000-07:00

Hi Everyone,

Pay attention to Paul Zelizer's creative approach. He says, "I asked her some basic questions like "If the pain in your teeth could talk, what would it say? … If the pain were a color what would it be? … If the pain had a shape, what would that be?" Jennifer said the pain would say "Get me out of here!" … the color would be black and it would be like a sharp, jagged thing. Then, we tapped..."

I met Jennifer (not her real name) while I was doing a 15 minute intro to EFT session. Jennifer had never heard of EFT, but asked if we could work on pain in her teeth and jaw.

The pain had been fairly intense over the past several months. She had been to the dentist several times and tried several holistic modalities to release the pain. The dentist even filed several teeth down in the sore area thinking that might help. It didn't work.

I showed Jennifer how EFT works. Then, we did a short interview. I asked her some basic questions like "If the pain in your teeth could talk, what would it say? … If the pain were a color what would it be? … If the pain had a shape, what would that be?" Jennifer said the pain would say "Get me out of here!" … the color would be black and it would be like a sharp, jagged thing. Then, we tapped.

Even though I have this pain in my teeth that is keeping me up at night, I am willing to treat myself with kindness and compassion.

Even though I have this black, jagged pain in my teeth and jaw, I accept myself as I am right now.

Even though it's a drag having this pain and I don't know what is going on, I'm willing to be as gentle as I can with myself.

Reminder phrases:

This pain in my teeth.
This pain that is keeping me up at night.
This black, jagged pain in my teeth and jaw.
It's been a drag having to keep going to the dentist.
It's been a drag being in pain and not sleeping well.
This pain in my teeth.

We then checked on the imagery. The color had gone to grey, the shape was more cloudy and the intensity went from a 9 on a scale of 0 to 10 to a 4. We tapped once more and the sharp pain was gone. There was a dull pain that felt like a residual that we weren't able to get to in the 15 minutes.

About 3 weeks later I got a call from Jennifer. She said she had been pain free for the whole period until a few days ago when the stress in her life jumped. Then, she had pain in a different area of her jaw and teeth. She said, "I know it's emotional."

We met for a session and within 25 minutes, the pain was gone. She said that the recent weeks without pain were the longest pain free period she had had for many months.

EFT won her over in 15 minutes and now she has a list of physical conditions she wants to work on.

Thankz.

Source : http://www.emofree.com

EFT for a dental fear brought relief to both mother and daughter

2009-05-21T22:36:00.000-07:00

Hi Everyone,

This EFT "two-for-one benefit" is brought to us by Suzanne Lerner. Note how using EFT for some specific events helped move this case toward success.

I recently had a lovely EFT session, working with an 8 year old girl who had developed several behavioral problems, including anger, tantrums, and a seeming inability to tolerate pain. Her mother had taken her to the dentist's office, and in the mother's own words, "it's like she turns into a feral animal, struggling and screaming and trying to escape!"

The dentist had arranged a special "lunchtime appointment," so that the other patients wouldn't be distressed. It was coming up in just a few days but, armed with EFT, I was confident that we could at least diminish her symptoms. I worked with the girl on specific aspects: the bad feeling when her name is called to come in, the gagging feelings, the bad taste from the cleaning paste, feeling trapped, and we were able to bring her level of intensity on all these aspects down close to zero.

We then worked on a core issue around pain. When she was a very young child, she fell off a couch, and had a head wound, with blood pouring into her eyes, and she had to be taken to the hospital to get some stitches. We tapped on those issues, including the pain, the blood, and the fear. "Sophie" was very cooperative, and she enjoyed learning this new tapping tool.

I then worked with her on some of her anger issues, which especially seem to flare up, when she is with her maternal grandmother. It turned out that she felt angry that her grandmother doesn't listen to her. I worked with these issues tapping on:

Even though I get angry and I'm ready to punch (her words) I still know that I'm a good kid.

We brought some of her levels of intensity down and then turned to a choice statement:

Even though I get angry and sometimes I'm ready to punch somebody, I choose to stay surprisingly calm and peaceful. She really enjoyed that!

Since Sophie loves to draw, I had her draw a sketch of when she is angry with her Grandma, and she drew herself with her Grandma, with her fists all clenched and raised. Then I had her draw a brief picture of how it would look if things were better with her Grandma, and she drew herself with her hands down and relaxed. I encouraged her to put these pictures somewhere where she could look at them from time to time. We then tapped some more, supporting her new choices.

I received a very joyous call from her mother, the evening of the dreaded dental appointment.

"The appointment went beautifully! We tapped beforehand, and also in the waiting room, as you recommended. Then I tapped on her fingers, while she was in the chair. I could feel her begin to tense, but with the tapping, she just relaxed again, and the whole appointment went fine.

Not only that, but her whole behavior has changed. She is more cooperative. I see her begin to get frustrated, but then she seems to "catch herself" and verbalize what she is needing, instead of the screaming! This is just so great, I can't believe it. This EFT really made the difference."

Now all this occurred after just one session. But the most remarkable part of the story is still to come. It is my approach, when I am working with a child, to also meet with the parent. Since I am trained as a family therapist, as well as a psychologist, I understand how a parent and child's issues can often interact. For example, a parent, even though very well meaning, can worry about a child's problem in a way that makes it even worse. Other times, a child's issues can trigger old unresolved issues from a parent's own childhood. Resolving some of these issues with EFT can help the parent not get so triggered by similar behaviors in their child.

So for this session with Sophie, I first met with her mother. As we tapped on the mother's concern about Sophie's behavior, following my intuition, I said:

Even though Sophie's behaviors seem out of control at times, I choose to know that I am a good mother.

Even though Sophie is having problems, I choose to honor that I am helping her deal with them at a young age, and that certainly wasn't available to me when I was her age.

Thankz.

Source : http://www.emofree.com

Management of Trigeminal Neuralgia

2009-05-21T22:15:00.000-07:00

Pengobatan pada dasarnya dibagi atas 3 bagian:
1. Penatalaksanaan pertama dengan menggunakan obat.
2. Pembedahan dipertimbangkan bila obat tidak berhasil secara memuaskan.
3. Penatalaksanaan dari segi kejiwaan.

Terapi Medis (obat)

Perlu diingatkan bahwa sebagian besar obat yang digunakan pada penyakit ini mempunyai cukup banyak efek samping. Penyakit ini juga terutama menyerang mereka yang sudah lanjut usia. Karena itu, pemilihan dan pemakaian obat harus memperhatikan secara cermat kemungkinan timbulnya efek samping. Dasar penggunaan obat pada terapi neuralgia Trigeminal dan neuralgi saraf lain adalah kemampuan obat untuk menghentikan hantaran impulse afferent yang menimbulkan serangan nyeri.

Carbamazepine

Obat yang hingga kini dianggap merupakan pilihan pertama adalah carbamazepine. Bila efektif maka obat ini sudah mulai tampak hasilnya setelah 4 hingga 24 jam pemberian, kadang-kadang bahkan secara cukup dramatis. Dosis awal adalah 3 x 100 hingga 200 mg. Bila toleransi pasien terhadap obat ini baik, terapi dilanjutkan hingga beberapa minggu atau bulan. Dosis hendaknya disesuaikan dengan respons pengurangan nyeri yang dapat dirasakan oleh pasien. Dosis maksimal adalah 1200 mg/hari. Karena diketahui bahwa pasien bisa mengalami remisi maka dosis dan lama pengobatan bisa disesuaikan dengan kemungkinan ini. Bila terapi berhasil dan pemantauan dari efek sampingnya negatif, maka obat ini sebaiknya diteruskan hingga sedikitnya 6 bulan sebelum dicoba untuk dikurangi. Pemantauan laboratorium biasanya meliputi pemeriksaan jumlah lekosit, faal hepar, dan reaksi alergi kulit.

Bila nyeri menetap maka sebaiknya diperiksa kadar obat dalam darah. Bila ternyata kadar sudah mencukupi sedangkan nyeri masih ada, maka bisa dipertimbangkan untuk menambahkan obat lain, misalnya baclofen. Dosis awal baclofen 10 mg/hari yang bertahap bisa dinaikkan hingga 60 hingga 80 mg/hari. Obat ketiga boleh ditambahkan bila kombinasi dua obat ini masih belum sepenuhnya mengendalikan nyerinya. Tersedia phenytoin, sodium valproate, gabapentin, dan sebagainya. Semua obat ini juga dikenal sebagai obat anti epileptik.

Gabapentin

Gabapentin adalah suatu antikonvulsan baru yang terbukti dari beberapa uji coba sebagai obat yang dapat dipertimbangkan untuk nyeri neuropatik. Obat ini mulai dipakai di Amerika pada 1994, sebagai obat anti epilepsi. Kemampuannya untuk mengurangi nyeri neuropatik yang membandel dilaporkan secara insidentil mulai 1995 hingga 1997 oleh Mellick, Rosner, dan Stacey.

Waldeman menganjurkan pemberian obat ini bila carbamazepin dan phenitoin gagal mengendalikan nyerinya. Dosis awal 300 mg, malam hari, selama 2 hari. Bila tidak terjadi efek samping yang mengganggu seperti pusing/dizzy, ngantuk, gatal, dan bingung, obat dinaikkan dosisnya setiap 2 hari dengan 300 mg hingga nyeri hilang atau hingga tercapai dosis 1800 mg/hari. Dosis maksimal yang diperbolehkan oleh pabrik obat ini adalah 2400 mg/hari. Waldeman menganjurkan 1800 mg sebagai dosis tertinggi. Rowbotham dkk. menemukan bahwa gabapentin dalam dosis mulai 900 hingga 3600 mg sehari berhasil mengurangi nyeri, memperbaiki gangguan tidur, dan secara umum memperbaiki quality of life dari para pasien mereka.

Untuk neuralgi yang menyertai pasien dengan multipel sklerosis ternyata gabapentin dalam dosis antara 900 hingga 2400 mg/hari juga efektif pada 6 dari 7 pasiennya.

Cara kerja gabapentin dalam menghilangkan nyeri masih belum jelas benar. Yang pasti dapat dikemukakan adalah bahwa obat ini meningkatkan sintesis GABA dan menghambat degradasi GABA. Karena itu, pemberian gabapentin akan meningkatkan kadar GABA di dalam otak. Karena obat ini lipophilic maka penetrasinya ke otak baik.

Terapi Non-medis (Bedah)

Pilihan terapi non-medis (bedah) dipikirkan bilamana kombinasi lebih dari dua obat belum membawa hasil seperti yang diharapkan. Dr. Stephen B. Tatter menyebutkan bahwa pembedahan disiapkan untuk mereka yang tidak dapat mentoleransi efek samping dari terapi medis atau ternyata terapi medis tidak efektif. Terdapat beraneka ragam cara pembedahan, dari yang paling kuno, yang dapat menimbulkan kecacatan (biasanya pendengaran dan gerak otot wajah) cukup besar, sampai cara yang lebih sophisticated, yang hanya sedikit atau hampir tidak pernah dijumpai efek samping.

J. Keith Campbell menulis dalam artikelnya "Are All of the Treatment Options Being Considered? bahwa penatalaksanaan medik sering gagal dalam menghilangkan nyeri dalam periode yang panjang. Hal ini sering didapati pada pasien usia lanjut. Untuk pasien-pasien muda, merujuk ke ahli bedah untuk dekompresi mikrovaskular perlu dipertimbangkan segera sesudah diagnosis ditegakkan.

Dua cara operasi kuno, yaitu ablatio total dari saraf perifer dan reseksi bagian sensorik dari saraf Trigeminal, kini tidak dikerjakan lagi karena ada metode yang lebih baik. Walaupun demikian, Waldeman masih menganjurkan Trigeminal nerve block dengan menggunakan anestesi lokal + methylprednisolone. Yang dipakai adalah bupivacaine tanpa pengawet yang diberi bersama dengan methylprednisolone. Suntikan dilakukan tiap hari sampai obat oral yang dimulai pada saat sama, mulai efektif.

Radiofrequency rhizotomy (Meglio and Cioni, 1989)

Hingga kini masih populer karena relatif aman dan murah. Sayang, cara ini mempunyai kemungkinan kekambuhan sebesar 25%. Efek samping lain yang kurang enak adalah terjadinya anestesi kornea, rasa kesemutan, dan kelemahan rahang yang kadang-kadang bisa mengganggu. Bahkan, ada pasien yang merasa menyesal karena rasa kesemutan yang terus-menerus ini lebih tidak nyaman daripada nyeri yang masih ada masa bebasnya.

Percutaneous retrogasserian rhizolisis dengan gliserol

Cara ini adalah cara yang dianjurkan oleh Jho dan Lunsforf (1997). Konon, hasilnya sangat baik dengan gangguan minimal pada kepekaan muka. Hipotesis yang dikemukakan adalah bahwa gliserol adalah neurotoksik dan bekerja pada serabut saraf yang sudah mengalami demielinisasi, menghilangkan compound action potential pada serabut Trigeminal yang terkait dengan rasa nyeri. Cara ini cepat dan pasien bisa cepat dipulangkan. Kerugiannya adalah masih tetap bisa terjadi gangguan sensorik yang mungkin mengganggu atau kumat lagi sakitnya.

Microvascular Decompression

Dasar dari prosedur ini adalah anggapan bahwa adanya penekanan vaskular merupakan penyebab semua keluhan ini. Neuralgi adalah suatu compressive cranial mononeuropathy. Para penganut cara pengobatan ini mengganggap bahwa penyembuhan yang terjadi adalah yang paling sempurna dan permanen. Kerugian cara ini adalah bahwa bagaimanapun juga ini suatu kraniotomi dan pasien perlu tinggal sekitar 4-10 hari di rumah sakit, dilanjutkan dengan masa rekonvalesensi yang juga perlu 1-2 minggu. Pertimbangan lain adalah bahwa walaupun jarang, mikrovaskular dekompression bisa menyebabkan kematian atau penyulit lain seperti stroke, kelemahan nervus facialis, dan tuli. Di tangan ahli bedah yang berpengalaman, komplikasi ini tentunya sangat kecil. Pada operasi yang berhasil, pengurangan atau bahkan hilangnya nyeri sudah dapat dirasakan setelah 5-7 hari pasca bedah. Dr. Fred Barker dan timnya melaporkan dalam suatu pertemuan ilmiah tentang pengalamannya dengan mikrovaskular dekompression pada 1430 pasien yang dilakukan di Universitas Pittsburgh. Sebagian besar dari pasien tersebut mendapatkan pengurangan nyeri secara lengkap atau bermakna. Dua tahun setelah operasi, insidens kekambuhan 1% per tahunnya. Kekambuhan ini secara umum dikarenakan adanya pembuluh darah baru yang muncul pada nervus trigeminus.

Stereotactic radiosurgery dengan gamma knife

Merupakan perkembangan yang masih relatif baru. Gamma Knife merupakan alat yang menggunakan stereotactic radiosurgery. Tekniknya dengan cara memfokuskan sinar Gamma sehingga berlaku seperti prosedur bedah, namun tanpa membuka kranium. Gamma Knife pertama kali diperkenalkan oleh Dr. Lars Leksell dari Stockholm, Swedia pada 1950. Cara ini hanya memerlukan anestesi lokal dan hasilnya konon cukup baik. Sekitar 80-90% dari pasien dapat mengharapkan kesembuhan setelah 3-6 bulan setelah terapi.

Cara kerja terapi adalah lewat desentisisasi pada saraf Trigeminal setelah radiasi yang ditujukan pada saraf ini dengan bantuan komputer. Seorang ahli bedah saraf dari Seattle Dr. Ronald Young mengatakan bahwa dengan Gamma Knife hasilnya sangat memuaskan juga dengan komplikasi yang minimal.

Meglio dan Cioni melaporkan cara dekompresi baru dengan menggunakan suatu balon kecil yang dimasukkan secara perkutan lewat foramen ovale. Balon diisi sekitar 1 ml sehingga menekan ganglion selama 1 hingga 10 menit. Konon cara ini membawa hasil pada sekitar 90% dari kasus. Belum ada laporan mengenai berapa banyak yang mengalami residif.

Penatalaksanaan dari Segi Kejiwaan

Hal lain yang penting untuk diperhatikan selain pemberian obat dan pembedahan adalah segi mental serta emosi pasien. Selain obat-obat anti depresan yang dapat memberikan efek perubahan kimiawi otak dan mempengaruhi neurotransmitter baik pada depresi maupun sensasi nyeri, juga dapat dilakukan teknik konsultasi biofeedback (melatih otak untuk mengubah persepsinya akan rasa nyeri) dan teknik relaksasi.

KESIMPULAN

Neuralgia Trigeminal merupakan suatu keluhan serangan nyeri wajah satu sisi yang berulang, disebut Trigeminal neuralgia, karena nyeri di wajah ini terjadi pada satu atau lebih saraf dari tiga cabang saraf Trigeminal. Rasa nyeri disebabkan oleh terganggunya fungsi saraf Trigeminal sesuai dengan daerah distribusi persarafan salah satu cabang saraf Trigeminal yang diakibatkan oleh berbagai penyebab. Pada kebanyakan kasus, tampaknya yang menjadi etiologi adalah adanya kompresi oleh salah satu arteri di dekatnya yang mengalami pemanjangan seiring dengan perjalanan usia, tepat pada pangkal tempat keluarnya saraf ini dari batang otak.

Kunci diagnosis adalah riwayat. Faktor riwayat paling penting adalah distribusi nyeri dan terjadinya 'serangan' nyeri dengan interval bebas nyeri relatif lama. Nyeri mulai pada distribusi divisi 2 atau 3 saraf kelima, akhirnya sering menyerang keduanya. Beberapa kasus mulai pada divisi 1. Biasanya, serangan nyeri timbul mendadak, sangat hebat, durasinya pendek (kurang dari satu menit), dan dirasakan pada satu bagian dari saraf Trigeminal, misalnya bagian rahang atau sekitar pipi. Nyeri seringkali terpancing bila suatu daerah tertentu dirangsang (trigger area atau trigger zone). Trigger zones sering dijumpai di sekitar cuping hidung atau sudut mulut.

Obat untuk mengatasi Trigeminal neuralgia biasanya cukup efektif. Obat ini akan memblokade sinyal nyeri yang dikirim ke otak, sehingga nyeri berkurang. Bila ada efek samping, obat lain bisa digunakan sesuai petunjuk dokter tentunya.

Beberapa obat yang biasa diresepkan antara lain Carbamazepine (Tegretol, Carbatrol), Baclofen. Ada pula obat Phenytoin (Dilantin, Phenytek), atau Oxcarbazepine (Trileptal). Dokter mungkin akan memberi Lamotrignine (Lamictal) atau Gabapentin (Neurontin). Pasien Trigeminal neuralgia yang tidak cocok dengan obat-obatan bisa memilih tindakan operasi.

Thankz.

Source : http://www.kabarindonesia.com

Review of Trigeminal Neuralgia

2009-05-21T22:03:00.000-07:00

seorang wanita berusia 45 tahun ke klinik gigi, dengan keluhan nyeri hebat tajam seperti ditusuk-tusuk pada wajah bagian kanan yang timbul secara tiba-tiba dalam waktu yang singkat. Nyeri ini timbul pada saat dia menyikat gigi dan minum dingin. Pada pemeriksaan tidak ditemukan tanda-tanda klinis yang abnormal. Bila pasien diminta menunjukan daerah nyeri pada wjahnya, maka pasien menunjukan daerah yang dipersyarafi devisi 2 dan devisi 3 nervus trigeminus ( N.V )

Setelah dilakukan pemeriksaan ternyata pasien menderita trigeminal neuralgia.

Trigeminal Neuralgia
Secara harfiah, Neuralgia Trigeminal berarti nyeri pada nervus Trigeminus, yang menghantarkan rasa nyeri menuju ke wajah. Gejalanya berupa rasa nyeri yang muncul mendadak dan berat seperti sengatan listrik, atau nyeri yang menusuk-nusuk, biasanya pada satu sisi rahang atau pipi.

Pada beberapa penderita, mata, telinga atau langit-langit mulut dapat pula terserang. Pada kebanyakan penderita, nyeri berkurang saat malam hari, atau pada saat penderita berbaring.

Serangan Trigeminal Neuralgia dapat berlangsung dalam beberapa detik sampai semenit. Beberapa orang merasakan sakit ringan, tapi ada yang merasa seperti ditusuk. Sementara yang lain merasakan nyeri yang cukup kerap, berat, seperti nyeri saat kena setrum listrik.

Penderita Trigeminal Neuralgia yang berat menggambarkan rasa sakitnya seperti ditembak, kena pukulan, atau ada kawat di sepanjang wajahnya.
Serangan ini hilang timbul. Bisa jadi dalam sehari tidak ada rasa sakit. Namun, bisa juga sakit menyerang setiap hari atau sepanjang waktu. Lalu, tidak sakit lagi selama beberapa waktu.

Trigeminal Neuralgia biasanya hanya terasa di satu sisi wajah. Namun, bisa juga menyebar dengan pola yang lebih luas. Jarang sekali terasa di kedua sisi wajah dalam waktu bersamaan.

Thankz.

Source : http://one.indoskripsi.com & http://www.suaramerdeka.com

Mark Zuckerberg, Miliarder Termuda

2009-05-20T20:38:00.000-07:00

Pernah mendengar situs jaringan pertemanan Friendster? Konon, melalui situs tersebut, banyak orang-orang yang lama tak bersua, bisa kembali bersatu, reunian, dan bahkan berjodoh. Karena itulah, situs pertemanan itu beberapa waktu lalu sempat sangat popular. Karena itu, tak heran jika setelah era suksesnya Friendster, berbagai situs jaringan pertemanan bermunculan. Salah satunya adalah Facebook.

Facebook ini sebenarnya dibuat sebagai situs jaringan pertemanan terbatas pada kalangan kampus pembuatnya, yakni Mark Zuckerberg. Mahasiswa Harvard University tersebut-kala itu-mencoba membuat satu program yang bisa menghubungkan teman-teman satu kampusnya. Karena itulah, nama situs yang digagas oleh Mark adalah Facebook. Nama ini ia ambil dari buku Facebook, yaitu buku yang biasanya berisi daftar anggota komunitas dalam satu kampus. Pada sejumlah college dan sekolah preparatory di Amerika Serikat, buku ini diberikan kepada mahasiswa atau staf fakultas yang baru agar bisa lebih mengenal orang lain di kampus bersangkutan.

Pada sekitar tahun 2004, Mark yang memang hobi mengotak-atik program pembuatan website berhasil menulis kode orisinal Facebook dari kamar asramanya. Untuk membuat situs ini, ia hanya butuh waktu sekitar dua mingguan. Pria kelahiran Mei 1984 itu lantas mengumumkan situsnya dan menarik rekan-rekannya untuk bergabung. Hanya dalam jangka waktu relatif singkat-sekitar dua minggu-Facebook telah mampu menjaring dua per tiga lebih mahasiswa Harvard sebagai anggota tetap.

Mendapati Facebook mampu menjadi magnet yang kuat untuk menarik banyak orang bergabung, ia memutuskan mengikuti jejak seniornya-Bill Gates-memilih drop out untuk menyeriusi situsnya itu. Bersama tiga rekannya-Andrew McCollum, Dustin Moskovitz, dan Chris Hughes-Mark kemudian membuka keanggotaan Facebook untuk umum.

Mark ternyata tak sekadar nekad. Ia punya banyak alasan untuk lebih memilih menyeriusi Facebook. Mark dan rekannya berhasil membuat Facebook jadi situs jaringan pertemanan yang segera melambung namanya, mengikuti tren Friendster yang juga berkembang kala itu. Namun, agar punya nilai lebih, Mark pun mengolah Facebook dengan berbagai fitur tambahan. Dan, sepertinya kelebihan fitur inilah yang membuat Facebook makin digemari. Bayangkan, Ada 9.373 aplikasi yang terbagi dalam 22 kategori yang bisa dipakai untuk menyemarakkan halaman Facebook, mulai chat, game, pesan instan, sampai urusan politik dan berbagai hal lainnya. Hebatnya lagi, sifat keanggotaan situs ini sangat terbuka. Jadi, data yang dibuat tiap orang lebih jelas dibandingkan situs pertemanan lainnya. Hal ini yang membuat orang makin nyaman dengan Facebook untuk mencari teman, baik yang sudah dikenal ataupun mencari kenalan baru di berbagai belahan dunia.

Sejak kemunculan Facebook tahun 2004 silam, anggota terus berkembang pesat. Prosentase kenaikannya melebihi seniornya, Friendster. Situs itu tercatat sudah dikunjungi 60 juta orang dan bahkan Mark Zuckerberg berani menargetkan pada tahun 2008 ini, angka tersebut akan mencapai 200 juta anggota.

Dengan berbagai keunggulan dan jumlah peminat yang luar biasa, Facebook menjadi ‘barang dagangan' yang sangat laku. Tak heran, raksasa software Microsoft pun tertarik meminangnya. Dan, konon, untuk memiliki saham hanya 1,6 persen saja, Microsoft harus mengeluarkan dana tak kurang dari US$ 240 juta. Ini berarti nilai kapitalisasi saham Facebook bisa mencapai US$15 miliar! Tak heran, Mark kemudian dinobatkan sebagai miliarder termuda dalam sejarah yang memulai dari keringatnya sendiri.

Niat Mark Zuckerberg untuk sekadar ‘menyatukan' komunitas kampusnya dalam sebuah jaringan ternyata berdampak besar. Hal ini telah mengantar pria yang baru berusia 23 tahun ini menjadi miliarder termuda dalam sejarah. Sungguh, kejelian melihat peluang dan niatan baiknya ternyata mampu digabungkan menjadi sebuah nilai tambah yang luar biasa. Ini menjadi contoh bagi kita, bahwa niat baik ditambah perjuangan dan ketekunan dalam menggarap peluang akan melahirkan kesempatan yang dapat mengubah hidup makin bermakna.

Source : http://www.andriewonso.com

Metamorphosis (a Wisdom From Subconscious Mind)

2009-05-20T20:29:00.000-07:00

See beyond where your eyes can see

Feel beyond where your heart can feel

It's called cracking the nutshell of the mind

Where you can fly beyond your dreams

When you can become a beautiful butterfly

It's called METAMORPHOSIS...

Kata-kata indah itu saya dapatkan dari pelindung spiritual saya ketika saya akses ke superconscious mind―the place for collective wisdom and knowledge of all the ages...

Sore itu saya lagi merasa penat. Jadwal hypnotherapy yang sangat padat, undangan mengisi seminar dan talk show yang berkejar-kejaran, deadline penulisan tiga buku dan tumpukan buku-buku dan video hypnotherapy yang harus dipelajari. Di hati tercetus pertanyaan, “Why me have to do these dozens of things? Can I stop for a while?” Di momen itu diri saya mogok untuk melakukan aktivitas. Well, when we come to a situation where there are too many things to do, we just stop. Ya, when there are too many things to focus on, you will enter fight flight mode of your mind. You are hypnotized and you just stop and do nothing as result. Dan saya memasuki state tersebut sore itu.

“Well, it's time for wisdom time!” pikir saya. I love entering superconscious mind. Di sana saya bisa bertemu dengan pelindung spiritual untuk meminta nasehat solutif dan mengakses ide-ide kreatif dari universe. Dan saya pikir saya harus konsultasi dengan pelindung spiritual saya tentang situasi ini. Urgent nih!

Meeting him is always been a comforting experience. Saya akses superconscious mind saya. Pelindung spiritual saya sedang berdiri di sebuah pemandangan alam yang dashyat indahnya. He always know my coming without me have to say a word. Dia katakan ke saya, “Lihatlah ke sana. Apa yang kau lihat?” Dia menunjuk ke langit di tempat itu. “Langit.” jawab saya. “See beyond.” lanjutnya. “Garis matahari di langit.” jawab saya karena memang itulah yang saya lihat di tempat itu. Lalu dia mengatakan kata-kata indah ini:

See beyond where your eyes can see

Feel beyond where your heart can feel

It's called cracking the nutshell of the mind

Where you can fly beyond your dreams

When you can become a beautiful butterfly

It's called METAMORPHOSIS....

Saya tanyakan apa maksudnya. Dia menjawab,

“Kehidupan menyediakan berbagai rintangan, penderitaan dan ketidakpuasan. Tujuannya agar kau mau memecahkan cangkang pikiranmu. Tanpa penderitaan kau akan nyaman berada di dalam nutshell pikiranmu. Kau tidak akan bertumbuh. Kau akan terkungkung.”

Dia menjelaskannya sambil memunculkan gambar cangkang bulat di mana didalamnya terdapat manusia yang sedang meringkuk. Cangkang itu terlihat sempit dan kecil dibandingkan pemandangan alam yang luas dan indah.

“Jika di dalam cangkang itu tidak terdapat penderitaan, manusia akan terus tinggal didalamnya tanpa mau bertumbuh. Sedangkan dunia begitu luas. Begitu banyak yang perlu dipelajari untuk mencapai kesempurnaan. Kesempurnaan di mana manusia terlepas sepenuhnya dari cangkang-cangkang belenggu pikiran. Dan menyatu dengan kebijaksanaan itu sendiri.

Ke mana pun kau pergi, tetap kau akan menghadapi penderitaan itu. No place to hide. Penderitaan adalah bagian dari kehidupan itu sendiri. Suffering is for cracking the nutshell of the mind.”

“Lihatlah ke sana.” katanya sambil menunjuk langit yang sama. Tapi kali ini langitnya telah gelap. “Langit yang gelap.” jawab saya.

“Malam tiba. Malam adalah kematian. Kau yang berada di sini dan memandang malam adalah kau di dalam cangkangmu. Esok hari matahari akan terbit lagi. Kelahiran akan datang. Jika kau tidak tidak memecahkan dan keluar dari cangkangmu, kau akan terus merasakan matahari terbit dan malam tiba tanpa perubahan―tetap di dalam cangkang sempit yang sama. Banyak kesadaran yang tidak mau bertumbuh. Mereka mengalami kelahiran dan kematian tapi tanpa bertumbuh dalam kebijaksanaan. Penderitaan yang sedang kau rasakan berikut dengan rasa ketidakpuasan yang kau hadapi adalah media supaya kau terus bertumbuh. Kau sedang didesak untuk bisa memecahkan cangkangmu―belajar untuk memahami kebijaksanaan lebih luas lagi. Without suffering there's no wisdom.”

Pertanyaan tentang kebahagiaan dan pembebasan diri selalu menjadi big issue dalam hidup saya. Selama ini banyak dream yang telah saya raih. Saya sedang menjalankan misi hidup saya. Dream saya satu-persatu menjadi kenyataan. Namun tetap saja saya masih merasakan penderitaan―not satisfying.

Ternyata memang seperti itulah sifat kehidupan. Penderitaan adalah media metamorphosis. Setiap penderitaan dan ketidakpuasan yang muncul akan membuat kita mau memecahkan cangkang ini―kita akan bermetamorphosis menjadi kesadaran yang lebih tinggi. Sampai akhirnya kita menyadari bahwa tidak ada bentuk dan materi yang sungguh-sungguh bisa memuaskan. Di momen itulah kita akan melepaskan cangkang ego kita. Kita melepaskan diri dan dunia. At that moment, journey has ended. No more suffering. We reach the highest goal. The metamorphosis has completed!

Sore itu saya belajar tentang menghadapi penderitaan dan ketidakpuasan di dalam diri saya. Setelah akses superconscious mind, saya langsung melanjutkan menulis buku ketiga saya sampai subuh. Dan saya menulis artikel ini.

Without suffering, we hesitate to change. Suffering makes us grow. Penderitaan mendorong kita untuk bermetamorphosis!

Source : http://www.andriewongso.com

Sakit Gigi Akibatkan Penyakit Jantung dan Stroke

2009-05-19T20:11:00.000-07:00

Jangan mengabaikan kesehatan gigi dan mulut. Salah-salah, penyakit lain pun menyerang.

Masih ingat pelawak Leysus? Ya, ia meninggal Selasa (3/1) lalu karena stroke ringan dan kanker otak setelah giginya terinfeksi berat. Adakah hubungan antara sakit gigi dengan stroke? "Yang dialami Leysus disebut focal infection dental origin atau focal infection (FI)," jelas Drg. Bobby Gunadi dari Menteng Dental Clinic.

FI terjadi ketika migroorganisma yang berasal dari gigi dan mulut menyebabkan infeksi atau penyakit di bagian tubuh yang lain. "Infeksi di akar gigi maupun di jaringan penyangga gigi melibatkan lebih dari 350 bakteri dan mikroorganisma. Karena letak infeksinya sangat dekat dengan pembuluh darah, produk bakteri berupa toksin dapat menyebar ke seluruh tubuh," lanjut Bobby.

Sejak ditemukannya mikroskop oleh Antoni van Leeuwenhoek pada abad ke-17, ditemukan lebih dari 6 milyar mikroba tinggal dan hidup di dalam mulut, yang berasal lebih dari 500 strain yang berbeda. Yang terbanyak adalah Candida albicans, Porphyromonas gingivalis, Streptococus mutans, Actinobacillus actinomycetemcomitans, Treponema denticola, dan streptococcus sanguis.

Gigi dan mulut, jelas Bobby, sebetulnya merupakan tempat yang sangat jorok.

"Bayangkan, ada lebih dari 350 mikroorganisme (bakteri) di dalam mulut. Bakteri ini sebetulnya tak akan "bermasalah" jika jumlahnya seimbang dan hidup harmonis. Tetapi bisa menjadi tidak harmonis jika muncul gangguan, seperti karies (gigi berlubang), penyakit penyangga gigi (periodontal), atau ada infeksi," jelas Bobby.

Contohnya, karies (gigi berlubang). "Kalau kariesnya masih kecil dan belum begitu dalam, mungkin tidak akan mengganggu. Namun, begitu karies membesar dan makin dalam, bisa terjadi infeksi. Nah, infeksi inilah yang bisa memicu penyakit."

GAYA HIDUP

Harus diakui, sebagian besar orang Indonesia masih belum begitu memperhatikan kesehatan gigi dan mulut.

"Mereka tidak pernah mengira bahwa penyakit lain yang mereka derita itu kemungkinan berasal dari kesehatan gigi dan mulut," kata Bobby menyayangkan.

Contoh paling sering adalah sakit kepala. "Jarang, lo, yang mengaitkan sakit kepala dengan kesehatan gigi dan mulut," ujar Bobby. "Orang juga belum memahami pentingnya dokter gigi. Gigi sakit hanya minum obat-obat painkiller, sementara penyebab utamanya tidak dihilangkan. Minum obat sembuh, tapi apakah menyembuhkan penyakitnya? Tidak. Ini hanya membuat penyakit makin terlokalisir," kata Bobby.

Pada karies (gigi berlubang), misalnya, makanan yang menempel akan mengundang bakteri, yang kemudian terisap lewat pembuluh darah. Lama-lama, jika tak segera ditangani, karies gigi akan makin dalam dan gigi makin rusak. "Akhirnya, terkena saraf gigi (pulpa), akibatnya akan makin susah dibersihkan. Pulpa itu, kan, isinya pembuluh darah dan saraf. Nah, infeksi yang menjalar sampai ke ujung akar akan membuat bakteri masuk. Bakteri ini berjalan lewat pembuluh darah, dan bisa mampir ke mana saja."

Tapi, "Tentu ini bukan satu-satunya penyebab. Masih ada penyebab-penyebab lain, misalnya daya tahan tubuh atau memang orang itu sudah punya faktor risiko," tutur Bobby melanjutkan. "Orang dengan gaya hidup yang tidak sehat, bisa dipastikan tidak pernah ke dokter gigi. Jangankan yang gaya hidupnya asal-asalan, yang bener saja belum tentu rajin ke dokter gigi, kok. Memang butuh kemauan kuat untuk ke dokter gigi. Yang biasa terjadi, orang baru ke dokter gigi kalau sudah kesakitan," lanjut Bobby. Contohnya perokok. "Orang yang merokok umumnya punya penyakit periodontal, karena kondisi mulutnya yang selalu panas."

Gaya hidup sehat ternyata juga tak hanya menyangkut makanan sehat atau olahraga teratur, tapi juga rutin melakukan general check-up dan ke dokter gigi. "Jadi, konsep gaya hidup sehat sekarang harus lebih luas lagi. Ini yang belum dipahami masyarakat. Orang yang nge-gym tiap hari belum tentu sehat, kalau ia tidak pernah melakukan general check-up atau tidak pernah ke dokter gigi. Memang, risiko bisa ditekan, tapi tetap ada," kata Bobby seraya menambahkan perbedaan pola sakit orang Indonesia. "Kalau belum ambruk, belum dianggap sakit."

STROKE MENINGKAT

Bakteri yang berasal dari jaringan penyangga gigi dapat masuk ke pembuluh darah dan dapat berjalan ke seluruh organ vital dan menimbulkan infeksi.

"Akibatnya, ini akan memperbesar risiko penyakit jantung, stroke, meningkatkan kecenderungan wanita hamil melahirkan prematur dan bayi dengan berat badan kurang, serta meningkatkan ancaman bagi pasien-pasien yang menderita diabetes, penyakit saluran pernafasan, dan osteoporosis," kata Bobby.

1. Jantung dan Stroke

Ada beberapa teori yang menyatakan hubungan antara penyakit di mulut dengan penyakit jantung. "Salah satu teori menyatakan, bakteri dari mulut (oral bacteria) ketika masuk ke dalam pembuluh darah akan menempel pada timbunan lemak di pembuluh arteri jantung dan akan menimbulkan bekuan," jelas Bobby.

Karakteristik penyakit jantung koroner adalah menebalnya pembuluh darah koroner jantung yang disebabkan timbunan lemak. "Ini akan menghambat aliran darah ke jantung, sehingga nutirsi dan oksigen yang dibutuhkan jantung menjadi terhambat, yang dapat menyebabkan terjadinya serangan jantung."

Kemungkinan lainnya, pembengkakan yang terjadi akibat penyakit periodontal meningkatkan timbunan lemak, yang mengontribusi pembengkakan arteri. "Orang yang menderita penyakit periodontal, berisiko 2 kali lebih besar menderita penyakit jantung koroner dibandingkan yang tidak," kata Bobby menjelaskan.

Penelitian tambahan juga menunjukkan adanya hubungan antara penyakit periodontal dan stroke. "Orang yang telah didiagnosa stroke umumnya lebih besar kemungkinan memiliki infeksi di mulutnya," jelas Bobby.

2. Diabetes

Orang yang menderita diabetes cenderung menderita penyakit periodontal dibandingkan mereka yang sehat. "Kemungkinan, ini karena orang yang menderita diabetes lebih rentan terhadap infeksi. Faktanya, penderita diabetes lebih banyak mengeluh tentang adanya penyakit periodontal, seperti gusi mudah berdarah, bau mulut, dan sebagainya," kata Bobby.

3. Penyakit saluran pernafasan

Infeksi di mulut dapat menyebabkan penyakit saluran pernafasan bila bakteri terhisap masuk ke saluran pernafasan. Bahkan, bakteri dapat berkembang biak dan menyebar sampai ke paru-paru. "Hasil penelitian menunjukkan, pasien dengan radang paru-paru kemungkinan besar juga menderita penyakit periodontal," kata Bobby.

4. Bayi prematur atau bayi kurang berat

Sudah lama diketahui bahwa ibu hamil yang merokok, peminum alkohol, dan pemakai obat-obatan berisiko melahirkan bayi lahir prematur atau bayi lahir kurang berat. "Tapi, sekarang ditemukan lagi bahwa ibu hamil dengan penyakit periodontal berisiko 7 kali lebih besar melahirkan bayi yang lahir lebih awal atau bayi kecil. Penyakit periodontal akan meningkatkan derajat cairan biologis yang merangsang kelahiran," ujar Bobby.

ENAM BULAN SEKALI

Sebetulnya, sebagian besar orang sudah tahu cara merawat kesehatan mulut dan gigi, tapi terkadang mengabaikan. "Yang jelas, ke dokter gigi minimal 6 bulan sekali, sikat gigi dua kali sehari sesudah makan, memakai dental floss," saran Bobby. "Juga, jadikan ke dokter gigi sebagai life style, jadi nggak akan terasa sebagai beban. Dan terakhir, perkuat awareness bahwa pola hidup sehat itu tak hanya makan teratur dan olahraga, tapi juga termasuk oral hygiene."

TIDAK KALAH PENTING

Yang tak kalah penting adalah melakukan pemeriksaan kesehatan gigi dan jaringan penyangga gigi. "Penyakit jaringan penyangga gigi (periodontal diseases) hanya dapat terdeteksi bila dilakukan pemeriksaan cermat," kata Bobby. Pemeriksaan jaringan penyangga gigi sangat penting bila:

a. Adanya gejala penyakit penyangga gigi, seperti gusi berdarah spontan atau gusi berdarah waktu menyikat gigi, pembengkakan gusi, gigi goyang, atau gusi terasa gatal.

b. Memiliki riwayat penyakit jantung dan pembuluh darah, kencing manis, penyakit saluran pernafasan, dan osteoporosis.

c. Berpikir untuk hamil.

d. Anggota keluarga memiliki riwayat penyakit jaringan penyangga gigi. Menurut penelitian, penyakit periodontal dapat menular melalui air liur. "Ini berarti, anak-anak dan anggota keluarga lain berisiko tertular," lanjut Bobby.

e. Sariawan yang tidak sembuh-sembuh dalam jangka waktu 2 minggu.

Thankz,

Kesehatan Gigi Akibatkan Kencing Manis

2009-05-19T19:45:00.000-07:00

Jangan sekali-kali meremehkan sakit gigi. Sebab jika dibiarkan, kerusakan gigi yang serius bisa memicu timbulnya penyakit lain. Kencing manis atau Diabetes merupakan salah satu dari sekian banyak penyakit yang bisa hadir akibat sakit gigi yang ditelantarkan.

Umum diketahui bahwa penderita diabetes rata-rata mempunyai gangguan kesehatan gigi. Hal itu diperkuat dengan studi penelitian di Amerika Serikat (AS) yang menyatakan penderita kerusakan gigi kronis bisa menjadi pengidap penyakit diabetes tipe 2. Ahli diabetes dan gigi di Inggris menyetujui hasil riset itu walau perlu penelitian lebih dalam lagi.

Pada kerusakan gigi yang parah, bakteri dapat masuk ke aliran darah dan mengganggu sistem kekebalan tubuh. Sel sistem kekebalan tubuh yang rusak melepaskan sejenis protein yang disebut cytokines. Cytokines inilah penyebab kerusakan sel pankreas penghasil insulin, hormon yang memicu diabetes.

Penemuan peneliti AS ini diumumkan saat simposium National Institute of Dental and Craniofacial Research di Maryland. Dr. Anthony Iacopino, ahli gigi di Marquette University School of Density, Wisconsin mengatakan bahwa di dalam pankreas, sel yang bertanggung jawab sebagai penghasil insulin dirusak oleh kandungan cytokines yang tinggi. Jika ini terjadi sekali saja, maka seseorang berpeluang menderita diabetes tipe 2, walaupun orang itu sebelumnya dalam keadaan sehat.

Menurut Iacopino, tingginya kandungan kolesterol dari glukosa yang dibutuhkan tubuh merupakan faktor utama pemicu risiko diabetes bagi orang yang mengalami kerusakan gigi. Dan kolesterol rendah dapat menolong orang sehat untuk tidak terserang problem gangguan gigi yang mampu memicu diabetes.

Untuk itu, penderita diabetes sebaiknya mengikuti diet rendah kalori, rajin mengonsumsi obat pengatur hormon insulin dan menjaga kesehatan gigi. Dan alangkah baiknya jika orang sehat juga ikut menjaga kesehatan giginya agar tidak berisiko terkena diabetes.

Radang gusi adalah jenis penyakit gigi yang paling ringan, disebabkan oleh bakteri dalam plak. Penyakit ini masih bisa disembuhkan, tapi jika disepelekan tanpa perawatan lebih lanjut bisa berkembang menjadi penyakit gigi yang parah juga. Plak yang menempel pada rongga antara gusi dan gigi mampu menimpulkan infeksi dan menyebabkan kasus serius. Bahkan pada stadium tertentu, gigi harus dicabut.

Diabetes merupakan kondisi di mana tubuh tidak mampu meregulasi kandungan glukosa. Artinya, tekanan darah bisa menjadi sangat tinggi. Pengobatan dengan insulin bisa membantu tubuh mengontrol jumlah glukosa pada aliran darah.
Pada diabetes tipe 2, insulin diproduksi sangat sedikit sehingga tidak cukup jumlahnya untuk keperluan tubuh manusia. Biasanya hal ini sangat berpengaruh pada orang berusia di atas 40 tahun. Untuk mengatasinya dibutuhkan diet teratur dan mengonsumsi pil atau suntikan reguler.

Juru bicara British Dental Association (BDA) mengatakan bahwa segala yang terjadi pada tubuh manusia selalu bisa dihubungkan dengan penyakit gangguan gigi. Maka bukan tak mungkin bahwa diabetes hanya salah satu gangguan kesehatan yang ada hubungannya dengan penyakit gigi. Ia juga menyarankan agar setiap orang membiasakan menggosok gigi dua kali sehari dengan pasta gigi flouride serta mengunjungi dokter gigi secara reguler.

Thankz,

Manfaat Garam terhadap Kesehatan Gigi & Mata

2009-05-19T19:37:00.000-07:00

Garam atau sodium chlorida ternyata tak hanya bermanfaat sebagai penyedap rasa. Butiran mungil berwarna putih itu juga bisa digunakan untuk kesehatan mata dan gigi.

1. Pembasuh Mata. Untuk meredakan sakit mata, dalam keadaan darurat gunakan air garam untuk membasuh mata. Bila keluhan tak berkurang, segeralah memeriksakannya ke dokter mata.

2. Obat Kumur. Air hangat yang telah dibubuhi sedikit garam merupakan pencuci mulut yang efektif. Begitu juga bila terkena radang tenggorokan. Masukkan sedikit garam ke dalam air panas, aduk perlahan lalu gunakan sebagai obat kumur.

3. Gigi Putih. Gigi yang terlihat kusam akan kembali cemerlang dengan cara menaburkan garam kering ke ujung bulu-bulu sikat gigi Anda saat akan menggosok gigi.

4. Sikat Gigi Awet. Merendam sikat gigi yang masih baru dalam larutan air garam akan membuat sikat gigi menjadi lebih awet dipakai.

Thankz,

Peran Permen Karet terhadap Kesehatan Gigi

2009-05-19T19:29:00.000-07:00

Hingga kini kesadaran orang untuk merawat kesehatan gigi dan mulut secara serius masih sangat kurang. Padahal, tingkat kesehatan mulut dapat dijadikan indikator derajat kesehatan tubuh seseorang secara keseluruhan. Telah banyak hasil riset yang membuktikan bahwa adanya infeksi mulut berkaitan dengan penyakit jantung dan paru-paru, berat bayi lahir yang rendah, kelahiran prematur dan diabetes.
Ada empat faktor penyebab kerusakan gigi yaitu: makanan, terutama senyawa gula dan asam, bakteri mulut, kepekaan gigi dan lama kontak.
Bahan pangan berpati yang telah dimasak dan gula dapat secara mudah difermentasi oleh bakteri mulut menjadi senyawa asam. Sukrosa (gula tebu) sering disebut ‘penjahat’ penyebab gigi berlubang (cavity) merupakan gula yang mudah difermentasi hingga membentuk makromolekul yang lengket (sticky) yang membikin plak dapat melekat kuat pada gigi dan menghalangi air ludah (saliva) mencuci asam-asam yang ada.

Berikut ini disampaikan lima tip agar mulut kita lebih sehat.

1. Gosoklah gigi sampai bersih dengan sikat yang lembut. Menyikat gigi berarti membuang plak (timbunan bakteri) gigi dan sisa makanan sehingga dapat mencegah kerusakan gigi. Kebanyakan orang hanya menyikat gigi selama 45 detik, cobalah sampai dua menit agar gigi benar-benar bersih dan sebaiknya dilakukan sehabis makan.

2. Jangan lupa menyikat lidah. Di dalam rongga mulut selain gigi, juga terdapat organ penting lainnya yaitu lidah. Mulut mengandung berbagai bakteri dan beberapa jenis bakteri dapat tumbuh di lidah. Pada beberapa orang, tumbuhnya bakteri tersebut menyebabkan napas berbau tak sedap.

3. Kurangi mengkonsumsi panganan ringan. Pangan ini cukup tinggi kadar gulanya sehingga berpotensi sebagai makanan untuk pertumbuhan bakteri mulut. Dalam waktu sekitar 20 menit setelah makan panganan ringan, bakteri akan menghasilkan senyawa asam seperti asetat, format, dan laktat. yang menyerang email gigi. Ngemil berarti menambah waktu kontak senyawa asam dengan gigi sehingga memperburuk kesehatan gigi. Berkumur sehabis ngemil dapat membantu mengurangi sisa makanan dan mengencerkan zat asam di mulut.

4. Kurangi atau tinggalkan minuman bersoda. Gula di dalam minuman ringan bersoda dapat menjadi nutrisi untuk pertumbuhan bakteri di mulut, sebagaimana pada snack. Kalaupun komposisi minumannya tanpa gula, adanya asam sitrat dan fosfat hingga pH 2 ( sangat asam), dapat menggerus akar dan email gigi.

5. Mengunyah permen karet (gum) yang bahan pemanisnya xilitol. Xilitol (C5H12O5 ) merupakan kelompok gula alkohol yang dalam penelitian selama 25 tahun terakhir ini terbukti dapat mencegah karies/ kerusakan gigi. Untuk mengurangi paparan (expose) gula baik sukrosa maupun glukosa, khususnya dari produk gula-gula (permen), kini telah ditawarkan bahan pemanis alami pelindung gigi, yaitu xilitol. Xilitol tidak dapat dimetabolisme oleh bakteri perusak gigi, maka senyawa asam tak diproduksi sehingga pH permukaan gigi terpelihara berada di atas 5,7.

Thankz,

Life Between Lives Spiritual Regression

2009-05-19T06:07:00.001-07:00

This work is based on the groundbreaking research and instruction of Michael Newton, Ph.D., author of the best-selling books Journey of Souls and Destiny of Souls. Life Between Lives hypnosis is both an extension of, and evolution beyond, Past Life Regression. The techniques of Life Between Lives hypnotherapy allow us access to soul memories while in a state of consciousness we call the superconscious mind. The success of Life Between Lives hypnotherapy lies in part in the length of the session and the depth of the trance state. Sessions typically last between three and four hours, sometimes longer. The Life Between Lives process, also called Spiritual Regression, allows subjects to connect with their soul-self. You will bridge your physical incarnations and connect with immortal life in the spirit world.

Connected to our eternal self, we are able to see an entire evolutionary karmic growth pattern while mentally residing in the world between lives that is our true home. We learn why bodies and lives were chosen; the fit between the experiences encountered in past and present lives; and the lessons they brought. Past and present human lives are seen as but alter-egos of an eternal identity. In this state of heightened perception and understanding, clients are able to find the answers to age-old questions such as: “Who am I?” “Why am I here?” and “Where do I come from?”

One of the most profound spiritual components available to individuals who undergo Life Between Lives spiritual regression is direct contact with the personal teachers we call spirit guides. These wise beings have been assigned to us since our creation and directly connect with clients during their sessions. Bringing this experience to a conscious physical state promotes a transcendental awareness of having a personal relationship with a higher power.

The findings reported by Dr. Michael Newton, developer of LBL work and author of Journey of Souls and Destiny of Souls, represent some 7,000 LBL cases spanning a period of over 30 years. Dr. Newton’s clients, and those seen by LBL therapists certified and trained in his methods, report remarkable consistency regardless of the client’s religion, philosophical orientation, or nationality. Through years of clinical observation it has been noted that a single LBL session promotes enduring positive changes to a client’s life and understanding of purpose. Clients consistently report that finding their place both in the physical world and in the eternal spirit world is the most significant work they have done.

Thankz.

Source : http://www.lifebetweenlife.com

Thinking about becoming a hypnotherapist...

2009-05-17T03:25:00.001-07:00

1. Do I have to set up my own business?

Hypnotherapy is a flexible business, and that's one of the best things about it.

It is common to open your own office, or to rent an office space in a healing center or counselor's cooperative center. However, you can also work under the umbrella of another business, and be a staff member of an established hypnotherapy group, a chiropractor's office, a medical clinic, a psychotherapy practice, or alternative healing group.

2. Do I need a medical or counseling degree?

In the United States, hypnotherapy is an unregulated profession (some would say it is a self-regulated profession), meaning you do not require a license to offer, provide and charge for hypnotherapy services. This is based on the fact that the American Medical Association stated in 1951 that hypnosis is a safe process.

You do not need any other degree or medical certification to be a professional hypnotherapist. If you have a degree or professional experience in the medical, counseling or other industry, then it can only help you. Many medical, counseling and therapy professionals choose to augment their practices with hypnotherapy. Since hypnotherapy schools in many states offer hours that count toward the required continuing education hours in the medical industry, hypnotherapy is a great compliment in the learning as well as the practice.

3. How do I choose a good school?

Whenever you learn a new career skill set, you will be required to learn a lot of information quickly. You will want to be sure you are comfortable with the class materials and especially the instructors. There really won't be time or energy for personality or trust conflicts with your instructors, so be sure you like them before investing your money in an expensive course of schooling.

Most schools offer several opportunities to get to know the school and instructors before you sign up. Open houses, short introductory courses and free class auditing programs are all good ways to check things out, and you should take every opportunity to thoroughly check out your school.

Indicators of a oustanding school include:

* well established, has been doing classes in the same town for years;
* has had the same president or director for some years now;
* has more than one qualified instructor on staff;
* has an open house day or evening with presentations, meet the staff, etc.;
* is open about showing you the course text books and class materials (though probably won't let you take them home until you sign up);
* offers continuing education credits for nurses and psychology professionals;
* can provide you with the names and phone numbers of several graduates as referrals.

4. A word about weekend workshops
A good course in hypnotherapy basics, certifying you as a CHT (certified hypnotherapist) will be 50 hours in length, too long for a quick weekend seminar. Yet, because hypnotherapy is an unregulated industry at this time, people can hand out certificates for even 4-hours of hypnosis training.

Even though hypnotherapists are not licensed, many states have requirements before you can offer professional hypnotherapy. 50 hours minimum training is a good standard to keep in mind, common in many states and professional organizations.

NGHrecommends 100 hours of training before you open your doors as a professional hypnotherapist, and that level of training usually takes about a year to obtain. This lets you get well acclimated to the process, read many books on the subject as well as your text books, practice with many different people, develop your own specialty, and experience many different kinds of circumstances. 100 hours will give you a strong level of confidence when you open your doors for business.

That's not to say that weekend workshops are bad or aren't worth the investment - in fact, they may be the perfect way to get introduced to hypnotherapy and explore it a bit before you spend the money on a semester or two of school. However, just keep in mind that a couple of weekend workshops aren't really enough training for a career professional hypnotherapist.

5. How profitable a career is hypnotherapy?

The only accurate answer is that hypnotherapy is as profitable a career as you want to make it. The income that different hypnotherapists generate varies tremendously. Let's talk about an average business first, then consider some flexible business arrangements, and finally hear about some of the extreme examples.

You can do some calculations as to the work required to make your level of income desired. A national average rate for hypnotherapy (2008) is $85/hour. That means that the east coast and west coast rates are more around $125/hour, and some states are closer to $45-$55 per hour. You can research your local market rates by checking to see what hypnotherapists in your area are charging. Do your calculations using the rates of the area where you will have your office.

6. Is hypnotherapy the right career for me?

Being a hypnotherapist means being a "people person," and really caring about people. While the skills to hypnotize a person can be learned by just about anyone, it takes someone with a love of working with people to be a great hypnotherapist.

Clients will need to be comfortable with you and to trust that you are looking out for their best interests and are "on the level." A friendly, sincere and open manner is good to have, and client relations skills can be learned and polished to very professional levels. In this case, professional doesn't mean an artificial separation or distance, nor a polished and rehearsed presentation, but rather an ability to be authentic, caring and sincere with the client at their level, where ever that may be.

If you like spending hours each day in a relaxed, tranquil environment, then you'll like the hypnotherapy office environment. Being aware of people's needs and comfort - such as offering them a glass of water after every session, and giving them time to re-adjust after a deep session - is important, and should come naturally to you already.

Professional standards such as confidentiality, platonic professionalism under all circumstances, and sharing the feeling that there is plenty of time to answer all their questions and explain everything, among other standards, are important as well.

Like any profession, hypnotherapy is more glamorous in the movies and in books than it is in real, daily life. If you have visions of your days being filled with finding reincarnated famous people via past life regression, getting paid to party with hypno-erotic groups, or solving mysteries with the courts and detectives with hypnosis, you'll probably be disappointed. While any of those things can happen occasionally, most of your appointments will probably be about weight loss, smoking, phobias, pain management around disease or healing, and relaxing for healthly stress reduction. Every one of those clients deserve your full attention, interest and efforts, so be sure you can offer that before you "go pro."

Thankz,

Damon System : Passive Self-Ligating Brackets

2009-05-16T21:25:00.000-07:00

Generasi terbaru sistem ortodontik modern
- Lebih sedikit atau tidak diperlukan pencabutan
- Waktu perawatan lebih cepat
- Pasien lebih nyaman
- Lebih sedikit piranti yang diperlukan
- Prosedur invasif (RPE/Rapid Maxillary Expantion, bedah)sangat minimal

Filosofi Damon menyadari bahwa membatasi diagnosa hanya pada cephalometri jaringan keras akan mengabaikan simetri jaringan lunak.
Mencapai keseimbangan wajah yang terbaik harus dicapai bersamaan dengan tujuan perawatan konvensional (tidak hanya gigi rata saja).

Sistem Damon memberikan sistem mekanika yang unik - sistem pasif - yang memberikan gaya yang ringan (low-force) untuk bekerja sama dengan otot-otot wajah, lidah, tulang dan jaringan.

Gaya ringan ini meminimalkan ketidaknyamanan dan membuka lebar-lebar tipe kasus yang bisa dirawat dan mencapai wajah yang simetris tanpa perlu pencabutan atau ekspansi berkekuatan tinggi (RPE/Rapid Palatal Expantion).

MENGAPA SISTEM DAMON ?

Sistem Damon lebih dari braket self-ligating yang biasa.
Sistem ini menggunakan kombinasi
- braket self-ligating pasif,
- wire berteknologi tinggi,
- perawatan dengan tingkat invasif (RPE, pencabutan atau bedah) yang minimal
- sistem low-friction dan low-force.

Penelitian menunjukkan bahwa gaya ortodontik yang optimum harus cukup besar untuk menstimulasi pergerakan gigi tanpa memotong suplai vaskular di ligamen periodontal.
Sistem Damon didesain untuk membantu dokter mengoptimalkan gaya ringan ini pada semua fase perawatan.
Low-force bersama dengan low-friction ini memberikan gigi bergerak lebih bebas sehingga dapat menghasilkan hasil yang lebih baik dengan waktu perawatan yang lebih singkat dibanding perawatan ortodontik konvensional.
Selain itu low-force juga memberikan kenyamanan yang lebih baik pada pasien.

Self-Ligation Pasif dikombinasikan dengan gaya ringan yang konstan sepanjang perawatan bekerja sama dengan otot wajah menghasilkan efek lip-bumper pada insisif atas dan bawah, sehingga bukannya insisif yang bergerak ke labial, melainkan ekspansi posterior-lah yang dihasilkan sistem ini.
Hasil perawatan dengan Sistem Damon memperlihatkan lebar inter-molar (transversal) bertambah bermakna.
Inilah sebabnya lebih sedikit diperlukan prosedur invasif seperti pencabutan, bedah atau ekpansi palatal seperti pada ortodontik konvensional.

Pada kasus ini lebar intermolar bertambah 14 mm(dari www.ormco.com)

Sistem Damon dengan hanya self-ligating pasif juga memberikan alignasi dan torque yang lebih baik daripada braket konvensional.
Selain itu, tidak hanya meratakan gigi lebih cepat tapi sistem ini juga menjaga gigi tetap tertata lebih baik selama penutupan space daripada menggunakan ligature tie atau bracket aktif sehingga tidak diperlukan perataan ulang dengan NITI pada saat space sudah tertutup.

Thankz,

Dentistry (Hypnodontics)

2009-05-12T00:22:00.000-07:00

The use of hypnosis in surgery can produce many benefits, for example, reduced post-operative nausea and discomfort and a reduction of infections. Many studies have also reported that using hypnosis in surgical operations can lead to an improvement in healing, quicker recovery and marked improvement in overall experience leading to greater patient satisfaction.

The problems caused to dentists by the fears of patients include

1. Patients avoiding treatment, thus needing far more radical treatment when they do eventually attend than would otherwise be the case.

2. Patients reacting in fear during treatment, requiring sedation which would otherwise not be necessary and causing additional stress to the dentist and assisting staff.

3. Patients with needle phobias, who have problems accepting injections.

4. Patients on whom the usual doses of anaesthetic appear to have little effect.

5. Post-procedural pain, leading to avoidance of future treatment.

6. Lack of compliance with dental care measures such as cleaning and regular check-ups.

Direct benefits to dentists include:

1. Reduce/eliminate anxiety/phobia of attending the dentist for treatment.

2. Increase compliance with dental procedures (sitting still in chair, holding mouth open etc) by reducing/eliminating patient discomfort and/or anxieties.

3. Reduce/eliminate need for chemical anaesthetic by reducing/ eliminating experience of pain.

4. Reduce/eliminate pain and discomfort and reduce bleeding during dental procedures.

5. Reduce/ eliminate pain and discomfort and reduce bleeding after dental procedures.

6. Increase overall patient satisfaction with dental services.

7. Increase patient compliance with recommended dental care practice such as regular attendance for cleaning, check-ups etc.

8. Increase well-being of dental personnel through reduced stress from patients' anxieties.

Thankz,

Wise words from a wise man

2009-05-08T01:52:00.000-07:00

Sage advice from scientist, theorist, and all-around smart guy Mr. Albert Einstein:

"If you can't explain it simply, you don't understand it well enough."

"Any intelligent fool can make things bigger, more complex, and more violent. It takes a touch of genius -- and a lot of courage -- to move in the opposite direction."

"In the middle of difficulty lies opportunity."

"It is in fact nothing short of a miracle that the modern methods of instruction have not yet entirely strangled the holy curiosity of inquiry; for what this delicate little plant needs more than anything, besides stimulation, is freedom. It is a very grave mistake to think that the enjoyment of seeing and searching can be promoted by means of coercion and a sense of duty."

"True art is characterized by an irresistible urge in the creative artist."

"We cannot solve our problems with the same thinking we used when we created them."

"It has become appallingly obvious that our technology has exceeded our humanity."

"The secret to creativity is knowing how to hide your sources."

Thankz,

Are Damon braces really better than regular braces?

2009-05-07T04:07:00.000-07:00

You searched for it ...

“is damon braces really better than regular braces” this was the actual phrase in one of our visitor’s search. The fast answer: YES they are better. Before I list again the benefits of having Damon braces, please read the 2 articles that detail how the 2 orthondontic systems work:

* Metal braces - with ligatures
* Damon braces - metal self-ligating brackets

And now let’s see why I was so fast with telling you Damon is better. The Damon braces do cost more than the regular braces and in some cases the dental insurance might not cover this difference. Still you are lucky .. in my country no orthodontic treatment is covered by the insurance, but this is something different, so I need not digress.

In order for a doctor to be able to work with Damon, he/she needs to be accredited. This would be another small set-back since some orthodontists are not licensed to use this. Most top doctors do have the certification so it’s not such a huge deal in the end.

And now back to the subject at hand: why the Damon braces are better than the regular ones.

1. No ligatures, smaller brackets - the self-ligating system on the brackets make Damon better. You don’t need ligatures on your brackets and the brackets themselves are smaller. Some are already partially “clear” so it makes them even harder to see. More discreet braces help with the aesthetics too.
2. Some patients don’t need extractions - there are cases when the the Damon system can solve the problem without extractions. Sure, even if they do advertise this, it does depend on the patient. The thing is that when regular braces required extractions, Damon might solve this without them. Still there are patients with problems that can’t be solved other than having extractions. I was such a case. Damon was able to solve my huge problems (rotating teeth, teeth that were mispositioned not only misaligned), but still needed the space to work (since I do have big teeth).
3. Faster treatment - some claim Damon works in half the time. I read about patients with regular braces and they needed over 20 months in treatment for complex cases. Even 3 years. If I wanted Damon only, my problems would have gotten solved in 14 months. I saw HUGE progress in just weeks. After 3 times in the treatment my teeth looked amazing already. Damon is a very serious system and the braces “don’t play”, they work.
4. Overall Damon is not as hard to wear. After solving some sores in my mouth and getting pass the first painful days (all braces do this, the pain means the treatment is working), I really liked it. I know it might sound like I am a “masochist”, but it’s not that hard. The braces weren’t too big and I was able to have almost a normal life. And the Damon braces do look nice. I was scared at first for having a metal mouth (the reason I chose to wear Invisalign for my front teeth, after the lateral ones were getting straightened with Damon) and I regretted this decision after seeing some patients who wore full Damon. They looked pretty nice, as if they had some silver jewels on their teeth.

Damon braces are considered to be the “new generation” braces. My orthodontist doesn’t use the regular ones for some years already. He’s using Damon, ceramics, Incognito and Invisalign. I wore Damon 3 braces and so did many of his patients. The Damon braces use the ideas that made the regular ones work nice for years, but offer faster results, with less “equipment” needed (not ligatures on the brackets), with a better aspect and more discreet brackets.

If you can afford Damon, I do advise you to go on this route. Regular braces do work nicely, but Damon does work BETTER.

Thankz,

Damon Braces

2009-05-05T19:35:00.000-07:00

Since the introduction of the Damon™ System, Ormco has continually set the standards for self-ligation efficiency and quality. The all-new Damon once again redefines self-ligation with revolutionary clinical and aesthetic features that elevate the system to an unprecedented level.

1. A combination of clear material and stainless steel provides the aesthetics your patients will love.

2. Remarkably easy-to-use slide mechanism makes wire changes a snap.
Damon Bracket

3. Ultra-smooth contours and rounded edges provide maxium comfort.

4. Slot with four solid walls facilitates fast low-friction tooth movement with maximum control.

5. High-retention mechanical bonding base assures strong, reliable bonding.

SPEED.
It’s not a race, but it’s sure nice to be ahead of the pack.

Imagine trying to drive down the road with your brakes on. That’s what it’s like when wires are held in with ligature ties. Remove the ligatures and suddenly things start moving faster and with less force. That’s what passive self-ligation is all about – low-friction, low-force orthodontics in a SYSTEM that delivers performance and control.

AESTHETICS.
Looking good is what it’s all about.

With the combination of a new generation of clear composite resin and surgical-grade stainless steel, Damon 3 brackets provide an aesthetic quality that your patients will love. We know that while clinical performance is paramount, aesthetics will always play a leading role. With the all-new Damon 3, performance has never looked so good.

SIMPLICITY.
It’s at the click of a button.

Damon 3 brackets feature a brand new precision slide mechanism that is quite simply, amazingly easy to use. To open, just press the slide-release button with a tiny bit of pressure, and voila! To close, simple finger pressure is all it takes, and an audible click confirms the slot is closed. Wire changes go from being a struggle to being a snap.

COMFORT & HYGIENE.
You should feel good about both.

Damon 3 brackets feature ultra-smooth contours and ergonomics unlike any other orthodontic appliance. With the combination of geometries that “sweep away” food and the absence of debris-attracting ligatures, Damon 3 brackets may be the cleanest and most comfortable brackets ever designed. Some may see these features as small refinements; we consider them as quality attributes you’ve come to expect from Ormco.

CONTROL.
Nothing beats four solid walls.

The unique design of Damon brackets provides you with the only brackets in the world with four solid walls. With no elastic ligatures to fatigue or springs that bend, control is assured – tooth to tooth and case to case. Torque, rotations, in-out discrepancies, closing spaces, it’s all on track with Damon 3.

GOING BEYOND THE BRACKET.

The all-new Damon 3 is much more than just a beautiful, well-functioning self-ligating bracket. It’s about the combination of passive self-ligating brackets, hi-tech archwires, and a minimally invasive/greatly simplified treatment protocol. Working in concert, these three elements provide the conduit to the Damon low-friction, low-force orthodontic system that has been clinically proven to provide remarkable advantages over traditional orthodontic approaches.

Thankz,

HIPNOTERAPI MENURUT KONSIL KEDOKTERAN INDONESIA

2009-05-02T05:10:00.000-07:00

Hipnoterapi adalah suatu bentuk terapi dengan memberdayakan tenaga jiwa bawah sadar, berupa energi sinar elektro magnetik satu oktaf dari Far Infra Red Rays (FIR), yang mempunyai panjang gelombang 6-14 mikron.

Dokter, menggunakan hipnoterapi berdasarkan Standar Kompetensi Dokter dari Konsil Kedokteran Indonesia (Indonesian Medical Council) dalam rangka terapi kedokteran sebagai salah satu layanan Hipnosis Kedokteran, yaitu Hipnosis Kedokteran Kuratif (Early diagnosis and promt traetment); disamping Hipnosis Kedokteran Promotif (Health promotion), Hipnosis Kedokteran Preventif (Prevention of diseases) serta Hipnosis Kedokteran Habilitatif (Habilitative Medical Hypnosis) untuk kasus retardasi dan Hipnosis Kedokteran Rehabilitatif (Rehabilitative Medical Hypnosis) untuk kasus regresi.

Psikiater, menggunakan hipnoterapi sebagai salah satu bentuk dari Psikoterapi, disamping Somaterapi (farmakoterapi dan fisioterapi seperti ECT / listrik. light therapy / sinar) dan Sosioterapi (WHO: bio-psiko-sosial), dengan Tingkat Kemapuan (Level of Expected Ability) 1 - 4 (knows - does).

Psikolog, menggunakan hipnoterapi sebagai salah satu bentuk Psikoterapi, dalam rangka Hipnosis Klinik Kuratif, disamping Hipnosis Klinik Promotif, Hipnosis Klinik Preventif, Hipnosis Klinik Habilitatif dan Hipnosis Klinik Rehabilitatif. Juga, penggunaan hipnosis untuk bidang psikologi lainnya, seperti pendidikan, penelitian, manajemen, peningkatan sumber daya manusia, dsb.

Hipnoterapis, menggunakan hipnoterapi sebagai satu-satunya terapi; sehingga disamping menguasai ilmu pengetahuan dan seni ketrampilannya (knowledge and skills, science and art, teori dan praktek), juga perlu mengetahui benar, tujuh hal berikut ini:

1. Alasan penggunaaan hipnoterapi (Indications)
2. Pencegahan penggunaan hipnoterapi untuk kasus tertentu (Precautions)
3. Pantangan penggunaan hipnoterapi (Contra Indications)
4. Efek Samping yang dapat timbul pada hipnoterapi (Side Effects)
5. Penanggulangan efek samping dari hipnoterapi (Side Effects Management)
6. Bahaya yang mungkin timbul pada penggunaan hipnoterapi (Dangers of hypnotherapy)
7. Aspek Hukum dan Etika dari hipnoterapi (Legal and ethical aspects of hypnotherapy).

Thankz,

The Damon System "Advance Your Expertise"

2009-05-02T04:22:00.000-07:00

Self-ligating bracket systems are one of the most advanced and innovative products used by orthodontists to correct patient smiles. While there are a number of self-ligating systems available, the Damon Bracket System is perhaps the most popular and the one that is used the world over. Now, as dentists recommend the Damon System more often to patients in the UK, it is important that customers understand more about the treatment and procedure.
This article is designed to act as an information guide about a product called the Damon System. The article aims to make sure that patients know what to expect, which questions to ask and exactly when to ask them.

The Damon System: The Background

The very first version of the Damon System was produced in 1996. By 2000 the second version, with a number of design upgrades, was available. At the same time, a set of guidelines were also being produced that enabled dentists to really make the most of the Damon System and to give their patients the very best orthodontic solution. The meant that dental professionals were able to make the Damon System work for them and, as a product, it went from strength to strength. In 2004 and 2005, the Damon 3 hybrid and then the Damon MX brackets emerged as solutions for patients who wanted ceramic brackets that were just as hard-wearing as conventional ‘train track’ metal braces.
To further empower the dental professionals who used the Damon System, the Damon Forum was set up. Now, Damon Forum meetings regularly attract well over 1,000 dental professionals, eager for opportunities to share knowledge and exchange ideas. Research has also been completed that shows just how successful the Damon System has proven in trials. To find out more, visit www.damonsystem.com

The Damon System: The key facts

In 1996 the first Damon System design was produced and marketed. It was the start of a great success story. In 2000, the second, updated version was released which cemented the Damon System’s reputation as a world-class orthodontic product. In 2004 and 2005, further design developments saw the Damon Hybrid and Damon 3MX brackets brought onto the market. These new versions enabled the Damon System to be applied to more orthodontic problems and therefore broadened its appeal still further.

The Damon System: The Theory

The Damon System is not solely centred around the innovative Damon Bracket. The bracket is only one element in a broader approach to treatment that focuses on improving facial aesthetics and balance.
Conventional brackets use steel or rubber ties to attach the wire onto the bracket. These hold the wire in place. At the same time, they create negative friction which works against the very brackets that create it. Therefore, tooth movement takes time as the friction keeps on trying to slow it down. Damon System braces deploy a unique slide design that produces minimal friction. By reducing the friction, the Damon System moves teeth much more efficiently and by applying much lighter forces.

The Damon System: The Technology

Most products on the market today claim to be ‘wonderful’, ‘revolutionary’ and ‘remarkable’. The Damon bracket , like the others that also make great claims, is only as good as the orthodontist that recommends and applies it. It will not work miracles for everyone.
Having said that, The Damon System does have some standout features that will help patients choose it over and above other products on the market.
Transparent composite components in the bracket mean that orthodontists can recommend the Damon System as a treatment which is discrete and less visible than traditional braces. It is also less likely to stain. At the same time, the edges of the bracket are shaped to give wearers as much comfort as possible.
The bracket slot of the Damon bracket is specially designed to minimise negative friction and optimise tooth movement.
The metal slide is the innovative aspect of the Damon technology. Because the slide does not have to hold the wires in place (hence ‘self-ligating), the wires are free to apply constant pressure to the teeth. So the desired results should be delivered more quickly than with other types of braces.

The Damon System: The Treatment Concept:

The idea behind the Damon System is to transform the way dentists approach orthodontics, rather than simply to launch another product onto the market. Therefore, an important element in the Damon System is the ongoing enhancement of products alongside the ongoing professional development of orthodontists and dental professionals.
Adopting the right approach is seen as critical to the success of the Damon System, so a good orthodontist is essential. Simply utilising Damon brackets, but continuing with the same conventional approaches will only show partial benefits.
In many ways, it is this commitment to an evolving product and to the education of professionals that makes the Damon System stand out.

The Damon System: The Treatment

The Damon System uses very gentle pressure to move teeth quickly and comfortably. The initial wires apply up to 75% less force than traditional brackets. This means that most patients will need to make fewer visits to their dentist and that they will also probably see more tooth movement between visits.
Because the Damon System exerts lighter forces, the braces do not need to be adjusted as often as with conventional braces. Therefore, on average, patients see their dentist up to 10 times fewer than during treatment with conventional braces.

The Damon System: The Advantages

The Damon System has three key selling points which make it attractive to patients:
Extra comfort
Because the unique sliding mechanism of the Damon System reduces friction, the brace exerts less pressure. Therefore, it is more comfortable to wear.

Better aesthetics
The Damon System is not an entirely invisible brace, yet it does show less metal and bracket than a conventional brace.

Faster treatment times
Because the Damon System technology moves teeth more efficiently, the treatment times are usually shorter than with conventional braces. However, you should get a clear idea of treatment times and a full treatment plan from your dentist at the initial consultation stage.

The Damon System: The Disadvantages

As with most dental procedures, it is slightly unfair to claim that there are disadvantages. However, there are aspects of the procedure which some patients may feel comfortable with and which others may not.
Sometimes, people call the Damon System an ‘extraction-free treatment’. It is not. As emphasised, the Damon System is part of an overall approach to treatment based around facial aesthetics and balance. To achieve the desired results, extractions may be appropriate.
For some patients, this broader treatment can also include the wearing of headgear.

The Damon System: The Cost

The Damon System costs more than conventional braces. The reason for this cost is that many patients also buy into the idea that they are getting more than simply braces. For many patients, the reason for choosing the Damon System is the broader approach to improved facial aesthetics that lies behind the product.

Thankz,

Sejarah Singkat Neuro-Linguistic Programming (NLP)

2009-05-01T17:24:00.000-07:00

NLP adalah singkatan dari Neuro-Linguistic Programming. NLP merupakan sebuah teknologi berpikir dan berperilaku yang diciptakan dan dikembangkan oleh Richard Bandler dan John Grinder di pertengahan 1972 sampai 1975. NLP diciptakan dengan memodel beberapa psikoterapis sukses dan efektif, seperti Milton Erickson dan Virginia Satir, serta Fritz Perls. NLP juga dipengaruhi oleh seorang Antrolopologis, Gregory Bateson. NLP diciptakan berdasarkan studi subyektif terhadap bahasa (linguistik), komunikasi, perubahan pola berpikir atau perilaku. Saat diciptakan, Bandler (yang saat itu adalah mahasiswa psikologi dari University of California) dan Grinder, (yang saat itu adalah seorang ahli linguistik) bertujuan mengidentifikasi dan memodel kesuksesan ketiga terapis yang membedakan ketiganya dari para terapis lainnya. Hasil karya Bandler-Grinder ditelurkan dalam buku-buku awal mereka, seperti
'TheStructure of Magic I dan II', 'Frogs Into Princess', dan 'Reframing'.

Di era 1980-an, walau di antara berbagai kontroversi dan feedback negatif dari pada psikolog di masa tersebut, NLP menjadi salah satu alat yang dipergunakan mulai ramai dipergunakan dalam proses terapi oleh para terapis. Walau oleh Bandler sendiri NLP tidak pernah ingin diklaim sebagai alat atau teknologi terapi, sampai saat ini, melewati tiga dekade sampai saat ini, NLP tetap populer sebagai salah satu teknologi yang membantu pekerjaan para terapis dan konselor. Bandler dan Grinder, serta beberapa pengembang lain memisahkan diri di pertengahan 1990-an dan masing-masing mengajarkan dan mengembangkan NLP lebih lanjut dengan cara dan metoda masing-masing. Di tengah berbagai konflik dan intrik yang ada saat itu, Bandler dan Grinder diakui sebagai penemu bersama NLP. Bandler kemudian mengembangkan Design Human Engineering (DHE), sementara Grinder mengembangkan
New Code. Bandler saat ini menjalankan ajarannya melalui The Society of NLP, sementara Grinder mendirikan NLP Academy di London untuk melanjutkan karyanya. Lalu beberapa aliran berbasis NLP atau yang berasal dari NLP mulai berkembang. Misalnya Michael Hall dengan Neuro-Semantic. Robert Dilts, salah satu pemgembang NLP yang jenius mengembangkan NLP dan mendidik para Praktisi NLP melalui NLP University di Santa Cruz, California. Dilts menjadi salah satu pilar NLP yang sampai saat ini dihormati oleh Bandler sendiri. Lalu ada Tad James melalui American Board of NLP. Dan masih banyak lagi.

Thankz,